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關(guān)鍵詞：體育強(qiáng)國；青少年體質(zhì)健康；存在問題及發(fā)展對策
一、研究方法
1.文獻(xiàn)研究法
借鑒最新研究成果，吸收前人研究經(jīng)驗(yàn)，在前人研究基礎(chǔ)上綜合觀點(diǎn)。查閱我國對青少年體質(zhì)健康狀況檢測方面的相關(guān)進(jìn)展?fàn)顩r，為全面分析我國在青少年體質(zhì)健康檢測工作中存在的不足以及提出改進(jìn)意見奠定基礎(chǔ)。
2.對比研究法
一是對我國不同民族、不同省份青少年在肺活量水平、跑步速度、爆發(fā)力、力量、肥胖等體制特征進(jìn)行對比分析，找出不同民族、不同區(qū)域青少年體質(zhì)健康存在的問題以及存在的異同；二是在利用借鑒李靜、馬軍《1995年與2002年全國學(xué)生體質(zhì)健康狀況比較》一文中的相關(guān)數(shù)據(jù)，對我國城鄉(xiāng)青少年在營養(yǎng)狀況、視力狀況、身體機(jī)能等方面進(jìn)行比較，指出城鄉(xiāng)青少年在體質(zhì)機(jī)能素質(zhì)、視力水平、營養(yǎng)狀況方面存在的差異。
二、結(jié)果分析
1.我國青少年體質(zhì)健康狀況不容樂觀
2005年組織的全國31個(gè)省份中對25個(gè)民族近4萬人的學(xué)生體質(zhì)調(diào)查，還有一些學(xué)者的研究，均足以證明我國青少年體質(zhì)健康狀況不容客觀：自改革開放以來，盡管人民群眾的生活水平大幅度提高，青少年在體重、身高、胸圍等一些身體基本形態(tài)指標(biāo)增長外，象征體質(zhì)健康的肺活量、速度、爆發(fā)力、耐力與力量等一些指標(biāo)均出現(xiàn)了不同程度地下降。
2.對我國青少年體質(zhì)健康的監(jiān)測與管理工作取得重要進(jìn)展，但依然急需完善
為了實(shí)現(xiàn)對全國青少年體質(zhì)健康進(jìn)行實(shí)時(shí)有效監(jiān)測，國家開始實(shí)施青少年體質(zhì)健康監(jiān)測管理，并將檢測結(jié)果及時(shí)向社會公布，通過對我國青少年學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行監(jiān)測，得出了重要的監(jiān)測數(shù)據(jù)，為國家青少年體質(zhì)健康工作提供了必要的參考，例如：部分青少年學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)水平繼續(xù)呈下降趨勢；肺活量繼續(xù)呈下降趨勢；超重及肥胖學(xué)生明顯增多，這已成為城市學(xué)生的重要健康問題；學(xué)生視力不良檢出率仍然居高不下。
三、解決當(dāng)前青少年體質(zhì)健康問題的結(jié)論及對策分析
1.結(jié)論
第一，盡管一些反映青少年身體形態(tài)特征的指標(biāo)，如身高、體重等有了明顯提高，我國青少年體質(zhì)健康狀況已經(jīng)到了令人擔(dān)憂的階段，提高青少年體質(zhì)健康水平迫在眉睫。
第二，造成青少年身體體質(zhì)健康存在問題的原因是多方面的、綜合性的。既有來自生活優(yōu)越條件為青少年帶來不良生活習(xí)慣的影響，也有當(dāng)前社會壓力過大，造成青少年精神過度緊張、生活壓力過大、工作情緒波動等因素的影響。
第三，對青少年體制健康監(jiān)測工作取得了重要進(jìn)展，實(shí)現(xiàn)了對青少年身體體質(zhì)健康狀況的有效監(jiān)測，有效地加強(qiáng)青少年體質(zhì)健康狀況的監(jiān)測與管理。但是，當(dāng)前對加強(qiáng)青少年體質(zhì)健康狀況的監(jiān)測體系仍然不是非常完善，需要進(jìn)一步完善與發(fā)展，以更好地發(fā)揮青少年體質(zhì)健康監(jiān)測體系的積極作用。
第四，不同區(qū)域、不同民族、城鄉(xiāng)之間青少年體質(zhì)健康狀況存在明顯的差異。國家在實(shí)施對青少年體質(zhì)健康狀況進(jìn)行監(jiān)測以及采取相應(yīng)的對策過程中，要堅(jiān)持因地制宜的原則，根據(jù)不同區(qū)域、不同民族、城鄉(xiāng)之間青少年身體體質(zhì)存在的差異性開展政策的制訂與實(shí)施工作。
2.問題解決的對策
第一，學(xué)校層面。要加強(qiáng)和重視體育教育工作，不斷開創(chuàng)體育教學(xué)的新模式，采取切實(shí)措施提高青少年的身體體質(zhì)健康水平。學(xué)校在開展體育教學(xué)過程中，要對當(dāng)前青少年身體體質(zhì)健康存在的問題予以高度重視，及時(shí)發(fā)現(xiàn)本校青少年學(xué)生體質(zhì)健康存在的新問題，在今后教學(xué)中更加有針對性地開展各項(xiàng)課程。
第二，國家層面。要充分借助于青少年體制健康監(jiān)測管理平臺，及時(shí)、有效地對學(xué)生的身體健康素質(zhì)進(jìn)行有效監(jiān)測，加大管理力度、完善監(jiān)測體系，為國家青少年體制健康管理工作提供必要的、準(zhǔn)確的第一手資料。
第三，家庭層面。家庭要切實(shí)肩負(fù)起提高青少年身體體質(zhì)健康水平的重要擔(dān)子，為青少年提供必要生活條件的同時(shí)，要鼓勵青少年更好地參與體育活動，參與到提高身體體質(zhì)健康水平的實(shí)際活動中去。
第四，青少年自身層面。要切實(shí)認(rèn)識到自身的歷史使命，從維護(hù)國家長遠(yuǎn)發(fā)展的角度，對自身的體質(zhì)健康予以高度重視，自覺抵制不良生活和工作習(xí)慣，從自身做起，積極配合學(xué)校、配合社會、配合家庭關(guān)于提高自身身體體質(zhì)健康的各項(xiàng)活動。
【關(guān)鍵詞】互聯(lián)網(wǎng)；青少年；心理發(fā)展
引言
隨著時(shí)代的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)在人們的生活和生產(chǎn)中應(yīng)用更加廣泛，對人們的日常生活、學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生了重要的影響。青少年仍然處于心智發(fā)展時(shí)期，青少年對互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的過度依賴對其心理發(fā)展有著兩方面的影響：一方面，互聯(lián)網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)性和虛擬性能夠幫助青少年拓寬交際面和視野，促進(jìn)青少年的未來發(fā)展；但是另一方面，互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容的多樣化也會導(dǎo)致青少年產(chǎn)生錯誤的思想觀念，不利于樹立青少年正確的思想觀和人生觀。本文就互聯(lián)網(wǎng)對青少年心理發(fā)展的影響進(jìn)行了簡要的分析。
1 青少年使用互聯(lián)網(wǎng)的特征
青少年在使用互聯(lián)網(wǎng)的過程中表現(xiàn)出了一定的規(guī)律性和特征性，其中目的性缺乏、約束性較差以及依賴性較強(qiáng)等是主要特征。目的性缺乏，指的是青少年對于使用互聯(lián)網(wǎng)并沒有一定的目的，他們上網(wǎng)的目的通常只是無目的的聽歌、娛樂、游戲等，上網(wǎng)可能是臨時(shí)起意或者習(xí)慣，不具備任何真實(shí)的意義。約束性較差，指的是青少年的上網(wǎng)時(shí)間十分不均衡，大部分青少年會選擇上網(wǎng)到很晚才會睡覺，部分青少年甚至選擇通宵，也有青少年經(jīng)常在午休時(shí)間或者休息時(shí)間上網(wǎng)。依賴性較強(qiáng)，指的是青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象，無論是生活中還是學(xué)習(xí)中，青少年習(xí)慣依賴互聯(lián)網(wǎng)解決問題，網(wǎng)絡(luò)依賴性較強(qiáng)。
2 互聯(lián)網(wǎng)對青少年心理發(fā)展的積極影響
2.1 滿足青少年的交往需求
青少年時(shí)期正處于社會交往需求較為旺盛的年齡階段，這一時(shí)期的青少年特別渴望能夠找到更多志同道合的朋友，能夠與朋友和家人之間形成雙向交流。但是，在現(xiàn)實(shí)的生活中，青少年會發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)和生活之余并沒有很多的時(shí)間可以交往到更多的朋友。而網(wǎng)絡(luò)的虛擬性和便捷性不僅能夠縮短青少年與朋友之間的距離，使實(shí)時(shí)互動成為可能，還能夠幫助青少年在網(wǎng)絡(luò)中找到更多有共同興趣愛好的朋友。這其實(shí)滿足了青少年的交往需求，能夠幫助青少年滿足心理上的空虛和渴望。
2.2 幫助青少年釋放壓力
青少年正處于中學(xué)時(shí)期，這一時(shí)期青少年的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)十分沉重，加上青少年正處于叛逆和渴求被理解的心理發(fā)展階段，他們對于家長和教師的不理解會產(chǎn)生各種苦惱。此時(shí)，網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)為青少年提供了一個(gè)良好的情緒發(fā)泄出口。青少年可以在網(wǎng)絡(luò)中游戲、聽歌或者看視頻等來緩解精神壓力，進(jìn)行適當(dāng)放松，還能過利用網(wǎng)絡(luò)的虛擬性，向網(wǎng)友表達(dá)自己內(nèi)心的想法。這說明，網(wǎng)絡(luò)對于青少年心理發(fā)展有著一定的積極影響，可以很好的幫助青少年釋放學(xué)習(xí)和生活上的壓力，促進(jìn)青少年成長。
2.3 拓寬青少年的知識面
互聯(lián)網(wǎng)不僅具有虛擬性、交互性的特征，可以讓青少年在網(wǎng)絡(luò)中無拘無束地與人進(jìn)行交流，它還具有信息量大、資源豐富的特征，可以幫助青少年擴(kuò)展知識面，促進(jìn)青少年的發(fā)展。就學(xué)習(xí)來說，互聯(lián)網(wǎng)擁有豐富的教學(xué)資源和教學(xué)視頻，青少年可以利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)搜索更多的教學(xué)資源，加強(qiáng)自己對知識的理解，提高學(xué)習(xí)效率。
3 互聯(lián)網(wǎng)對青少年心理發(fā)展的消極影響
3.1 網(wǎng)絡(luò)成癮危害大
青少年對互聯(lián)網(wǎng)的過度依賴容易造成網(wǎng)絡(luò)成癮。所謂網(wǎng)絡(luò)成癮指的是青少年對互聯(lián)網(wǎng)異常的依賴，以致形成了明顯的心理和社會損害。之所以會出現(xiàn)這種現(xiàn)象需要從兩方面來分析：第一，網(wǎng)絡(luò)資源的豐富性和娛樂性對青少年的吸引力較大，青少年在長期的上網(wǎng)過程中逐漸上癮；第二，青少年逃避現(xiàn)實(shí)的需要。部分青少年感覺到學(xué)習(xí)壓力越來越大，對生活和學(xué)習(xí)充滿了痛苦的回憶，因此希望能夠借助網(wǎng)絡(luò)世界來逃避現(xiàn)實(shí)。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)世界中，青少年只需要能夠玩好游戲就可以獲得成功和喜悅，難度小而且成功率高，不會讓青少年有過多的壓力。因此，青少年選擇沉浸在網(wǎng)絡(luò)世界中，心理健康發(fā)展受到了嚴(yán)重的影響，甚至有可能造成精神失常。
