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【關(guān)鍵詞】少兒趣味田徑 小學體育與健康課程 推廣
【中圖分類號】G807.2 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089(2016)06-0191-02
1.引言
少兒(趣味)田徑,就是力圖把激情和娛樂融入少兒田徑運動之中,通過特定的方式向少年兒童介紹田徑的基本知識和技能,來確保穩(wěn)定和可持續(xù)的發(fā)展田徑運動。少兒(趣味)田徑專門針對小學7-12歲小學兒童設(shè)置。新開發(fā)的組織活動和比賽項目能使孩子在任何地方(體育場、公園、健身房以及任何可能的運動場地)參與一些基本的活動:短跑、耐力跑、跳躍、投擲。通過運動實踐的方式使孩子們在健康、教育、自我成就方面受益。從2000年開始國際田聯(lián)致力于研究和開發(fā)少兒趣味田徑運動,并在全球推廣和普及。在中國,從2004年開始引進國際田聯(lián)少兒趣味田徑項目并在部分城市小學中進行了推廣和普及。少兒趣味田徑運動在我國學校體育中開展過十年,本文通過研究其在國際上及我國學校體育教學中的推廣現(xiàn)狀,進行調(diào)查分析,研究其存在的問題,并提出合理化建議和對策,為少兒趣味田徑運動在我國更好的普及及可持續(xù)發(fā)展提供一定借鑒。
2.研究方法
本文運用文獻資料法,從中國知網(wǎng)中輸入“少兒趣味田徑”、“推廣”關(guān)鍵詞,進行文獻檢索,其中碩士論文29篇,期刊58篇,核心2篇,分別對少兒趣味田徑運動在國際及我國中的推廣問題進行了分類研究。同時關(guān)注國際田聯(lián)網(wǎng)站和中國田聯(lián)網(wǎng)站及少兒趣味田徑網(wǎng)站,及時收集整理相關(guān)資料。采用訪談法和調(diào)查法,對我國少兒趣味田徑運動資深培訓導師及開展該項目的實驗小學如羊坊店小學、東湖開發(fā)區(qū)光谷第一小學課程負責老師就少兒趣味田徑培訓、少兒趣味田徑課程教學現(xiàn)狀及存在問題進行了訪談和調(diào)查。
3.結(jié)果與分析
3.1國際上少兒趣味田徑運動推廣現(xiàn)狀
3.1.1設(shè)計少兒趣味田徑運動
最早在德國提出的“趣味田徑”這一理念,國際田聯(lián)在此基礎(chǔ)上將其理念進一步完善和具體化,明確了少兒趣味田徑運動的理念,按年齡段設(shè)計了20多項少兒趣味田徑運動項目,并按項目特點設(shè)計少兒趣味田徑競賽辦法和規(guī)則。如少兒趣味田徑運動理念目標分為身體和動作目標、社會目標、道德目標、學習目標。其研發(fā)的運動項目是按7-15歲兒童身心發(fā)展規(guī)律為依據(jù),如依據(jù)靈敏、協(xié)調(diào)、力量、耐力等身體素質(zhì)發(fā)展敏感期,依據(jù)青少年認知心理特點和情感、意志特點。如兒童較適宜參與短時間、較大強度(磷酸原功能系統(tǒng)),或者更長時間、中等強度(有氧供能系統(tǒng))的運動,十字跳、8分鐘耐力跑就是依此而設(shè)計的。低齡兒童以無意記憶、形象記憶為主,因此在設(shè)計投遠項目其器材的形狀就是孩子們喜歡的飛機模型。少兒趣味田徑競賽辦法設(shè)計中弱化個人表現(xiàn),融入團隊合作計分方法,鼓勵集體合作,培養(yǎng)少年兒童團結(jié)協(xié)作精神。這些工作的開展為少兒趣味田徑運動的形成做了基礎(chǔ)和原創(chuàng)性工作,為開展活動奠定了基礎(chǔ)和可能。
3.1.2組建導師團隊,編制師資培訓計劃并實施