3.2 錯誤思想觀的形成
互聯(lián)網(wǎng)擁有豐富的信息量，其中不僅包括正面、積極向上的內(nèi)容，還包括低俗、暴力的內(nèi)容。青少年的人生觀和價(jià)值觀還沒有成熟，在對事物的認(rèn)識和自我控制方面還存在較大的缺憾，因此極為容易受到網(wǎng)絡(luò)上不良信息的誤導(dǎo)，思想認(rèn)識出現(xiàn)誤區(qū)，甚至有可能走上犯罪的道路。
3.3 現(xiàn)實(shí)交往障礙
青少年正處于人生發(fā)展的第二個(gè)高峰期，這一時(shí)期的人們正是充滿活力和朝氣的階段，青少年需要利用這一時(shí)期的交往技能來獲取更多的朋友，形成更加完整的人際交往圈。但是，青少年對互聯(lián)網(wǎng)的依賴會減少青少年與現(xiàn)實(shí)生活的溝通和交流。在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的廣泛應(yīng)用下，青少年大部分均采用人機(jī)互動模式來交往更多的朋友，并利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)來對人進(jìn)行生活、學(xué)習(xí)甚至是情感上的交流。雖然在一定程度上可以節(jié)約青少年的交往時(shí)間，降低青少年的交往成本。但是，過度的依賴互聯(lián)網(wǎng)卻使得青少年忽略了現(xiàn)實(shí)生活中與人交往的重要性，部分青少年甚至根本不會在現(xiàn)實(shí)生活中與人正常交流，只會利用手機(jī)或者電腦進(jìn)行人機(jī)交流。更有實(shí)驗(yàn)表明，由于網(wǎng)絡(luò)的虛擬性，青少年在網(wǎng)絡(luò)中所表達(dá)出來的人格和現(xiàn)實(shí)中的人格存在很大的差別。這就說明，青少年已經(jīng)逐漸產(chǎn)生了現(xiàn)實(shí)交往障礙，甚至將學(xué)習(xí)和工作的重心放在了網(wǎng)絡(luò)世界而非現(xiàn)實(shí)世界，對青少年身心健康的發(fā)展影響十分嚴(yán)重。
4 互聯(lián)網(wǎng)對青少年心理健康發(fā)展不良影響的應(yīng)對對策
4.1 教師引導(dǎo)青少年正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)
教師在青少年的發(fā)展過程中占據(jù)著重要地位，若想有效防范互聯(lián)網(wǎng)對青少年心理健康發(fā)展的不良影響必須充分發(fā)揮教師的重要作用。教師在日常的教學(xué)中應(yīng)該要對互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)知識進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕庹f，引導(dǎo)青少年對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生客觀的認(rèn)識，避免青少年過度依賴和沉迷網(wǎng)絡(luò)，影響青少年的全面發(fā)展。此外，教師必須認(rèn)識到，大部分青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因是由于學(xué)校的壓力太大。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)該要重視青少年的素質(zhì)教育，切實(shí)促進(jìn)青少年的全面發(fā)展。傳統(tǒng)教學(xué)中教師為了提高青少年的升學(xué)率，對青少年的學(xué)習(xí)壓迫較大，導(dǎo)致青少年在學(xué)習(xí)中遭受的壓力和挫折較大，產(chǎn)生了嚴(yán)重的負(fù)面情緒和逃避現(xiàn)實(shí)的心理，最終對網(wǎng)絡(luò)成癮。因此，學(xué)校和教師必須要充分重視青少年的心理健康發(fā)展，實(shí)行素質(zhì)教育，降低青少年的升學(xué)壓力，促進(jìn)青少年的全面發(fā)展。
4.2 家長要加強(qiáng)對青少年的互聯(lián)網(wǎng)教育
家長對青少年的監(jiān)督和教育對于青少年的心理健康發(fā)展具有重要作用。首先，家長應(yīng)該為青少年?duì)I造良好的、健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境指的是家長對青少年上網(wǎng)采取的態(tài)度應(yīng)該是科學(xué)而合理的。一味的禁止青少年上網(wǎng)或者讓青少年長期、隨意的上網(wǎng)對青少年的發(fā)展均不利，家長應(yīng)該給青少年制定上網(wǎng)計(jì)劃，規(guī)定青少年每日可以上網(wǎng)的時(shí)間，幫助青少年提高上網(wǎng)自制力；其次，家長應(yīng)該要加強(qiáng)與青少年的交流，增強(qiáng)青少年的幸福感和安全感，減少青少年的孤獨(dú)感和寂寞感，這樣青少年就不會過度依賴網(wǎng)絡(luò)。
4.3 增強(qiáng)青少年的自控力
互聯(lián)網(wǎng)對青少年的心理健康影響是積極的還是消極的，主要還是要依靠青少年自己。只有提高青少年的自我控制力，才能夠避免青少年過度沉迷和依賴網(wǎng)絡(luò)，從對自我身心發(fā)展產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。而要增強(qiáng)青少年的自我控制能力則需要學(xué)校能夠加強(qiáng)對青少年意志的鍛煉和道德意識的培養(yǎng)，使青少年能夠正確認(rèn)識到明辨是非的能力，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)中不良信息的誘惑。
5 結(jié)語
綜上，青少年上網(wǎng)的特征主要表現(xiàn)為目的性缺乏、約束性較差以及依賴性較強(qiáng)等?；ヂ?lián)網(wǎng)對青少年心理發(fā)展既有積極影響，也有消極影響。積極影響是能夠滿足青少年的交往需求、幫助青少年釋放壓力以及幫助拓寬青少年的知識面，而消極影響則是網(wǎng)絡(luò)成癮危害大、青少年錯誤思想觀的形成以及青少年現(xiàn)實(shí)交往障礙的產(chǎn)生。要消除互聯(lián)網(wǎng)對青少年心理健康發(fā)展不良影響需要教師引導(dǎo)青少年正確認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)，家長加強(qiáng)對青少年的互聯(lián)網(wǎng)教育以及增強(qiáng)青少年的自控力。
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學(xué)校是青少年成長所不可或缺的重要情境。對中國來說，研究學(xué)校中群體因素對青少年心理健康的影響還具有特別的現(xiàn)實(shí)意義。近年來，很多家庭在義務(wù)教育階段就通過“輔導(dǎo)班”培訓(xùn)、購買“學(xué)區(qū)房”、戶籍遷移等各種途徑致力于子女的教育，其所得是否有利無弊;學(xué)校除了提供教育外是否還在其他方面影響著青少年的身心發(fā)展。這些對于深人理解家庭教育投資行為，以及正確評價(jià)教育政策有效J勝都具有重要意義。
目前已有學(xué)者就影響青少年心理健康的諸多因素進(jìn)行過探討，但是關(guān)于群體因素如何影響青少年心理健康的研究還很少見。本文使用“中國教育追蹤調(diào)查”(CEPS>基線數(shù)據(jù)和多水平分析方法，以中國初中生群體為研究對象，具體的研究問題是:(1)青少年心理健康受到哪些因素的影響?(2)青少年心理健康的差異在多大程度上可由群體因素來解釋?(3)群體因素如何影響青少年的心理健康?二、文獻(xiàn)回顧與研究假設(shè)
關(guān)于青少年心理健康的影響因素，現(xiàn)有研究主要圍繞家庭因素展開，家庭環(huán)境在個(gè)體發(fā)展中的功能被不斷證實(shí)和豐富川。對于學(xué)校的影響，在美國《科爾曼》報(bào)告之后，雖然涌現(xiàn)出了為數(shù)不少的研究成果，但比較而言，國內(nèi)研究在此方面起步較晚。雖然近年來有研究探討了影響青少年教育產(chǎn)出的群體因素，但就心理健康而言，相關(guān)研究還比較少見團(tuán)。考慮到青少年心理健康是各方面因素綜合影響的結(jié)果，本文將從家庭因素、壓力因素、人際關(guān)系因素以及學(xué)校群體因素四方面進(jìn)行文獻(xiàn)回顧并提出相關(guān)研究假設(shè)。
(一)影響青少年心理健康的家庭因素
1.父母間關(guān)系。社會學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，不和睦的父母關(guān)系會使子女有更多的機(jī)會學(xué)習(xí)破壞性的沖突解決策略，并導(dǎo)致其養(yǎng)成不當(dāng)?shù)娜穗H交往模式。間接作用觀點(diǎn)認(rèn)為，沖突型的夫妻關(guān)系破壞了家庭整體關(guān)系，并通過影響親子關(guān)系導(dǎo)致子女心理問題的產(chǎn)生。認(rèn)知背景理論認(rèn)為，子女通過經(jīng)驗(yàn)來認(rèn)知并應(yīng)對父母間的沖突，其心理問題的產(chǎn)生主要根源于對這種沖突的不恰當(dāng)歸因和對壓力的應(yīng)對不良團(tuán)。基于以上，本文提出如下研究假設(shè):
假設(shè)1:父母間關(guān)系越和睦，青少年心理越健康。
2. 家庭收人水平。社會因果論認(rèn)為，身心健康問題是不良社會經(jīng)濟(jì)地位所導(dǎo)致的后果，長期生活于較低經(jīng)濟(jì)條件的青少年，更容易發(fā)生心理問題。社會經(jīng)濟(jì)條件過低的家庭，會因?yàn)槲镔|(zhì)資料的匾乏，導(dǎo)致子女缺少發(fā)展情感的必備條件。國內(nèi)研究也發(fā)現(xiàn)，家庭經(jīng)濟(jì)條件差異會造成初中生心理水平的差異，家庭收人低的初中生更易產(chǎn)生敵對、緊張、焦慮、抑郁和不平衡的心理狀態(tài)川?；谝陨?，本文提出如下研究假設(shè):
假設(shè)2:家庭收人水平越高，青少年心理健康狀況越好。
(二)影響青少年心理健康的壓力因素
1.未來信心。動機(jī)系統(tǒng)理論認(rèn)為，心理狀態(tài)受到個(gè)體對自身能力和環(huán)境的信念影響，消極預(yù)期會導(dǎo)致消極的心理狀態(tài)。Beanie和Hardy發(fā)現(xiàn)，在壓力情景下，堅(jiān)強(qiáng)的自信心能為個(gè)體提供有力的精神支持，從而緩解壓力對心理健康的沖擊困。國內(nèi)研究也證實(shí)，自信水平高的個(gè)體人際困擾較少，身心健康水平較高川。因此，本文提出如下研究假設(shè):
假設(shè)3:青少年對未來越有信心，其心理健康水平越高。