從2000年開始,國際田聯(lián)就組建團隊進行少兒趣味田徑運動設(shè)計和開發(fā)。少兒趣味田徑資深講師迪特馬森編制完成了《國際田聯(lián)兒童田徑運動和兒童團體項目》、《國際田聯(lián)少兒田徑實踐指南》《國際田聯(lián)少兒田徑教學卡片》。在《國際田聯(lián)少兒田徑實踐指南》按年齡層次詳細介紹了7~8歲、9~10歲、11~12歲少兒趣味田徑運動項目的方法、評分和組織,在《國際田聯(lián)少兒田徑教學卡片》,從運動技術(shù)學習的角度介紹了各個項目練習目標、練習要求、練習指南、安全保障及運動器材。同時,國際田聯(lián)也負責開展在全球進行指導員培訓,培訓對象是國家和地區(qū)優(yōu)秀體育教師或負責青少年體育發(fā)展的負責人,國際田聯(lián)擁有健全而高效的五級教練員培訓與認證系統(tǒng),每級都有標準化課程、教材、講師培訓和評估程序。目前,我國得到國際田聯(lián)認可的少兒趣味田徑項目培訓導師為6人。
3.1.3研制開發(fā)少兒趣味田徑運動場地與器材
少年兒童階段是人體骨骼發(fā)育快于肌肉的生長,尤其是小肌群的力量非常薄弱,他們的協(xié)調(diào)力、耐受力、肌肉絕對力量都較差,同時他們在這個時期,神經(jīng)系統(tǒng)處于“泛化期”,他們好動、易興奮、易疲勞、興奮點轉(zhuǎn)移快。在進行少兒趣味田徑器材與場地的設(shè)計時,充分考慮這一時期少兒身心特點,設(shè)計適合兒童運用的場地。如場地大小為60米×40米的平整空地、草地、瀝青球場等都可以開展,根據(jù)不同年齡段,欄間距離采用了6米或6.5米設(shè)計。比賽時間在1小時到2小時內(nèi)就可以完成。國際田聯(lián)設(shè)計并制作了一套標準器材,成套重量輕、器材新穎、顏色鮮亮、質(zhì)地軟性,其特點為趣味性、便捷性和安全性。為了提高場地、器材的使用率,少兒趣味田徑運動器材和場地設(shè)計也充分體現(xiàn)了較大的靈活性和適用性,各地方學??梢愿鶕?jù)自身狀況設(shè)計開發(fā)器材,如可以運用紙箱代替跨欄架,可以自行在地上畫出十字跳的形狀。
3.2我國學校體育教學中少兒趣味田徑運動推廣現(xiàn)狀
3.2.1成立實驗小學,進行課程教學,以實驗促推廣促發(fā)展
成立國際少兒趣味田徑實驗學校是普及發(fā)展少兒趣味田徑項目的重要手段?!吧賰禾飶竭\動”教學是學校體育教學中的一部分,能否更好的開展體育課,是現(xiàn)在“少兒田徑運動”推廣中的關(guān)鍵。“少兒趣味田徑運動”在教學方面不同于原有的田徑教學的最大特點就是對于體育文化的傳授?!吧賰喝の短飶竭\動”不再將教學重點僅僅放在項目教學和技術(shù)教學上,而是在教學過程中讓孩子們?nèi)ンw會這些運動項目的特點,感受項目的魅力,增強身體素質(zhì),將田徑運動與體育文化的傳授聯(lián)系起來。如羊坊店小學將奧運文化同少兒田徑運動理念聯(lián)系起來,組織開展了模擬古代五項奧林匹克運動會的活動,不僅讓學生感受奧運會氛圍,也了解了短跑、跳遠、標槍這些古奧運項目?!吧賰喝の短飶竭\動”目的是改變傳統(tǒng)的體育課屬于少數(shù)特長生的運動,能讓很多孩子在參與運動同時培養(yǎng)其全面素質(zhì)發(fā)展。如武漢市東湖開發(fā)區(qū)光谷第一小學,其少兒趣味田徑課與美術(shù)課融合一起,利用身邊報紙、塑料袋、紙板等廢舊物制作紙球、鐵餅等軟式器材,即安全又環(huán)保,孩子不僅有了自己的運動器材還鍛煉了他們的動手能力。從2000年北京市的部分小學開始引入少兒趣味田徑運動教學,到近年各省市實驗小學的掛牌,在全國北京、江蘇、福建、山東、重慶、天津、湖北、湖南、沈陽等大中城市地區(qū)小學都有迅速開展。
3.2.2舉辦少兒趣味田徑導師、指導員培訓營,壯大師資隊伍
為了提高培訓效率,在一級教練員培訓與認證系統(tǒng)的基礎(chǔ)上設(shè)立了少兒趣味田徑指導員培訓系統(tǒng),培訓內(nèi)容都出自一級教練員培訓內(nèi)容,做了相應(yīng)的精簡,保證在一天內(nèi)完成。培訓講師必須為國際田聯(lián)正式講師,培訓合格獲得三家推廣單位聯(lián)合頒發(fā)的指導員證書。2009年5月在北京舉辦的“國際田聯(lián)少兒田徑指導員培訓班”是該項目在我國開始進行教師系統(tǒng)性培訓的里程碑。目前已連續(xù)進行了6屆培訓,全國已擁有1000多名少兒趣味田徑指導員。課程體系的建設(shè)、教材的使用能增強少兒趣味田徑運動進行科學和系統(tǒng)開展和發(fā)展,能避免實施過程中帶來的盲目性和隨意性,在國內(nèi),有十幾所體育院校體育教育專業(yè)開設(shè)了此項課程并進行了教學開展。為提高高校教師師資力量,北京體育大學聯(lián)合國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心拓寬教師培訓模式,于2016年7月舉辦全國高校少兒趣味田徑教師培訓班,對高校教師進行少兒趣味田徑項目理論與實踐的全面學習。
3.2.3籌辦全國性少兒趣味田徑賽事,以賽促教,以賽促宣傳推廣
2010年10月23日首屆“鳥巢杯”全國少兒趣味田徑運動會在國家體育場(鳥巢)隆重開幕。本次運動會由中國田徑協(xié)會、中國教育學會、國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心(北京)、國家體育場(鳥巢)主辦,田聯(lián)陽光(北京)體育發(fā)展有限公司承辦。為現(xiàn)階段全國少年兒童田徑運動事業(yè)的快速發(fā)展和普及開啟了先河。此次運動會的參賽小選手來自全國十幾個省份的二十六所知名小學,共計400多名。到目前為止,國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心(北京)和相關(guān)部門已經(jīng)聯(lián)合舉辦了5屆全國少兒田徑運動會。在2015年北京國際田聯(lián)世界錦標賽于8月22日―30日在國家體育場(鳥巢)隆重舉行,青少年兒童參與的“少兒田徑展示比賽”活動,共有來自全國11個省22所實驗學校的300余名學生參與本次活動。目前在全國約有400所小學開展了這項活動,約有400000名小學生親身參與了少兒趣味田徑的教學和訓練比賽。
3.3存在問題及對策研究
目前,少兒趣味田徑運動從最初的理念到目前的普及和推廣,已進行了十多年的發(fā)展,取得的成績是顯著的,但從研究中不難發(fā)現(xiàn),問題也是存在的。第一,少兒趣味田徑運動在學校體育中推廣模式采用的是半商業(yè)式模式,國際田聯(lián)首先推廣和開展“少兒趣味田徑”的學校都是那些既具有經(jīng)濟實力,又對這種新事物具有很強接受能力的學校。目前,雖然在全國已有幾百所實驗小學,但全部都集中在省市重點小學中,中小城市及農(nóng)村地域小學開展幾乎是空白。第二,少兒田徑運動的開展要建立在理論支撐和有師資隊伍的前提基礎(chǔ)之上。然而,從我國的實際國情出發(fā),不是什么學校都可以得到“少兒趣味田徑”的教材,同時,我國地域遼闊,中小學學校數(shù)量非常大,僅僅靠單一的培訓班解決師資問題是遠遠不夠的。
因此,為促進少兒趣味田徑運動在我國學校體育的快速及可持續(xù)發(fā)展,還需各方面積極努力。其一,需繼續(xù)與國際田聯(lián)開展密切合作,將國際田聯(lián)中有關(guān)少兒趣味田徑運動發(fā)展的相關(guān)信息進行及時交流和溝通,以便于進行信息更新及有效宣傳。其二,建立和完善區(qū)域少兒趣味田徑聯(lián)賽制度,促進中小城市尤其農(nóng)村小學少兒趣味田徑運動開展及普及。農(nóng)村小學是我國小學一很大群體,總體上農(nóng)村小學體育發(fā)展水平?jīng)Q定了我國小學體育總體發(fā)展水平,因此,推廣單位應(yīng)加大少兒趣味田徑運動在農(nóng)村小學中的發(fā)展和開展。將全國性的賽事與區(qū)域性賽事進行聯(lián)動發(fā)展。農(nóng)村小學去大城市參加比賽顯然成本是高的,但區(qū)域性聯(lián)賽制度的出現(xiàn),能使更多的地域?qū)W生參與,打破地域限制。其三,要逐漸降低少兒趣味田徑運動引入成本,從半商業(yè)模式向公益性模式轉(zhuǎn)變,我國學校體育發(fā)展的現(xiàn)實是體育資金投入不足,尤其農(nóng)村小學。