3. 父母期望的壓力。家庭投資理論認(rèn)為，父母對子女的期望是最重要的心理變量，在青少年個(gè)體發(fā)展中具有重要作用。Marcenaro和opez發(fā)現(xiàn)，父母期望對青少年的心理健康有著直接的影響困。國內(nèi)也有實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)，過高的父母期望會增加子女的心理負(fù)擔(dān)，父母對子女的期望越高，子女的心理健康狀況越差。因此，本文提出如下研究假設(shè):
4. 假設(shè)4:青少年對父母期望的壓力感越強(qiáng)，其心理健康水平越低。
3.學(xué)業(yè)壓力。一項(xiàng)對廣東省6所中學(xué)29個(gè)班級。名初中生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對多種心理癥狀有顯著的正向預(yù)測作用，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)與初中生的心理健康有密切聯(lián)系}lo} o Tremblay和Coney研究認(rèn)為，課業(yè)負(fù)擔(dān)與心理問題顯著相關(guān)，前者主要通過擠占休閑和運(yùn)動時(shí)間影響心理健康口?；谝陨希疚奶岢鋈缦卵芯考僭O(shè):
假設(shè)J:青少年學(xué)業(yè)壓力越重，其心理健康水平越低。
(三)影響青少年心理健康的人際關(guān)系因素
師生關(guān)系。作為青少年成長過程中的重要他人，師生關(guān)系對青少年的心理健康具有不可忽視的影響。一項(xiàng)針對四川省11名初中生進(jìn)行調(diào)查的研究顯示，師生關(guān)系與青少年心理健康關(guān)系密切，良好的師生關(guān)系有助于緩解學(xué)生的焦慮情緒Kim等的研究也表明，和諧的師生關(guān)系會使學(xué)生擁有較強(qiáng)的歸屬感和安全感，師生關(guān)系密切的青少年，其社交能力更強(qiáng)。因此，本文提出如下研究假設(shè):
假設(shè)6:師生關(guān)系越好，青少年心理健康水平越高。
2.同伴關(guān)系。良好的同伴關(guān)系對于青少年社會技能的獲得以及人格的健康發(fā)展有著積極的影響。I_a Greca和Harrison研究發(fā)現(xiàn)，親密的同伴關(guān)系可以減少青少年的社會焦慮體驗(yàn)。相反，有同伴消極對待和拒絕遭遇的青少年會表現(xiàn)出更高的孤獨(dú)感。國內(nèi)研究也發(fā)現(xiàn)，受同伴歡迎、被同伴接受的經(jīng)歷會增加青少年的幸福感。因此，本文提出如下研究假設(shè):
假設(shè)7:同伴關(guān)系越好，青少年心理健康水平越高。
3.親子關(guān)系。教育生態(tài)系統(tǒng)理論認(rèn)為，家庭屬于教育環(huán)境的外層系統(tǒng)，必須通過親子行為才能對子展產(chǎn)生影響。Canetti等研究發(fā)現(xiàn)，父母的關(guān)懷程度越高，青少年的抑郁水平越低。國內(nèi)研究認(rèn)為，親子關(guān)系是最早建立的人際關(guān)系，這種關(guān)系不僅直接影響兒童的身心發(fā)展，而且也影響到兒童以后形成的各層次人際關(guān)系。因此，本文提出如下研究假設(shè):
（一）家庭教育缺失當(dāng)前社會發(fā)展形勢下，大多數(shù)家長都有沉重的生活壓力，在家時(shí)間短，對孩子的關(guān)愛也隨之不足。許多家長片面地認(rèn)為盡量滿足孩子的物質(zhì)需求就是愛的表現(xiàn)。但在這種家庭教育缺失環(huán)境下成長的青少年，缺少與父母的溝通交流，導(dǎo)致性格孤僻，長期下來容易出現(xiàn)心理問題。其次，在一些經(jīng)濟(jì)條件較差的家庭，父母親迫于生計(jì)外出打工，留守兒童長期缺少父母的約束與管教，自制力不強(qiáng)，為所欲為。當(dāng)前社會新聞中經(jīng)常出現(xiàn)留守兒童犯罪等行為，這些都是家庭教育缺失所導(dǎo)致的。
（二）家庭教育方式不當(dāng)家庭教育方式不當(dāng)首先表現(xiàn)在對青少年的溺愛上。過去，我國大多數(shù)家庭都響應(yīng)獨(dú)生子女政策，無論男孩還是女孩，都只生一個(gè)，并視為家庭中最重要的成員。許多家長以一種溺愛的心理，對孩子百依百順，對錯誤一再縱容，給青少年心理認(rèn)知與心理情感造成負(fù)面的影響，致使其形成自私、霸道等性格。其次，與溺愛截然相反的是一部分家長長期對孩子采取高壓政策，成績不好、表現(xiàn)不好，動輒打罵，棍棒相加。處于這種家庭環(huán)境之下的青少年因家庭溫暖的缺失，心理長期處于壓抑狀態(tài)，極易對父母與社會產(chǎn)生恐懼與對抗情緒，心理問題亟須得到排解。最后，一些家長因自身知識水平、道德素質(zhì)不高，對孩子的心理引導(dǎo)不正確。例如：教育自己的孩子“在學(xué)校中如果有同學(xué)欺負(fù)了你，要以牙還牙報(bào)復(fù)回去”等，這種錯誤的家庭引導(dǎo)方式也不利于青少年心理健康發(fā)展。
（三）家庭結(jié)構(gòu)不完整家庭作為青少年生活成長的場所，應(yīng)當(dāng)是溫暖的、和諧的。在當(dāng)前社會形勢下，單親家庭的增多也為青少年心理健康帶來了惡劣的影響。成長于破裂家庭或長期不和諧家庭環(huán)境下的青少年，容易出現(xiàn)寂寞、惶恐、焦慮、沖動等性格，家庭教育功能的缺失，可能導(dǎo)致青少年心理畸形發(fā)展。
二、家庭教育中加強(qiáng)心理健康教育的措施
（一）轉(zhuǎn)換觀念，關(guān)注青少年心理健康教育在當(dāng)前素質(zhì)教育環(huán)境下，青少年的成長與發(fā)展除了智力、實(shí)踐能力的提升外還要強(qiáng)調(diào)心理健康的發(fā)展水平。作為家長，要摒棄舊的以學(xué)生學(xué)習(xí)能力為重點(diǎn)的教育方式，要更加關(guān)注心理狀態(tài)、理想、進(jìn)取心等個(gè)性品質(zhì)對于青少年成長成才的重要作用。例如，通過網(wǎng)絡(luò)搜索相關(guān)心理健康知識，參加有關(guān)青少年心理健康的講座等，有針對性地學(xué)習(xí)如何培養(yǎng)青少年良好的心理品質(zhì)，對青少年進(jìn)行正確的心理健康教育。
（二）加強(qiáng)與青少年的溝通，及時(shí)解決問題青少年具有強(qiáng)烈的個(gè)性，心理狀況變化較大，心理特征尚不穩(wěn)定。與此同時(shí)，受交友、社會環(huán)境、媒體環(huán)境等因素影響，當(dāng)代青少年極易受到各種負(fù)面因素的影響，從而產(chǎn)生各種心理問題。作為家長，要根據(jù)自己孩子所處年齡階段獨(dú)有的心理特點(diǎn)，對他們的不良行為與心理變化進(jìn)行及時(shí)處理。如，對孩子的日常生活習(xí)慣、語言特點(diǎn)、行為方式等進(jìn)行細(xì)致觀察，在發(fā)現(xiàn)問題時(shí)第一時(shí)間與孩子進(jìn)行溝通與交流，不能動輒就進(jìn)行責(zé)備或打罵，要根據(jù)青少年敏感的心理特點(diǎn)，委婉地指出問題點(diǎn)，然后進(jìn)行耐心細(xì)致的分析、疏通，幫助青少年解決各種問題，引導(dǎo)青少年快速走出心理誤區(qū)，正確面對自己。
（三）家長要起帶頭作用，營造和諧的家庭氛圍父母是孩子的第一任導(dǎo)師，父母在家庭生活以及社會生活中的一言一行，都將對孩子起到模范與表率的作用。溫和有禮的父母，其培養(yǎng)出的孩子也將有得體的言行與舉止；相反，父母成天在家吵架，與鄰居不能友好相處，其培養(yǎng)的孩子也極易性格暴躁，遇事沖動。因此，在家庭教育中，家長要以身作則，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，為孩子樹立良好的榜樣。另外，父母要盡量為孩子創(chuàng)造和諧的家庭環(huán)境，營造安定、和睦、平等、充滿歡聲笑語的家庭氛圍，促進(jìn)青少年心理正常發(fā)展。
（四）建立有效的溝通方式，實(shí)現(xiàn)平等對話交流古往今來，我國傳統(tǒng)家庭一直延續(xù)“唯父母之命是從”的習(xí)慣，孩子必須服從父母的要求或命令。在這種家庭環(huán)境下，孩子處于被動接受說教的地位，久而久之，他們的個(gè)性受到壓抑，不利于心理的健康發(fā)展。因此，家長要關(guān)注與孩子的互動交流，將孩子視為家庭中具有獨(dú)立自主性的一名成員，視為自己的朋友，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，建立一種平等的家庭教育新觀念。這樣一種平等、融洽的溝通方式，既有利于青少年心理健康的發(fā)展，也為青少年提供了一個(gè)道德教育的良好環(huán)境。
三、結(jié)語
自1978年改革開放政策實(shí)施以來，我國就進(jìn)入了由計(jì)劃經(jīng)濟(jì)過渡到社會主義市場經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型期。在這個(gè)集中精力搞建設(shè)的過程中，黨和政府也在高度重視青少年的發(fā)展。通過制定相關(guān)政策、采取立法手段、設(shè)立專門的青少年組織和加強(qiáng)青少年兒童基礎(chǔ)服務(wù)設(shè)施建設(shè)等措施的推行，我國取得了在世紀(jì)之交全面普及九年義務(wù)教育，男女受教育差距在逐步縮小，高等教育大眾化基本得以實(shí)現(xiàn)等成就。但就我國目前青少年發(fā)展的總體情況來看，現(xiàn)實(shí)與理想目標(biāo)之間還存在一定的差距。我們必須正視這個(gè)現(xiàn)實(shí)問題，不斷改善，這是在青少年發(fā)展問題上貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的具體體現(xiàn)。
一、社會轉(zhuǎn)型期青少年發(fā)展存在的問題
社會轉(zhuǎn)型在經(jīng)濟(jì)、政治、文化轉(zhuǎn)型的同時(shí)還表現(xiàn)為人們在心理行為、價(jià)值觀念等方面的變化，由此，青少年發(fā)展也面臨著許多新情況、新問題?？偟膩碚f，存在的問題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
（一）青少年發(fā)展權(quán)不平等問題
根據(jù)《憲法》、《教育法》和《未成年人保護(hù)法》等相關(guān)法律規(guī)定，青少年發(fā)展權(quán)的主要內(nèi)容包括受教育權(quán)、生存權(quán)、受保護(hù)權(quán)、參與權(quán)，但在現(xiàn)實(shí)中，青少年的平等發(fā)展權(quán)得不到很好的保護(hù)，由于地區(qū)不平衡、城鄉(xiāng)差別、家庭經(jīng)濟(jì)差別等原因產(chǎn)生的青少年受教育權(quán)、生存權(quán)不平等問題較為突出。另外，青少年發(fā)展權(quán)不平等還表現(xiàn)為青少年殊群體保護(hù)不力問題。青少年中的特殊群體即孤殘青少年、不在學(xué)、無職業(yè)青少年及女童等遭受不公正待遇以及女青年遭遇就業(yè)歧視等問題，也應(yīng)引起重視。
（二）青少年人身傷害問題
近些年來，青少年兒童所受到的校園人身傷害和家庭暴力傷害有增加的趨勢，如何保護(hù)青少年兒童的人身權(quán)利是當(dāng)前亟需解決的問題。
（三）網(wǎng)絡(luò)傷害問題
網(wǎng)絡(luò)帶給青少年身心發(fā)展的負(fù)面影響，一是網(wǎng)絡(luò)成癮，青少年接觸不良信息增多而增加其心理人格受到傷害的機(jī)會，并可能由此而引發(fā)校園暴力、違法犯罪等不良行為；二是使用電腦時(shí)間過長可能會給青少年身體造成傷害，如近視、肌肉勞損、脊椎病等。