4.結(jié)束語
少兒趣味田徑運動“少兒田徑運動”在競技田徑運動不適宜在少年兒童中開展的情況下,在我國小學體育與健康課程中推廣具有重要的意義和發(fā)展前景。它在內(nèi)容,規(guī)則和教學目標上,都符合現(xiàn)階段我國中小學體育教學大綱和學校田徑教學實際的要求。但由于其引入成本高,并不是所有學校都能很容易獲取教材,限制了其在我國中小學尤其農(nóng)村小學的開展,在推廣中弱化其商業(yè)性,增強其公益性是能惠及更多數(shù)兒童和學校,是有利于其可持續(xù)發(fā)展和推廣的!
參考文獻:
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關(guān)鍵詞:陽光體育;體育競賽;模式
中圖分類號:G642.0 文獻標志碼:A 文章編號:1674-9324(2016)15-0048-02
一、前言
現(xiàn)代文明的進步和高科技的發(fā)展,帶來生存環(huán)境的異化,導致人的體質(zhì)弱化,長期以來我國青少年體質(zhì)下降的問題一直沒有得到根本的解決。為扭轉(zhuǎn)學生體能持續(xù)下降的趨勢,增強青少年體質(zhì),促進青少年健康成長,落實“健康第一”的指導思想,2007年開始,教育部、國家體育總局、結(jié)合《學生體質(zhì)健康標準》的全面實施,發(fā)起了“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。教育部、國家體育總局、聯(lián)合下發(fā)了“關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知”。要求各級各類學校要積極組織和探索發(fā)展各種有特色的綜合或?qū)m棇W生體育競賽,舉行多層次多形式的學生體育運動會,增強青少年體育活動的群眾性、娛樂性、趣味性,廣泛開展“全國億萬學生陽光體育運動”,鼓勵學生“走向操場、走進大自然、走到陽光下”,形成青少年體育鍛煉的熱潮。
高校運動會、校內(nèi)群體競賽等是高等學校體育教育的重要組成部分,是學校對體育工作的一次檢閱。有效地組織校內(nèi)群體競賽,可促進運動技術(shù)水平提高,推動學校群體活動的開展,促進學生身心健康,豐富校園業(yè)余文化生活。但是,目前高校運動會等群體競賽的尷尬境地人所共知,學生對各類運動會的興趣降低,參與度下降,傳統(tǒng)的校內(nèi)群體競賽亟待改革發(fā)展。
二、研究對象與方法
1.研究對象:本文以高校校內(nèi)群體競賽模式為研究對象。
2.研究方法:①文獻資料法。詳細查閱相關(guān)書籍,用“校內(nèi)群體競賽”這一關(guān)鍵詞在CNKI中國學術(shù)期刊網(wǎng)上搜索相關(guān)的期刊及相關(guān)領(lǐng)域碩博畢業(yè)論文23篇,篩選對本研究具有相關(guān)性的文獻和資料,為本文研究提供堅實可靠的理論依據(jù)。②專家訪談法。對北京市部分高校體育部主任及教師進行訪談,了解各高校校內(nèi)體育競賽開展的狀況并提出建議。③數(shù)理統(tǒng)計法。本文用EXCEL對獲得的數(shù)據(jù)進行處理。
三、結(jié)果與分析
1.開展以“淡競技、提興趣、重參與”以健身為目的多種形式的校內(nèi)群體競賽、構(gòu)建新的校內(nèi)群體競賽模式。陽光體育發(fā)展的根本任務(wù)就是創(chuàng)新,使校內(nèi)競賽面向全體學生,樹立“健康第一”的指導思想。把“淡競技、提興趣、重參與”作為群體競賽改革的主旋律,把校園群體競賽作為學生課外活動的重要內(nèi)容,充分考慮全體學生的需要,使學校群體競賽成為人人有興趣、個個愛參與,較好的體現(xiàn)了競技性、娛樂性、趣味性三者的結(jié)合,使每個學生都享有參加體育運動的權(quán)利,并盡最大努力滿足全體學生的不同需要,校內(nèi)群體競賽新模式對改進學校體育和學校體育工作有著重要意義。①打破傳統(tǒng)的以競技體育為主要競賽內(nèi)容的模式,開展主要以參與度較高、娛樂性強、學生有興趣的校內(nèi)群體競賽。我校學生體育活動蓬勃發(fā)展,形成我校特色鮮明的校園體育文化氛圍,陽光體育運動成效顯著。群體競賽活動蓬勃發(fā)展,基本形成了以校春季田徑運動會為引領(lǐng)的校內(nèi)主干群體比賽,院系協(xié)會基層賽事多層結(jié)構(gòu)。每年校級群體競賽從2011年到2014年由16項增加到22項。我校創(chuàng)設(shè)的特色校園體育活動眾多,從春季的3?7女生體育節(jié),春秋季田徑運動會、游泳比賽、校園鐵人兩項賽等到冬季的12?9長走大會等,這些校園的群體競賽貫穿學生全年的學習生活,引領(lǐng)和培養(yǎng)了學生參加體育鍛煉的習慣和意識,極大地推動了學生的鍛煉熱情和積極性。2014年的統(tǒng)計結(jié)果顯示:全年共有5945人次參加校內(nèi)群體競賽,648人次擔任裁判工作。②校內(nèi)群體競賽的組織形式與內(nèi)容能夠以學生為本,興趣為主線,以提高身體素質(zhì)為主,以鍛煉身體為目的。據(jù)統(tǒng)計我校2006年參與運動會405人,2007年468人;校內(nèi)籃球賽、足球賽、排球賽等群體競賽基本上也都是一、二年級的學生,學生參與率特別低,三四年級和研究生參加很少。為了改變這一現(xiàn)狀,我校創(chuàng)設(shè)了很多特色校園體育活動,例如3?7女生體育節(jié),是專門為女生設(shè)置的體育節(jié)日,有單人項目踢毽、跳繩,以宿舍6個人為單位的團體項目踢毽、跳繩、拼圖、手拉手鉆呼啦圈等活動。12?9長走大會是不設(shè)錦標的比賽,沒有先后名次之分。僅這兩項校內(nèi)競賽2014年的參賽人數(shù)達到1463人次,比一屆全校田徑運動會的參賽人數(shù)都要多。這些我校獨創(chuàng)的比賽形式不以錦標為目的,參賽的過程是學生鍛煉身體、增進健康、增加交流的時間,學生參加興趣極高,鍛煉熱情和積極性得到極大提高。
2.對全校春季、秋季運動會的改革。①競賽性項目33項。競賽性項目就是傳統(tǒng)的田徑項目。②快樂健身項目。主要為兩到三人的團體項目,項目內(nèi)容有男生項目:雙人踢毽接力賽、雙人雙搖跳繩接力賽、三人引體向上接力賽、三人俯臥撐接力賽;女子項目:雙人踢毽接力賽、雙人單搖跳繩接力賽、三人仰臥起坐接力賽、兩人傳墊球比賽;男女混合項目:男女混合墊球比賽、男女混合踢毽比賽、三人板鞋。③集體性項目:參賽人數(shù)在6~20人之間,都要求女生要占參賽人數(shù)的一半,經(jīng)過三年的比賽實踐,確立了集體比賽項目的內(nèi)容為六人綁腿側(cè)行比賽,跳大繩比賽,跳大繩、彩虹飛舞、旋風跑、齊心協(xié)力、鼓動人心、有軌電車、毛毛蟲競速。表1是2014年春季學生運動會集體項目參賽情況的統(tǒng)計,僅集體項目參賽人數(shù)就達到2088人次,這些集體項目即考驗了團隊協(xié)作能力,又鍛煉了身體素質(zhì),學生的參與積極性非常高。
3.改革運動會計分辦法:①運動會報名方式的改進。報名時以院系年級為單位進行,各院本科生以年級為單位各組一隊,研究生以院為單位組一隊。而學生人數(shù)較少的外國語學院、學院、提高采收率研究院以院為單位,本科、研究生合組一隊參賽。競賽項目限報2人,每人限報2項,但是集體項目、快樂健身項目不限報個人報名次數(shù),鼓勵學生們參與集體項目的比賽。②名次錄取及記分辦法的改進。團體總分錄取采用兩次計分錄取獎勵辦法。第一次計分,以各參賽隊各項目得分累計計算各隊年級組團體總分;第二次計分以院累計分計算院系組團體總分,年級組團體總分錄取前8名,院系組團體總分錄取前3名。田徑接力項目、全能項目分數(shù)加倍,集體項目雙倍積分。這些計分方法的改革打破傳統(tǒng)的院系計分模式,給外語、人文等學生人數(shù)較少的院系更多比賽的機會,創(chuàng)設(shè)公平競爭的比賽環(huán)境,極大地提高了學生參與比賽的積極性。