（四）青少年違法犯罪問題
近年來，青少年違法犯罪人數(shù)逐年增多，呈現(xiàn)低齡化、智能化、惡性化特征，且“好學(xué)生”犯罪現(xiàn)象增多，預(yù)防青少年違法犯罪的形勢較為嚴(yán)峻。
（五）青少年權(quán)利救濟(jì)缺失問題
現(xiàn)實(shí)中各種侵害青少年權(quán)利的行為沒有受到有效干預(yù)，青少年的合法權(quán)益得不到保障，這也是一個(gè)需要立法加以改善的問題。
二、青少年發(fā)展存在問題的原因分析
（一）社會環(huán)境對青少年發(fā)展的影響
轉(zhuǎn)型時(shí)期開放的社會環(huán)境廣泛、深刻地影響著青少年的發(fā)展成長，既涉及政治、經(jīng)濟(jì)、文化等各個(gè)方面，而每一方面又有其積極影響與消極影響。下面分別就政治、經(jīng)濟(jì)、文化的消極影響方面進(jìn)行分析。
1. 政治方面。黨風(fēng)政風(fēng)、社會風(fēng)氣方面存在著諸多問題，由于法制及民主監(jiān)督制度不健全導(dǎo)致官僚主義和各種特權(quán)現(xiàn)象以及腐朽沒落的生活方式難以制約等等，影響甚至毒害著正處于成長期的青少年。
2. 經(jīng)濟(jì)方面。隨著社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的確立，利益不均和社會不平等現(xiàn)象增多，而新的道德規(guī)范體系及法律制度建設(shè)的相對滯后，一些扭曲的價(jià)值觀如拜金主義、享樂主義、極端個(gè)人主義給青少年的成長帶來不可忽視的負(fù)面影響，他們在追求物質(zhì)享受的同時(shí)，自身也產(chǎn)生了嫉妒、自卑等一系列的心理問題，對于貧困青少年這種現(xiàn)象更為嚴(yán)重。另外，社會的兩極分化、貧富差距加大，是青少年發(fā)展權(quán)不平等問題的主要成因；同時(shí)，由于貧困導(dǎo)致的思想文化落后，家長缺乏法律意識也是家庭暴力傷害的成因之一，如去年媒體報(bào)道的貴州虐童案就是貧窮而愚昧無知的家長對女兒施暴的典型案例；另外，由于追求利益最大化，某些廠家、社會組織漠視對青少年的保護(hù)而兜售質(zhì)量不合格的產(chǎn)品，一些校園傷害事件則源于此。
3. 文化方面?；ヂ?lián)網(wǎng)等新興媒體極大地豐富了青少年的精神世界，但是，不良網(wǎng)絡(luò)行為給青少年的思想成長帶來的負(fù)面影響也不容低估。青少年的網(wǎng)絡(luò)沉溺行為、校園暴力行為、違法犯罪行為的發(fā)生，很大程度是受了不良網(wǎng)絡(luò)游戲、不良文化制品的熏染而引發(fā)的。
（二）學(xué)校及教育體制的影響
教育體制的弊端得不到很好解決，尤其是應(yīng)試教育使接受知識、培養(yǎng)能力、養(yǎng)成良好個(gè)性不能協(xié)調(diào)統(tǒng)一，一些學(xué)校片面追求升學(xué)率、忽視學(xué)生權(quán)利和對學(xué)生的道德教育，這些都嚴(yán)重阻礙了青少年身心的健康發(fā)展。例如高校刑事案件近年就發(fā)生多起，2004年馬加爵案，去年4月份的復(fù)旦大學(xué)投毒案，犯罪者都是成績優(yōu)秀的“好學(xué)生”，我們真的應(yīng)該好好反思一下現(xiàn)階段的教育體制對青少年身心發(fā)展的影響。
（三）家庭的影響
隨著社會變遷出現(xiàn)的家庭結(jié)構(gòu)變化以及教養(yǎng)方式、父母觀念都在很大程度上影響著青少年的發(fā)展。例如，現(xiàn)代快節(jié)奏的生存環(huán)境，使許多青少年與父母的交流溝通機(jī)會減少，這就使得某些本來應(yīng)由家長灌輸給青少年的必要的社會道德規(guī)范失去了傳遞的機(jī)會；一些家長采取簡單粗暴的教育方法，經(jīng)常打罵孩子，使孩子產(chǎn)生孤獨(dú)感和不安全感以及自卑或逆反心理；有的家長則過于溺愛孩子而包庇縱容其不良行為，易使孩子養(yǎng)成自私霸道的性格等等，這些都不利于青少年的健康成長。另外，父母或監(jiān)護(hù)人網(wǎng)絡(luò)知識缺乏或者疏于對未成年人網(wǎng)絡(luò)行為的引導(dǎo)、監(jiān)控，是青少年網(wǎng)絡(luò)傷害問題的主要成因。
（四）青少年發(fā)展相關(guān)工作機(jī)制不健全，監(jiān)督措施不到位
社會、政府、學(xué)校、家庭在青少年發(fā)展方面的工作缺乏聯(lián)動互補(bǔ)的運(yùn)行和監(jiān)督管理機(jī)制，這直接導(dǎo)致了青少年殊群體保護(hù)不力問題和青少年權(quán)利救濟(jì)缺失問題長期得不到妥善解決。
三、促進(jìn)青少年發(fā)展的對策
青少年是的祖國未來、民族的希望，針對社會轉(zhuǎn)型期青少年發(fā)展存在的問題，我們應(yīng)采取積極措施加以改善，從根本上消除影響青少年發(fā)展的不利因素，培養(yǎng)高素質(zhì)的能適應(yīng)社會發(fā)展需要的國家建設(shè)人才。
（一）完善青少年發(fā)展的政策法律體系，維護(hù)青少年平等發(fā)展權(quán)
首先，應(yīng)從保障青少年發(fā)展權(quán)出發(fā)，遵循青少年身心發(fā)展規(guī)律，從重點(diǎn)保護(hù)的角度制定和完善促進(jìn)青少年發(fā)展的政策法律。
其次，實(shí)施均衡發(fā)展的教育，維護(hù)青少年平等發(fā)展權(quán)。各級政府應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對貧困地區(qū)和薄弱學(xué)校的扶持工作，加大薄弱學(xué)校改造的力度。要嚴(yán)格規(guī)范辦學(xué)行為，保障兒童青少年享有相同質(zhì)量要求的教育，不但要解決兒童青少年都有學(xué)上的問題，還要解決上好學(xué)的問題，實(shí)現(xiàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的整體提高。
（二）明確政府、學(xué)校、父母及其他監(jiān)護(hù)人、相關(guān)社會組織對于青少年發(fā)展的義務(wù)和法律責(zé)任
對于青少年發(fā)展而言，政府、學(xué)校、父母及其他監(jiān)護(hù)人、相關(guān)社會組織具有不可推卸的義務(wù)和責(zé)任，必須在政策及立法中予以明確。
1. 明確政府職責(zé)。在維護(hù)青少年生命安全、網(wǎng)絡(luò)安全和身心健康、保護(hù)青少年受教育權(quán)方面，政府應(yīng)當(dāng)發(fā)揮起主導(dǎo)作用，應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化行政監(jiān)管力度。一方面要明確政府及其相關(guān)職能部門積極作為的義務(wù)，建立健全青少年保護(hù)相關(guān)制度，改變各職能部門權(quán)責(zé)不清、各自為政的工作模式。另一方面，對政府及其相關(guān)職能部門不履行法定職責(zé)應(yīng)負(fù)的法律責(zé)任作明確規(guī)定，加大執(zhí)法力度。
2. 強(qiáng)化學(xué)校責(zé)任。學(xué)校的職能，除了“教書”以外，還要發(fā)揮“育人”功能，應(yīng)該積極保護(hù)學(xué)生免受各方面的侵害，促進(jìn)學(xué)生健康成長。首先，在教育內(nèi)容上，要重視實(shí)施健康教育、青春期教育、網(wǎng)絡(luò)教育，鼓勵學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)、健康的行為習(xí)慣。其次，加強(qiáng)與未成年人父母或監(jiān)護(hù)人的聯(lián)系，促進(jìn)父母或監(jiān)護(hù)人實(shí)施家庭教育。第三，轉(zhuǎn)變觀念，從根本上糾正區(qū)別對待學(xué)生、侵害學(xué)生平等受教育權(quán)利的行為。
3. 強(qiáng)化父母或監(jiān)護(hù)人責(zé)任。父母或監(jiān)護(hù)人應(yīng)對青少年盡到教育和監(jiān)管義務(wù)。首先，父母或監(jiān)護(hù)人應(yīng)當(dāng)適時(shí)接受相關(guān)的教育，包括對網(wǎng)絡(luò)技術(shù)知識的學(xué)習(xí)、更新教育觀念、掌握正確的教育方式方法。其次，父母或監(jiān)護(hù)人應(yīng)積極履行撫養(yǎng)、教育和監(jiān)督未成年子女的義務(wù)，促使子女養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，提高自我管理能力。第三，強(qiáng)化父母或監(jiān)護(hù)人對未成年子女實(shí)施暴力行為或不履行法定義務(wù)的法律責(zé)任。
4. 明確相關(guān)社會組織的責(zé)任。首先，應(yīng)明確相關(guān)社會組織的義務(wù)，規(guī)范相關(guān)社會組織的行為，是青少年保護(hù)的重要內(nèi)容。其次，明確相關(guān)社會組織不履行法定義務(wù)的法律責(zé)任，加大懲罰力度。在適用處罰種類上，除了行為罰，還應(yīng)當(dāng)酌情考慮適用財(cái)產(chǎn)罰和人身罰。同時(shí)，針對一些累犯不改或情節(jié)嚴(yán)重者，還應(yīng)在刑法體系中進(jìn)一步完善相關(guān)規(guī)定，發(fā)揮法律的懲戒作用。
（三）進(jìn)一步將預(yù)防青少年犯罪工作法治化，促進(jìn)青少年健康發(fā)展
應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)青少年犯罪改造的力度，注重改造效果以及對刑滿釋放和解除勞動教養(yǎng)的青少年予以妥善安置，預(yù)防再次犯罪，促進(jìn)青少年全面發(fā)展。
（四）創(chuàng)新青少年工作體制機(jī)制，完善監(jiān)督管理體系
建立健全社會、政府、學(xué)校、家庭促進(jìn)青少年發(fā)展工作聯(lián)動互補(bǔ)的運(yùn)行和監(jiān)督管理機(jī)制，首先要加強(qiáng)對國家和地方各級政府青少年兒童發(fā)展規(guī)劃實(shí)施情況的監(jiān)測評估，將相關(guān)工作指標(biāo)納入政府工作目標(biāo)考核體系；其次，應(yīng)加強(qiáng)社會、政府、學(xué)校、家庭在為青少年發(fā)展服務(wù)方面的相互監(jiān)督，以此環(huán)環(huán)相扣，提高管理和服務(wù)水平。
關(guān)鍵詞：青少年；思想；引導(dǎo)；人文情懷；心理健康
青少年是祖國未來的建設(shè)者和接班人，青少年的健康成長對未來社會的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。同志曾經(jīng)在全國加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)工作會議上指出：“關(guān)心未成年人的成長，為他們身心健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件和社會環(huán)境，是黨和國家義不容辭的職責(zé)，是開創(chuàng)國家和民族更加美好的未來的戰(zhàn)略工程，也是實(shí)現(xiàn)億萬家庭的最大希望和切身利益的民心工程?！碑?dāng)前，我國正處于改革與發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，經(jīng)濟(jì)與社會形式復(fù)雜多變，各類思想文化潮流相互激蕩，社會生活方式與社會組織形式呈現(xiàn)多樣化的發(fā)展趨勢，青少年的思想、道德與價(jià)值觀念也相應(yīng)的發(fā)生著深刻的改變，廣大青少年思想品格的整體狀況有其積極健康的一面：崇尚奮斗、追求平等、思維活躍、協(xié)作互助等，但也存在著一些不容忽視的問題，已然影響到青少年的健康成長，也將會制約社會的進(jìn)步。因此，思考并實(shí)施如何加強(qiáng)青少年的思想引導(dǎo)工作，是全社會共同的責(zé)任。
一、青少年思想道德存在的問題
（一）崇尚“自我”，價(jià)值取向錯位
青少年崇尚“自我”，即以自我中心，是對自我獨(dú)特性和能力的夸大感知現(xiàn)象。在這種心理的支配下，青少年容易產(chǎn)生自我貶損和自我服務(wù)性的認(rèn)知偏差，缺乏“同感能力”，即不懂得推己及人、站在別人的角度看問題，缺乏與人協(xié)調(diào)、溝通、合作的能力。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在對“自己的人生目標(biāo)是什么”的回答中，選擇“為了實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想”的排在第一位，“腳踏實(shí)地，講究實(shí)際”排在第二位，“能有個(gè)好工作”排在第三位，“能為國家做貢獻(xiàn)”排在了最后?？梢?，大部分青少年把實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想當(dāng)成人生的目標(biāo)，而把為國家做貢獻(xiàn)排在后面，明顯表現(xiàn)出自我情緒。這使得許多青少年信仰缺失，盲目地以自我為中心來面對周圍的一切，成為引發(fā)青少年社會問題的重要源頭。這是值得全社會高度重視的帶有普遍性的問題。
（二）虛榮心強(qiáng)，享樂思想嚴(yán)重
在新形勢下，受社會、家庭以及消費(fèi)主義思潮的影響，不少青少年不清楚品德、人格對于自己的重要意義，不清楚優(yōu)秀品質(zhì)和知識的重要性，而是把消費(fèi)檔次的高低當(dāng)做身份和地位的象征。于是不少青少年以通過夸耀自己家庭的富有等方式來顯示自己的能力，獲得心理平衡。他們崇尚穿戴名牌，一味追求享樂，甚至攀比消費(fèi)水平，進(jìn)行奢侈消費(fèi)。他們講排場，好逸惡勞，對學(xué)業(yè)、工作表現(xiàn)出無所謂的態(tài)度，結(jié)交一些酒肉朋友，經(jīng)常吃喝玩樂，以至于思想品德水平低下，拋棄了艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。在一些青少年的畢業(yè)留言中，“愿你將來做大官，發(fā)大財(cái)”、“愿你腰纏萬貫，泡小蜜，包二奶”之類的不健康留言處處可見，其享樂思想由此可見一斑。更有甚者，因?yàn)樽鳛榍嗌倌杲?jīng)濟(jì)尚未獨(dú)立，自身創(chuàng)造財(cái)富的能力有限，當(dāng)他們?nèi)找媾蛎浀南順沸枨笈c有限的經(jīng)濟(jì)條件之間產(chǎn)生矛盾，無法通過正當(dāng)?shù)耐緩絹頋M足個(gè)人的消費(fèi)欲望時(shí)，一些人就會不顧道德和法律法規(guī)的約束，變得沖動而貪婪，從而采用不正當(dāng)?shù)?、非法的途徑來滿足自身的欲望，以至于跌入犯罪的深淵，造成嚴(yán)重的社會問題。
（三）缺乏人文教育，精神生活貧乏
人文情懷是青少年精神世界的支柱，一個(gè)缺少人文情懷的人，他的精神生活一定是貧乏的。在當(dāng)今以應(yīng)試為指揮棒的教育中，青少年所受到的人文教育是相對缺失的。有調(diào)查結(jié)果表明：青少年購買圖書的情況，“不經(jīng)常買書”和“根本不買書”的人數(shù)占了近三成，可見青少年的讀書情況不容樂觀，他們的文化生活單一。由于精神生活貧乏，一些青少年生活在夢幻般的空想世界里，往往會為了一個(gè)自己也搞不明白的“目標(biāo)”而掙扎、苦惱，盲目崇拜影視偶像，追逐前衛(wèi)時(shí)尚，視粗俗為瀟灑，視淺薄為時(shí)尚，視自我為個(gè)性。缺少回報(bào)意識、擔(dān)當(dāng)意識，造成責(zé)任感缺失；缺少同情心、同理心、寬容心淡漠等，造成情感缺失；缺少豐富多彩的個(gè)人生活世界和追求，缺少健康豐富的生活情趣：直接表現(xiàn)為上網(wǎng)成癮，甚至吸毒成癮等。
（四）缺乏理想，思想行為功利化
現(xiàn)實(shí)社會中的腐敗現(xiàn)象、個(gè)人主義、拜金主義等不良因素也嚴(yán)重腐蝕了青少年的思想，在青少年思想引導(dǎo)方面產(chǎn)生了一定程度的不良影響，使青少年是非善惡觀念模糊，思想行為趨向功利化。無論在人生目標(biāo)的確定，還是學(xué)習(xí)方式、就業(yè)觀念、生活方式等，青少年都十分現(xiàn)實(shí)，以經(jīng)濟(jì)收入的多少和工作舒適成度的作為衡量標(biāo)準(zhǔn)，相對缺乏為國家和社會服務(wù)的奉獻(xiàn)精神。其思想行為功利化具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：缺乏理想與信念，人生目標(biāo)定位不明確；缺乏愛國精神、對中國革命及中華民族的光榮歷史的了解，民族團(tuán)結(jié)精神淡薄；缺乏尊老愛幼的觀念，缺乏感恩意識，懶惰任性，自私自利，價(jià)值觀念嚴(yán)重扭曲。
二、造成青少年思想道德問題的原因探析
造成青少年思想道德問題的原因主要如下幾個(gè)方面：
（一）家庭教育方式不健康
青少年思想品德的形成與家庭特別是父母的言行、教育方式、等密切相關(guān)。隨著獨(dú)生子女的增多，許多父母無度地溺愛、遷就子女，使其養(yǎng)成懶惰、任性、自私等不良習(xí)慣。同時(shí)，由于一些家長思想觀念、知識結(jié)構(gòu)等方面的問題，導(dǎo)致其在思想引導(dǎo)方法上或簡單粗暴，或自以為是，與孩子缺乏正確的溝通，對孩子缺乏正確的引導(dǎo)和影響，致使這些不健康的家庭教育方式妨礙或誤導(dǎo)著青少年正確思想的形成及思想道德的良性發(fā)展。
（二）學(xué)校思想道德教育不得力
在青少年思想教育方面擔(dān)負(fù)著重要職責(zé)的學(xué)校，在對青少年學(xué)生進(jìn)行思想教育方面同樣顯得乏力。在應(yīng)試教育思想的影響下，不少學(xué)校和教師只注重知識的傳授而較少顧及思想品德方面的教育和引導(dǎo)，思想政治教育僅僅停留在表面和形式，導(dǎo)致思想教育在廣大青少年面前顯得蒼白無力，導(dǎo)致青少年心目中只把學(xué)習(xí)成績的好壞當(dāng)做衡量“好學(xué)生”、“壞學(xué)生”的唯一標(biāo)準(zhǔn)，最終只是為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)。這樣長期下來，就會造成青少年人生觀、價(jià)值觀以及理想教育等思想品德方面所受到的引導(dǎo)和教育嚴(yán)重缺失。
（三）受社會上的不良風(fēng)氣影響
首先，受市場經(jīng)濟(jì)一味追求經(jīng)濟(jì)效益、增長速度的負(fù)面影響，青少年難以在經(jīng)濟(jì)大潮中把握自己，失去正確的價(jià)值觀的引導(dǎo)；其次，科技高度發(fā)達(dá)，飛速發(fā)展，尤其是網(wǎng)絡(luò)，影響著人們生活的每一個(gè)角落，缺乏辨別能力和自控能力的青少年首當(dāng)其沖地被深深影響和改變著。第三，成年社會價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的混亂、成年人行為的偏離、成年人評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的自相矛盾或是自身行為的表現(xiàn)不一，嚴(yán)重影響了青少年一代；第四，文化多元、價(jià)值取向多元，使得青少年被社會發(fā)展的洪流簇?fù)碇?、催促著向前，在來不及成長、來不及回味、來不及體驗(yàn)的過程中長大，注定要失去自己成長的精神家園。
三、加強(qiáng)青少年思想引導(dǎo)的路徑及載體
（一）發(fā)揮家庭教育的作用
父母是青少年萌芽思想的引導(dǎo)者，家庭是青少年思想形成的最初的養(yǎng)育所，因此，家庭在青少年思想引導(dǎo)方面發(fā)揮著基礎(chǔ)性作用。父母對子女的影響是深遠(yuǎn)持久的，家庭環(huán)境對孩子的影響是終生的，在人的一生中起著奠基的作用。家長無時(shí)無刻不對孩子有著潛移默化、言傳身教的影響，家長的舉止言行、人生觀點(diǎn)、思想覺悟和道德情操，都像一面鏡子從孩子身上反映出來。青少年對是與非，善與惡的最初判斷，直接受制于父母。所以，父母時(shí)刻要注意讓自己的言行做好孩子的榜樣，同時(shí)要關(guān)注孩子的心理變化，把握孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，善于與孩子和諧溝通，要有意識有目的地培養(yǎng)孩子的審美意識與分辨是非的能力、高尚的道德品質(zhì)、文明的行為舉止。
（二）強(qiáng)化學(xué)校的思想引導(dǎo)作用
1.重視青少年的文化素質(zhì)教育
青少年的思想政治教育離不開文化素質(zhì)教育，青少年的價(jià)值觀還沒有完全形成，文化素質(zhì)教育對青少年的影響十分巨大，甚至直接影響到青少年的未來。而要加強(qiáng)對青少年的思想政治教育工作，必須按照全面推進(jìn)素質(zhì)教育的要求來確立文化素質(zhì)的重要地位，使教育得到優(yōu)秀文化的不斷烘托，使青少年不斷受到優(yōu)秀文化的滋養(yǎng)，將文化素質(zhì)教育和對青少年的思想教育緊密相連，并且落實(shí)到人才培養(yǎng)的全過程。只有這樣，才能更好地利用思想政治教育對青少年的價(jià)值觀進(jìn)行正確的引導(dǎo)，從而使青少年獲得更全面的發(fā)展。
2.重視青少年的心理健康教育
社會的飛速發(fā)展使得人才之間的競爭也越來越激烈，青少年的心理問題越來越受到人們的重視。思想教育不能忽略青少年的心理健康教育，因?yàn)樾睦斫】到逃且环N綜合性的教育，可以有效地促進(jìn)青少年的健康成長，培養(yǎng)青少年的良好品性，如：良好的情緒調(diào)控能力、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、和諧相處的交往能力、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、健全的人格特征、良好的心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力等。心理健康教育能夠在很大程度上增強(qiáng)青少年承受挫折、克服困難、積極進(jìn)取的能力。注重青少年的心理健康教育，需要建立健全專門機(jī)構(gòu)，制定合理的心理健康教育計(jì)劃，確定心理健康教育內(nèi)容和方法，積極開展心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo)，引導(dǎo)青少年健康成長。
3.開展閱讀活動以塑造優(yōu)秀品格