四、結(jié)論與建議
1.結(jié)論:①開展以“淡競技、提興趣、重參與”以健身為目的多種形式的校內(nèi)群體競賽、構(gòu)建新的校內(nèi)群體競賽模式。打破傳統(tǒng)的以競技體育為主要競賽內(nèi)容的模式,開展主要以參與度較高,娛樂性強,學生有興趣的校內(nèi)群體競賽;校內(nèi)群體競賽的組織形式與內(nèi)容能夠以學生為本,興趣為主線,以提高身體素質(zhì)為主,以鍛煉身體為目的。②對我校春季、秋季運動會的報名方式、名次錄取及記分辦法均進行改革,激勵學生自覺參加體育鍛煉的興趣和積極性,不斷提高學生的體育健身意識,提高身體素質(zhì)。
2.建議:高校應(yīng)結(jié)合自身的特點和校園文化相融合創(chuàng)新體育競賽內(nèi)容,大力發(fā)展學校傳統(tǒng)項目的同時創(chuàng)造新的運動項目,充分表現(xiàn)學校獨特的文化色彩突出競賽的育人理念,提高學生參與體育競賽興趣和積極性,使高校校內(nèi)體育群體競賽競技健身娛樂并存,全面推動陽光體育運動在全國的深入實施。
參考文獻:
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關(guān)鍵詞: 青少年 陽光體育 體質(zhì)健康
我們都曾在報紙或新聞上看到這樣一則報道:北京地壇小學足球隊以0:15不敵俄羅斯少年隊,引發(fā)社會對學生體質(zhì)的關(guān)注。也曾看到:中學生立正站立參加半小時的學校運動會開幕式,一解散就東倒西歪的場景。事實上,隨著中小學學習競爭越來越激烈,部分學生及家長都把精力放在文化學習上,把增強和維持體質(zhì)的方式和時間僅留在學校每周為數(shù)不多的體育課上。為了積極響應(yīng)“陽光體育”號召,認真貫徹“健康第一”的思想,堅決落實“每天鍛煉一小時”方針,促進學生體質(zhì)健康,我校結(jié)合校本體育課程和課外體育課程制訂了相應(yīng)的方案,并切實實施了方案。
1.我校“陽光體育”實施情況
我校為響應(yīng)“全國億萬學生陽光體育運動”的號召,把“每天鍛煉一小時,健康學習工作五十年,幸福生活享受一輩子!”深入學生,大力加強學校體育工作,把學校體育工作作為全民健身運動的重點。在完成國家規(guī)定課程要求的基礎(chǔ)上,我校根據(jù)不同學生的需求、喜好、師資配備和場地器材設(shè)計了“多元結(jié)構(gòu)校本體育課程方案”。我校體育教學課程必修模塊和選修內(nèi)容相結(jié)合,高一年級必修,高二、高三年級選修,課程內(nèi)容包括田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、健美操、基本體操、拓展運動、健康教育。為了構(gòu)建符合素質(zhì)教育要求的課程體系,滿足學生的個性發(fā)展需要,體現(xiàn)學校的課程特色,激發(fā)學生的興趣,使青少年獲得尊重生命的理念,具備自救的能力,把游泳校本課程列入高一必修和高二、高三選修,使學生掌握游泳專項基本技術(shù)和基本知識,通過高中三年的教學,要求“人人學會游泳”。為拓寬學校體育課程、傳承民族體育精神,我們還開展了武術(shù)套路和舞龍舞獅項目的教學,讓學校體育多一點回歸、學生多一點經(jīng)歷,力爭我校學生“個個會打拳”。
此外,學校對課外體育課程資源也進行了開發(fā)和利用,滿足學生的多種需要,增強學生的鍛煉意識,進一步發(fā)揮學校體育的作用,切實增強青少年體質(zhì)。