文學(xué)經(jīng)典作品，大多都思考人的本性、人生的價(jià)值和人類的生存與意識等問題，追求真、善、美的崇高品格和對人生意義的認(rèn)識。以民族責(zé)任感為核心，堅(jiān)持個(gè)人思想的探索性、反省性，思考未來，呼喚民族的憂患意識和責(zé)任意識等愛國主義意識，同時(shí)濃重的人情味、情感性又成為文學(xué)作品一道獨(dú)特而亮麗的審美風(fēng)景……凡此種種，皆可對青少年優(yōu)秀品格的的塑造產(chǎn)生良好的熏陶和影響，喚醒他們內(nèi)心深處的向善向上意識和崇高感，建構(gòu)青少年真善美的人生觀，培養(yǎng)他們的優(yōu)秀品格，最終“把人對生命的追思與探尋引向深處，孕育人透徹的生命意識、對生命的珍愛和對他者的同情，拓寬人的生命情懷，豐富人的生命情感，凈化人的心靈，提升人的精神境界?！保▌㈣F芳《生命情感與教育關(guān)懷》）為學(xué)校和社會要為青少年提供豐富的文化資源，使他們養(yǎng)成愛讀書的習(xí)慣，開展多種形式的有關(guān)“讀好書”的活動，營造一個(gè)引導(dǎo)青少年“多讀書”、“讀好書”的濃厚閱讀氛圍，以此豐富和升華學(xué)生的精神層面。
（三）充分運(yùn)用新聞輿論對青少年的思想的引導(dǎo)
社會是一個(gè)龐大而又復(fù)雜的系統(tǒng)，它信息豐富，其中既有積極健康的，也有消極頹廢的。新聞輿論監(jiān)督要引導(dǎo)青少年追求光明美好積極的主流，又要引導(dǎo)青少年正確認(rèn)識黑暗、丑陋、消極、虛假等現(xiàn)象。要緊緊圍繞當(dāng)代青少年普遍關(guān)注的熱點(diǎn)、難點(diǎn)、焦點(diǎn)問題，考慮當(dāng)前青少年的行為動態(tài)和心理特點(diǎn)，開設(shè)關(guān)于青少年心理健康問題的各種特色主題講壇，讓青少年積極主動地參與互動交流、評論、討論和辯論，充分發(fā)表自己的看法與觀點(diǎn)，最后達(dá)到分析問題，澄清某些錯誤的思想和認(rèn)識，端正態(tài)度，設(shè)法改正，提高覺悟。當(dāng)青少年所處的社會、家庭、學(xué)校等環(huán)境中出現(xiàn)某一方面的危機(jī)和風(fēng)險(xiǎn)的萌芽時(shí)，新聞輿論要及時(shí)發(fā)出警報(bào)，以便于社會快速了解情況，查找問題所在，果斷采取措施，力爭把問題解決在危機(jī)和風(fēng)險(xiǎn)爆發(fā)之前。另一方面，要提高新聞輿論監(jiān)督的質(zhì)量，抓準(zhǔn)問題，增強(qiáng)社會效果，善于掌握輿論監(jiān)督的適度、密度、溫度和力度，防止過熱過冷。
（四）建設(shè)健康的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境
首先，規(guī)范網(wǎng)絡(luò)語言，引導(dǎo)青少年合理使用網(wǎng)絡(luò)語言。從立法上規(guī)范網(wǎng)絡(luò)語言的使用，通過編纂辭書來促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)語言規(guī)范化，制定網(wǎng)絡(luò)語言使用的道德規(guī)范。第二，發(fā)揮青少年的主體作用，促進(jìn)自我教育。充分尊重青少年的主體性，發(fā)揮青少年的主觀能動性，提高青少年對網(wǎng)絡(luò)語言的認(rèn)識，通過教育來提高青少年的網(wǎng)絡(luò)信息素養(yǎng)，提高青少年自我調(diào)節(jié)能力，限制網(wǎng)絡(luò)不道德行為。第三，家長以身作則，文明上網(wǎng)，創(chuàng)造良好的家庭教育環(huán)境。家長加強(qiáng)與青少年進(jìn)行溝通交流，促進(jìn)青少年綠色上網(wǎng)。第四，加強(qiáng)學(xué)校教育，提高青少年網(wǎng)絡(luò)道德。第五，政府加強(qiáng)網(wǎng)站管理，敦促網(wǎng)站自律，提升對網(wǎng)絡(luò)語言的監(jiān)控技術(shù)，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)語言的健康發(fā)展。第六，政府加快網(wǎng)絡(luò)立法，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展。
關(guān)鍵詞：自媒體時(shí)代;傳統(tǒng);青少年;心理健康教育
隨著當(dāng)今社會的快速發(fā)展，青少年所面臨的壓力也在不斷增加，這樣就使青少年的心理健康問題日益顯露出來。傳統(tǒng)的心理健康教育工作受到了各方面的限制，發(fā)展的進(jìn)程比較緩慢，近幾年來互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展，推動了社會信息化時(shí)代的到來。以微信、微博、互聯(lián)網(wǎng)為代表的數(shù)億用戶使用的信息傳播的自媒體時(shí)代已經(jīng)到來。應(yīng)該充分發(fā)揮自媒體的優(yōu)勢，結(jié)合青少年的心理健康教育，提升心理健康教育的成效。
一、青少年自媒體心理健康教育的作用
（1）國家實(shí)施素質(zhì)教育的需要。在2012年我國教育部門頒布的《青少年心理健康教育指導(dǎo)規(guī)劃》中明確指出，對于青少年的心理健康教育工作，是為了滿足提高青少年的心理素質(zhì)，促進(jìn)青少年身心發(fā)展的需要。青少年正處于身心發(fā)展的重要階段，他們在心理上會產(chǎn)生各種各樣的問題與困擾。所以，在青少年群體中開展心理健康教育工作十分必要。（2）青少年自身發(fā)展的需要。青少年階段是一生中發(fā)展最重要的階段。處于這個(gè)時(shí)期的青少年會遇到不同類型的心理困惑，很容易產(chǎn)生心理問題，對他們?nèi)蘸蟮男睦斫】蛋l(fā)展造成影響。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，雖然有許多學(xué)校對于剛剛?cè)雽W(xué)的青少年都進(jìn)行了心理測試，并做好了記錄工作。但是，卻沒有進(jìn)行后期的跟蹤調(diào)查工作，有些學(xué)校定期開展了心理健康教育工作，卻沒有設(shè)立相關(guān)的心理健康教育課程，影響了國家素質(zhì)教育的實(shí)施。
二、傳統(tǒng)心理健康教育存在的問題
（1）教學(xué)內(nèi)容受到限制。傳統(tǒng)的心理健康教育，青少年主要通過學(xué)校開展的課堂教育與課外活動等了解相關(guān)的心理健康知識，或者以固定的課本作為載體，教師通過口頭教育的形式對青少年開展教育工作，所涉及的教學(xué)內(nèi)容十分有限，教師傳授知識的速度比較緩慢，教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)手段都比較單一，導(dǎo)致心理健康教育的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方式都受到了嚴(yán)重的限制。（2）教師隊(duì)伍的限制。從我國目前的情況來看，相關(guān)心理健康教育教師的隊(duì)伍還比較匱乏。許多學(xué)校中沒有設(shè)置專門的心理咨詢室，更沒有專業(yè)的心理健康教育教師，許多心理健康教育教師都是兼職。此外，傳統(tǒng)的心理健康教育教師往往承擔(dān)著多個(gè)年級的教育工作，導(dǎo)致工作開展更加困難。（3）學(xué)生思想的限制。許多學(xué)校都開始認(rèn)識到心理健康教育工作的重要性，設(shè)置了專門的心理咨詢室，有專業(yè)的書籍、舒服的座椅等，與教室相比較更加舒適溫馨。但是，心理咨詢室的利用效率卻沒有達(dá)到預(yù)期的效果。許多學(xué)生心里有秘密卻沒有辦法跟老師溝通，怕老師對自己產(chǎn)生偏見。這樣就導(dǎo)致學(xué)生很難向教師說出自己內(nèi)心最真實(shí)的想法，學(xué)生不敢正視自己的問題，問題得不到解決，最終導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理健康的問題。
三、結(jié)合自媒體的心理健康教育工作
（1）更方便、靈活?，F(xiàn)如今，許多青少年都通過互聯(lián)網(wǎng)來認(rèn)識與解這個(gè)世界。自媒體更是讓青少年快速融入現(xiàn)實(shí)生活。自媒體平臺，打破了傳統(tǒng)的限制，學(xué)生可以自主根據(jù)自己的需要選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容，他們可以自主選擇學(xué)習(xí)心理健康教育內(nèi)容，教育變得更加靈活。（2）形象溫暖。青少年時(shí)期是一個(gè)人邁向成熟的最重要的過渡階段。當(dāng)今社會的青少年擁有的不少，但是所背負(fù)的壓力也更大。他們對快節(jié)奏的生活充滿著困惑。正是因?yàn)檫@種心理的困惑導(dǎo)致學(xué)生不愿意與其他人去溝通。學(xué)?？梢岳昧奶旃ぞ呓⒁粋€(gè)群，讓心理教師與學(xué)生在群里進(jìn)行溝通。自媒體讓學(xué)生與教師產(chǎn)生了空間上的距離，他們會消除恐懼感，更容易說出自己內(nèi)心的真實(shí)想法，讓心理健康教育工作更順利地開展，讓心理教師的形象更加溫暖。（3）順應(yīng)時(shí)展的需要。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國的網(wǎng)民數(shù)量已經(jīng)達(dá)到了723億人，也就是說通過自媒體可以很容易緩解目前學(xué)校的心理健康教育師資力量匱乏的問題。自媒體形式的心理健康教育工作已經(jīng)形成比較完整的體系，要充分發(fā)揮自媒體形式的心理健康教育工作的優(yōu)勢，以滿足青少年身心發(fā)展的需要。信息時(shí)代的到來改變了我們的生活，教育工作也應(yīng)該順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，采取更加新穎的教育方式。四、結(jié)語總而言之，自媒體時(shí)代背景下，青少年的心理健康教育應(yīng)該順應(yīng)時(shí)展的潮流，打開學(xué)生的心扉，重視學(xué)生的身心發(fā)展。做好青少年的心理健康教育工作，為我國實(shí)施素質(zhì)教育奠定良好的基礎(chǔ)。
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[關(guān)鍵詞]中國青少年；心理健康服務(wù)；需求現(xiàn)狀
[中圖分類號]B84 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1671-5918（2015）15-0116-02
引言
隨著社會的高速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)信息化技術(shù)的普及，中國青少年的心理健康問題需要引起社會廣大人士的高度關(guān)注。如今的信息化高速發(fā)展，生活節(jié)奏也越來越快，中國的家長們在拼命的為生計(jì)奔波的同時(shí)，也忽略了孩子的心理健康的這一大問題，從長遠(yuǎn)的角度來看，這將在一定程度上在中國未來的發(fā)展之路上埋下很大的隱患。青少年心理健康狀況在性別、地域、年齡上存在顯著差異，“扶困助學(xué)”學(xué)生有顯著的強(qiáng)迫癥狀。研究發(fā)現(xiàn)不同類型青少年在心理服務(wù)需求上存在一定的差異性。青少年心理健康服務(wù)需求是個(gè)體當(dāng)前的心理健康水平和想要達(dá)到的心理健康水平之間的不平衡引起的缺乏狀態(tài)，當(dāng)青少年想象中的世界和現(xiàn)實(shí)的世界銜接不上的時(shí)候，心理健康服務(wù)需求就會產(chǎn)生，這種現(xiàn)象在現(xiàn)在的社會真的是遍地開花，全國各地的心理咨詢中心也如雨后春筍般產(chǎn)生。心理健康服務(wù)需求是個(gè)體當(dāng)前的心理健康狀態(tài)與其想要達(dá)到的心理健康狀態(tài)之間差距的覺察和確認(rèn)。它是個(gè)體生存發(fā)展過程中維護(hù)和促進(jìn)心理健康發(fā)展的普遍需求，同時(shí)也是社會發(fā)展的必備良藥，青少年是祖國未來的頂梁柱，應(yīng)該多多注意他們的心理問題，培養(yǎng)優(yōu)秀的人才。