1.1校本體育課程教學的安排
1.1.1高一年級教學采用必修模式進行教學:教學內(nèi)容包括田徑、籃球、排球(女)、足球(男)、健美操(女)、武術(shù)(男)、游泳幾大項,每個項目9個課時。
1.1.2高二年級教學采用選修模式進行教學:教學內(nèi)容包括籃球、排球(女)、足球(男)、健美操(女)、武術(shù)(男)、游泳、羽毛球、乒乓球,每個學期選擇兩個教學模塊,每個模塊18個課時。
1.1.3高三年級教學采用選修模式進行教學:教學內(nèi)容包括籃球、排球(女)、足球(男)、健美操(女)、羽毛球、乒乓球,每個學期選擇一個教學模塊有36個課時。
根據(jù)我校體育指導方針,在每堂課里根據(jù)項目內(nèi)容安排相關(guān)素質(zhì)訓練占每堂課的30%,確保學生在課堂練習中身體各方面的素質(zhì)得到充分的鍛煉,有利于促進學生體質(zhì)健康。
1.2課外體育課程資源開發(fā)和利用
學校對課外體育課程資源進行了開發(fā)和利用,豐富其內(nèi)容,提高其魅力,增強學生的鍛煉意識,滿足學生的多種需要,進一步發(fā)揮學校體育的育人功能。
1.2.1體育競賽
我校在體育競賽方面開展春秋冬系列體育活動競賽,春季體育節(jié)以趣味性項目為主,秋季開展大型田徑運動會,冬季小型運動會開展與季節(jié)相關(guān)項目的競賽。為充分發(fā)揮學生的積極性和參與性,學校將春季體育節(jié)和冬季小型運動會承包給學生,由學生自主規(guī)劃、自主選擇、自主承辦、自主評價。
1.2.2課外活動
以年級為單位對我校的活動場地進行劃分制定活動輪轉(zhuǎn)表,合理安排學生參加活動,使學生真正在有興趣的運動項目上得以發(fā)展,培養(yǎng)良好的體育運動習慣和終身體育的意識。在課外活動的開始,根據(jù)天氣情況統(tǒng)一安排學生做準備活動跑操一圈或兩圈(400米/圈),各年級每周安排三次課外活動。
1.2.3大課間
我校在大課間活動方案中也有獨特的創(chuàng)新,實施跑操和俱樂部模式活動相結(jié)合的方案。每年根據(jù)天氣情況在11月中下旬至次年4月中旬實行跑操方案,以班級為單位全校43個班級繞學校操場跑三圈。4月中旬至11月中旬大課間以俱樂部的模式,學生自主管理、自主選項參加活動。大課間為了提高課間活動的吸引力,豐富課間活動內(nèi)容,增強學生體育活動的意識,提高活動技能,共設(shè)置武術(shù)、舞龍、輪滑、健身操、籃球、排球、羽毛球、乒乓球空竹等項目。
2.我校2011年至2013年學生體質(zhì)健康測試情況與分析
2.1學生健康體質(zhì)測試內(nèi)容
2.2我校2011年至2013年學生體質(zhì)健康測試情況
2.3我校2011年至2013年學生體質(zhì)健康測試情況的分析
如表2測試結(jié)果3年的對比,學生體質(zhì)健康測試良好率有所提高,不及格率有所下降,學生在學校各項“陽光體育”活動中保證了每天活動1小時,而且在相應(yīng)的活動中身體的各方面都得到了充分的發(fā)展和鍛煉,從而指出“陽光體育”是提高青少年體質(zhì)健康的重要對策。
3.結(jié)論與建議
3.1制訂相關(guān)的活動方案,正確引導青少年樹立“健康第一”的思想,增強鍛煉意識,提高活動興趣,培養(yǎng)終身體育的習慣。全社會和家庭都應(yīng)建立“健康第一”的思想,舍棄智育第一的思想。不能因智育的發(fā)展而忽略青少年的身體健康,因為健康的身體是任何事情成功的本錢。
3.2完善制度,加強管理。認真貫徹“陽光體育”號召,努力將“陽光體育”工程和學校體育課程方案與課外體育課程相結(jié)合,使學生在活動的過程中既能得到鍛煉,又能獲得快樂。合理、有效地開發(fā)與利用體育場館,增加學生體育鍛煉時間,提升學生體質(zhì)健康水平。
參考文獻:
[1]楊金水,孫自杰.“健康第一”指導青少年體能現(xiàn)狀與對策研究.科技信息《音體美》.