西方國家對青少年心理健康的研究已持續(xù)多年，并且仍再進(jìn)一步深入，心理健康服務(wù)需求普遍存在于人群之中，在進(jìn)行這方面研究的時(shí)候，可以通過理論和實(shí)證的方法對其進(jìn)行界定。中國也應(yīng)該開始重視青少年心理健康方面的問題，這個(gè)問題演變到至今，已經(jīng)不是一個(gè)小問題，應(yīng)該深刻認(rèn)識到它的重要性。如今的青少年生活的環(huán)境是一個(gè)信息量非常龐大的環(huán)境，在課堂上學(xué)習(xí)的東西畢竟只是滄海一粟，在生活中接觸到的信息才是能夠影響青少年內(nèi)心的東西，青少年這個(gè)年齡段的人，由于正在處于認(rèn)知事物的過程中，對很多事情都沒有分清是非的能力，然而，卻處在紛雜喧囂的環(huán)境里，在一定程度上對青少年的心理健康產(chǎn)生了很大的影響，所以，中國現(xiàn)如今如果再不重視這個(gè)問題，中國的未來將真的會垮在下一代的手里，到時(shí)候亡羊補(bǔ)牢已為時(shí)太晚。
一、中國青少年的心理健康服務(wù)需求現(xiàn)狀
（一）科普宣傳（80.0%）、健康教育（77.2%）、同學(xué)朋友咨詢（74.7%），是中國青少年首選的獲得心理健康服務(wù)的方式和途徑；同學(xué)朋友（79.6%）、學(xué)校心理專家（72.4%）、父母家人（66.5%），是大學(xué)生首選的心理健康服務(wù)人員；而學(xué)校心理中心（71.2%）、社區(qū)心理中心（56.3%）、單位心理中心（55.0%），是同學(xué)們首選的心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)。由此可見，青少年在出現(xiàn)心理問題時(shí)，會更加傾向于科普宣傳、向同學(xué)朋友傾訴，這就告訴我們在對待青少年的心理健康的這件事上，必須采用“隱蔽”的方法，真正起到對青少年的心理進(jìn)行治療的效果，盡量減少青少年對于心理健康治療的畏懼，消除外界條件的一切障礙。
（二）據(jù)調(diào)查顯示，中國青少年最關(guān)注的心理健康項(xiàng)目是：人際關(guān)系（91.3%）、自己的身心管理（87.0%）、學(xué)業(yè)問題（87.0%）。我們根據(jù)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析：一方面，如今的青少年注重自己的人際關(guān)系方面遠(yuǎn)高于關(guān)注自己的身心管理和學(xué)業(yè)問題方面。這個(gè)結(jié)果給我們敲響了一個(gè)警鐘，青少年對學(xué)業(yè)的忽視無疑是對這個(gè)社會發(fā)展的一個(gè)最重要的打擊，雖然說人際關(guān)系是人生中不可缺少的一部分，人人都應(yīng)該處理好自己的人際關(guān)系，這樣自己未來的路才能少一點(diǎn)曲折，相對通暢一點(diǎn)。但是，青少年應(yīng)該始終銘記學(xué)業(yè)是人生當(dāng)中真正派得上用場的，在這個(gè)基礎(chǔ)上，人際關(guān)系才能幫你打開一扇扇的窗子。另一方面，青少年最關(guān)注的心理項(xiàng)目――人際關(guān)系遙遙領(lǐng)先，說明了如今的青少年在人際交往方面的能力非常的薄弱，渴望能夠在心理健康服務(wù)中，通過改善自身，來獲取更多的人際。這個(gè)方面也是不可忽視的，人際關(guān)系是人生中的必需品，沒有它我們將會在這個(gè)世界上寸步難行。
（三）青少年心理健康服務(wù)需求的強(qiáng)度排列的前三位分別是：服務(wù)項(xiàng)目（2.99）、非專業(yè)服務(wù)（2.73）、態(tài)度與方式（2.71）。同時(shí)在調(diào)查樣本中84.3%的青少年希望有固定的機(jī)構(gòu)提供心理健康服務(wù)，83.2%的青少年認(rèn)為有必要了解心理健康方面的知識。從中可以得出：一方面，青少年在心理健康服務(wù)需求方面將心理需求的服務(wù)項(xiàng)目放在最高的位置，青少年在進(jìn)行心理健康服務(wù)需求的服務(wù)時(shí)，首先會考察的就是該種心理需求服務(wù)的服務(wù)項(xiàng)目有哪些，所以，國內(nèi)在進(jìn)行心理需求的研究時(shí)一定要注意著一個(gè)大的方面；另一方面，如今的青少年已經(jīng)相當(dāng)注重自己的心理健康問題，希望有固定的機(jī)構(gòu)提供心理健康服務(wù)，在生活中也會自覺去了解與心理健康有關(guān)的知識，所以，這在一定程度上告訴我們，這種需求已經(jīng)達(dá)到了最高，國內(nèi)的各大相關(guān)部門再不出手，就會錯失良機(jī)，造成不可彌補(bǔ)的錯誤。
二、應(yīng)對中國青少年心理健康服務(wù)需求的新舉措
（一）首先對青少年的心理健康服務(wù)需求的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)的理論研究，開發(fā)評價(jià)中國青少年的心理健康服務(wù)需求的標(biāo)準(zhǔn)化工具。對于這個(gè)方法，也就是要從根本上發(fā)現(xiàn)青少年的心理健康問題，只有從根本上發(fā)現(xiàn)了問題的根源，才能著實(shí)解決好這個(gè)問題。對于這個(gè)問題如何深入，就要進(jìn)行詳細(xì)周密的思考，設(shè)計(jì)多套評價(jià)中國青少年心理健康服務(wù)需求的標(biāo)準(zhǔn)化工具，將這些東西引入校園，與學(xué)校進(jìn)行配合，從而發(fā)現(xiàn)青少年的心理健康需求問題，再制定出多套解決方案。
（二）將基礎(chǔ)心理學(xué)的需要理論與中國青少年的心理健康服務(wù)需求聯(lián)系起來，提出心理健康服務(wù)需求是個(gè)人在生存發(fā)展過程中維護(hù)和促進(jìn)心理健康發(fā)展的基本需求的觀點(diǎn)。要想真正地解決這個(gè)問題，必須從青少年的自身先下手，在思想上應(yīng)該認(rèn)識到青少年心理健康服務(wù)需求的重要性，這就需要同學(xué)校和媒體進(jìn)行聯(lián)合，任何事情都必須事先通過宣傳，相關(guān)部門應(yīng)該借助相應(yīng)的平臺向青少年們傳播有關(guān)心理健康服務(wù)需求的重要性和一些相關(guān)知識，讓青少年在潛移默化當(dāng)中真正意識到這件事的重要性。因?yàn)?，畢竟能夠意識到心理健康服務(wù)需求的青少年的人數(shù)為數(shù)不多，如果僅僅只是針對于那一小部分人，那么問題的根本始終得不到解決。必須讓青少年對心理健康需求服務(wù)的問題銘記在心。
（三）在全國范圍內(nèi)對青少年的心理健康服務(wù)需求現(xiàn)狀進(jìn)行橫斷面調(diào)查，獲得中國青少年心理健康服務(wù)需求現(xiàn)狀與特點(diǎn)的系統(tǒng)資料。在解決青少年的心理健康服務(wù)需求方面的前提是對青少年的心理健康服務(wù)需求現(xiàn)狀與特點(diǎn)進(jìn)行全方面的了解，這就需要我們打入青少年這個(gè)大群體中，以抽樣調(diào)查的方法了解他們的心理健康服務(wù)需求，然后，對抽樣調(diào)查的結(jié)果進(jìn)行詳細(xì)的分析，具體了解青少年的心理健康服務(wù)需求，最后，根據(jù)分析的結(jié)果，做出相應(yīng)的措施，來滿足青少年的心理健康服務(wù)需求。探討客觀健康、健康相關(guān)生活方式、服務(wù)可得性、生活質(zhì)量對青少年的心理健康服務(wù)需求的影響，從中篩選出客觀健康、生活方式和質(zhì)量、服務(wù)可得性等影響青少年心理健康服務(wù)需求的質(zhì)量。
情商（Emotional Quotient，EQ），代表了一個(gè)人的情緒智力（Emotional Intelligence）。情商主要反映個(gè)體認(rèn)知、理解、運(yùn)用、表達(dá)、控制和調(diào)節(jié)自己情緒情感的能力，以及處理自己與他人之間情感關(guān)系的能力。情商形成于嬰幼兒時(shí)期，成型于青少年階段，它主要是在后天的人際互動中培養(yǎng)起來的。青少年時(shí)期是一個(gè)人的黃金時(shí)代，在這個(gè)時(shí)期，其學(xué)習(xí)和發(fā)展任務(wù)非常重要。但是，青少年由于面臨著生理、心理上的急劇變化，學(xué)業(yè)上的巨大壓力，使得現(xiàn)代青少年容易造成心理失衡和復(fù)雜的心理矛盾。為此，要實(shí)現(xiàn)目前素質(zhì)教育的目標(biāo)，急需提高青少年的情商素質(zhì)，弘揚(yáng)其個(gè)性，發(fā)展其能力。
主觀幸福感（Subjective Well-being，SWB），是指個(gè)體根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量進(jìn)行的整體性評估，它是衡量個(gè)體生活質(zhì)量的綜合性心理指標(biāo)。[1] 它包括認(rèn)知評價(jià)和情感體驗(yàn)兩個(gè)基本成分。認(rèn)知評價(jià)是指在總體上對個(gè)人生活做出滿意判斷的程度，也稱為生活滿意度；情感體驗(yàn)指個(gè)體在生活中的情感感受，包括積極情感（愉快、高興、輕松等）和消極情感（意見、壓力、焦慮等）。這兩個(gè)方面構(gòu)成了主觀幸福感，對總體的生活滿意度越高，體驗(yàn)到的積極情感比消極情感越多，則個(gè)體的幸福感就越強(qiáng)。[2] 從整體上來看，目前青少年的主觀幸福感水平處于中等以上。青少年的積極情感高于消極情感，但仍有一部分青少年的主觀幸福感水平較低，這就需要家庭、學(xué)校、社會根據(jù)青少年情緒情感的發(fā)展規(guī)律，針對性地疏導(dǎo)其情商素質(zhì)，提升其主觀幸福感，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
二、青少年情商素質(zhì)與主觀幸福感的關(guān)系
主觀幸福感是作為一種高級的認(rèn)知評價(jià)或情緒情感體驗(yàn)，它和個(gè)體的高級需求緊密相關(guān)；情商素質(zhì)則表現(xiàn)為個(gè)體認(rèn)知、理解、調(diào)節(jié)、操作情緒信息的能力。個(gè)體情商素質(zhì)的高低可能會影響或部分決定個(gè)體的情緒體驗(yàn)，即影響個(gè)體的主觀幸福感。擁有高情緒智力者，對于人生成功和幸福價(jià)值的擁有，更優(yōu)于高智商者。[3]
1．青少年情商素質(zhì)中的人際關(guān)系因素可影響主觀幸福感
對情商素質(zhì)中的人際關(guān)系因素與主觀幸福感的關(guān)系進(jìn)行研究，對青少年的健康發(fā)展具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。人際關(guān)系具有重要的社會支持作用，可以為人們提供物質(zhì)或情感上的幫助，滿足人們愛和歸屬感的需要，提高自尊心和自信心。當(dāng)人們面臨應(yīng)激事件時(shí)，可通過阻止或緩解應(yīng)激反應(yīng)，產(chǎn)生積極健康的行為反應(yīng)，從而減少消極情感，增強(qiáng)主觀幸福感。而且較高人際關(guān)系的滿意度，有利于個(gè)體保持愉快和滿足，青少年在學(xué)校的人際關(guān)系適應(yīng)越好，就越能提升其主觀幸福感。
2．情商素質(zhì)影響青少年學(xué)業(yè)成績，進(jìn)而影響主觀幸福感
情商素質(zhì)的高低會影響青少年的自知力、自控力，其強(qiáng)弱程度與正確的學(xué)習(xí)觀念的建立、良好思維習(xí)慣等的養(yǎng)成有著密切關(guān)系。個(gè)體可以通過對自身情緒的理解和控制來影響學(xué)業(yè)成績，能夠很好地掌控自己情緒的學(xué)生，其學(xué)業(yè)成績也比較好，即情商素質(zhì)會直接影響學(xué)業(yè)成績。此外，良好的學(xué)習(xí)動機(jī)將促進(jìn)學(xué)業(yè)成績的提高，情商素質(zhì)通過調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)動機(jī)來間接影響學(xué)業(yè)成績，以提高其主觀幸福感。目前諸多的研究表明，青少年的學(xué)習(xí)能力、學(xué)業(yè)成績都能對青少年的幸福感產(chǎn)生不同程度的影響，端正的學(xué)習(xí)動機(jī)、良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣、卓越的學(xué)習(xí)能力和優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績可以直接影響青少年的幸福感，同時(shí)還可以通過影響青少年的自尊和自我實(shí)現(xiàn)等間接影響其幸福感。[4] 可見，情商素質(zhì)影響青少年的學(xué)業(yè)成績，對其主觀幸福感也產(chǎn)生重大影響。
3．青少年的應(yīng)對方式不同影響主觀幸福感
一般認(rèn)為，情商素質(zhì)較高的青少年能夠通過一些認(rèn)知、行為策略有效調(diào)節(jié)情緒，產(chǎn)生積極的應(yīng)對方式。在面對挫折、焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒時(shí)，能采取積極有效的應(yīng)對方式和樂觀自信的心境去戰(zhàn)勝它。積極的應(yīng)對方式有助于青少年主動尋找解決問題的方法；有利于青少年建立強(qiáng)有力的社會支持系統(tǒng)，并獲得更多的幸福感；有助于人們形成和發(fā)展主觀幸福感。而消極的應(yīng)對方式起著阻礙作用。大學(xué)生的幸福感和應(yīng)對方式的解決問題與求助維度呈正相關(guān)，較多使用解決問題及求助類應(yīng)對方式的大學(xué)生幸福感水平高，較多使用自責(zé)、退避、幻想、合理化應(yīng)對方式的大學(xué)生幸福感水平低。個(gè)體的應(yīng)對方式對其主觀幸福感有一定的預(yù)測力（為29.4%）。[5] 同時(shí)也說明了情緒智力高的青少年能以樂觀、積極的心態(tài)應(yīng)對各種生活事件，可體驗(yàn)更多的幸福感。
4．青少年情商素質(zhì)與身心健康的關(guān)系影響主觀幸福感
已有的很多研究表明，情商素質(zhì)與心理健康有著密切的關(guān)系。情商素質(zhì)高的人較少有焦慮、抑郁等不良情緒，具有較強(qiáng)的面對生活事件壓力的能力，因而也具有較高的心理健康水平。主觀幸福感、生活滿意度都是心理健康重要的測量指標(biāo)，身心健康是影響主觀幸福感的一個(gè)重要因素。抑郁的心境、自覺身體癥狀評價(jià)、睡眠不良、人際敏感等都會降低個(gè)體的主觀幸福感。
三、引導(dǎo)青少年增強(qiáng)情商素質(zhì)，提升主觀幸福感
青少年的情商素質(zhì)越高，那他對自己和他人的情緒認(rèn)知、體驗(yàn)、控制和調(diào)節(jié)能力會越高，就更容易與別人建立良好的關(guān)系，從而體驗(yàn)到較多的生活滿意和愉快的體驗(yàn)，其主觀幸福感就越高。引導(dǎo)青少年增強(qiáng)情商素質(zhì)，有利于提升青少年的主觀幸福感，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
1．引導(dǎo)青少年客觀認(rèn)識問題，進(jìn)行正確歸因訓(xùn)練
主觀幸福感中的認(rèn)知成分是指對客觀事物的認(rèn)識和評價(jià)，以生活滿意度為表現(xiàn)形式。幸福感往往產(chǎn)生于現(xiàn)實(shí)條件與一般標(biāo)準(zhǔn)的比較，現(xiàn)實(shí)條件高于標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，主觀幸福感提高；反之，主觀幸福感則降低。不同的歸因方式會對青少年的情感體驗(yàn)產(chǎn)生影響。有研究表明，抑郁的個(gè)體往往把消極的事件歸因?yàn)閮?nèi)在的、穩(wěn)定的因素，把愉快的體驗(yàn)解釋成外部的、可變的因素。如果把成功歸因?yàn)槟芰?、努力等?nèi)部因素，或把失敗歸因于不穩(wěn)定因素，則可以提高其積極情感；如果把成功歸因?yàn)槿蝿?wù)難度、運(yùn)氣好等外部因素，或把失敗歸因于能力等穩(wěn)定因素，則會降低其積極情感。因此，應(yīng)積極教育和引導(dǎo)青少年全面、客觀地評價(jià)和認(rèn)識問題，改變不正確的認(rèn)知，幫助其進(jìn)行正確歸因；同時(shí)對青少年進(jìn)行正確人生觀和價(jià)值觀的教育，幫助其樹立遠(yuǎn)大的理想抱負(fù)，學(xué)會正確看待挫折，從容克服困難。通過進(jìn)行正確歸因的訓(xùn)練，可以有效地提高青少年的滿意度水平，增強(qiáng)其主觀幸福感。
2．完善自我意識，提高自我認(rèn)知能力
自我意識包括自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)和自我控制三個(gè)方面，自我意識是影響青少年主觀幸福感的首要因素。在影響幸福感的七項(xiàng)因素中，人格中的重要組成部分“自我意識”達(dá)到了20.83%的貢獻(xiàn)率。[6] 要達(dá)到積極協(xié)調(diào)的自我統(tǒng)一，需要引導(dǎo)青少年在自我認(rèn)識的基礎(chǔ)上形成正確的自我分析能力，能夠客觀、公正地進(jìn)行自我評價(jià)，善于把握健康積極的情感體驗(yàn)，正確對待消極情感，努力提高自我認(rèn)識水平和自我表達(dá)能力，建立和諧的人際關(guān)系，從而實(shí)現(xiàn)客觀我與主觀我、理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的一致，增強(qiáng)青少年的主觀幸福感。
3．提高青少年管理情緒的能力，學(xué)會自我調(diào)控
擁有較高情商素質(zhì)的人，能夠在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候用適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)或處理自己的情緒。他們具有良好的情緒控制能力，能夠抑制情感的沖動，以樂觀積極的態(tài)度面對人生，使自己保持良好的心境，能夠體驗(yàn)到更多的幸福感。而情商素質(zhì)較低的人，易受他人影響，缺乏堅(jiān)定的自我意識，處理人際關(guān)系能力差，應(yīng)對焦慮能力差，經(jīng)常體驗(yàn)到抑郁、冷漠等消極情感，難以增強(qiáng)其幸福感。因此，學(xué)?？梢越o青少年創(chuàng)造一個(gè)民主、和諧的環(huán)境，開設(shè)有關(guān)自我控制能力培養(yǎng)的課程，讓青少年通過這些方面的學(xué)習(xí)，正確認(rèn)識和管理自己的情緒，并引導(dǎo)他們正確識別他人的情緒，培養(yǎng)青少年的學(xué)業(yè)延遲滿足能力，提高青少年的情商素質(zhì)。在情緒調(diào)節(jié)方面，引導(dǎo)青少年認(rèn)識到在日常生活中可以讓情緒自然發(fā)生，不要去刻意地抑制或回避，對負(fù)性情緒進(jìn)行宣泄或者適當(dāng)忽視，合理宣泄情緒有助于提高青少年的主觀幸福感。
4．建立良好的人際關(guān)系，體驗(yàn)幸福感
具有高情商素質(zhì)的人善于人際交往，人際關(guān)系和諧、融洽，能夠在復(fù)雜的人際環(huán)境中游刃有余。幫助青少年建立積極、和諧的人際關(guān)系對他們的成長和發(fā)展具有重要的意義。其一，幫助青少年樹立交往的自信。教會青少年用真誠去對待他人，只有坦誠相待才能相互理解、建立信任感，同時(shí)還要學(xué)會寬容，對交往中的非原則性問題要持寬容的態(tài)度。其二，學(xué)會尊重他人。任何以強(qiáng)欺弱的做法都將嚴(yán)重阻礙和諧的人際關(guān)系的建立。在尊重他人時(shí)，也要做到自尊與自重，抓住人際交往時(shí)機(jī)，形成良好的人際關(guān)系。其三，提高交往藝術(shù)。在人際交往中，談吐的美在于用詞準(zhǔn)確、言之有物，有種自然的吸引力；用恰當(dāng)?shù)男袨?、神態(tài)來溝通人際間的感情，做到友好大方、分寸得當(dāng)；用灑脫的儀表和適當(dāng)?shù)亩Y節(jié)與人交往，產(chǎn)生使人愿意交往的魅力。因此，應(yīng)鼓勵青少年積極參與人際交往，幫助他們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)青少年正確處理與人交往中出現(xiàn)的沖突與矛盾，建立良好的人際關(guān)系，提高其幸福感。
5．學(xué)會正確應(yīng)對挫折，享受幸福的喜悅
挫折是指人們?yōu)閷?shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)而采取的行動受到阻礙或干擾，導(dǎo)致需要不能滿足或目標(biāo)不能達(dá)到時(shí)，所產(chǎn)生的一種緊張心理或情緒反應(yīng)。它是一種消極的心理狀態(tài)，影響著青少年的幸福體驗(yàn)。學(xué)會應(yīng)對挫折，首先，應(yīng)引導(dǎo)青少年正確認(rèn)識挫折，樹立正確的挫折觀。挫折是一種挑戰(zhàn)也是一種機(jī)會，以樂觀的態(tài)度看待挫折的兩重性。其次，應(yīng)引導(dǎo)青少年對挫折和成功進(jìn)行正確的歸因，使失敗對自尊帶來的傷害降到最低，教會青少年在社會支持體系中尋找解決問題的方法，從而使他們獲得較高的主觀幸福感。再次，幫助青少年解決心理困惑，提高心理素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對挫折的能力，使情感趨于寧靜，從而享受到幸福的喜悅。
（作者單位：長江大學(xué)，湖北 荊州，434023）
注：本文系湖北省教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃2008年度定項(xiàng)課題《學(xué)校心理健康普及教育研究》階段性成果（鄂教辦 [2008] 22號，項(xiàng)目編號2008B103。）。
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