【關(guān)鍵詞】新課改;體育教學;趣味田徑;運動;實效性
少兒趣味田徑運動是國際田聯(lián)在全球范圍內(nèi)推廣的一項符合少年兒童身心發(fā)展規(guī)律的活動,目前這一活動已風靡歐洲取得巨大的成功。2009年我國引入國際田聯(lián)少兒趣味田徑器械并制定適合青少年兒童的運動項目后,2010年7月,“國際田聯(lián)少兒趣味田徑對提高中小學身體素質(zhì)的時效性研究”已被立項為全國教育科學“十一五”規(guī)劃重點課題。我校自2011年7月參與教育部《國際田聯(lián)少兒趣味田徑對提高小學生身體素質(zhì)的實效性研究》總課題組并確定研究子課題以來,歷經(jīng)一年的課題研究活動開展,從子課題研究數(shù)據(jù)分析看,此項活動實效性已得以顯現(xiàn)。
一、少兒趣味田徑運動的回望
少兒趣味田徑運動活動的開展有效克服了傳統(tǒng)田徑運動項目早期運動專項化、難以激發(fā)少兒興趣、易發(fā)生安全問題、缺乏普遍性參與的吸引力等不足,在培養(yǎng)少兒田徑運動基本技能和興趣,全面發(fā)展各項身體素質(zhì)和解決傳統(tǒng)田徑運動項目安全性、趣味性以及場地等問題方面顯示出了得天獨厚的優(yōu)勢。
1.有效地調(diào)動了少兒參與田徑運動項目的興趣。開展子課題研究活動以來,我校購置了少兒趣味田徑運動項目軟式器械并運用于田徑體育課堂教學后,學生對田徑運動項目的積極性高漲,田徑體育教學一改往日的形式單調(diào)和內(nèi)容枯燥的局面,學生參與趣味田徑運動項目興趣盎然,在有效田徑體育教學單位時間內(nèi),由于傳統(tǒng)田徑體育課堂教學場地與學生參與項目運動的矛盾得以無形化解。因此,學生趣味田徑運動項目頻率提高,密度增加,體育課堂教學學生全面性參與與傳統(tǒng)田徑項目課堂教學強度、密度不夠和積極性不高、興趣性不強形成鮮明的對照。
2.有力去除了開展田徑項目教學安全性的擔憂。傳統(tǒng)田徑運動項目硬式器械性安全是田徑體育課堂組織教學的主要考慮因素,體育教師組織傳統(tǒng)田徑課堂教學囿于安全因素考慮束縛了手腳。少兒趣味田徑活動由于器械的軟式化,一方面體育課堂教學教師完全可以將注意力轉(zhuǎn)移至課堂教學的有序化組織和學生課堂教學基本動作要領(lǐng)的指導和糾正,集中于學生體育技能形成的方面;另一方面,在有效體育教學單位時間內(nèi),可以同時組織不同的田徑體育教學項目開展,田徑體育課堂教學呈現(xiàn)出多樣性、豐富化趨勢,傳統(tǒng)田徑體育教學下課堂沉悶氣氛得以根本性的改觀,同時體育課堂教學效率得以空前提升。
3.有利于全面發(fā)展學生各項身體素質(zhì)。從我校子課題研究開展以來數(shù)據(jù)收集的情況看,開展課題研究前對照班和實驗班采集數(shù)據(jù)經(jīng)兩組的平均數(shù)差異性的T檢驗,兩班在實驗前的原始狀態(tài)數(shù)據(jù)差異無顯著性(T檢驗結(jié)果:P
4.有助于營造濃郁的校園體育文化氛圍。開展少兒趣味田徑子課題研究以來,為學生普遍性參與田徑體育運動項目提供良好的條件,我們以學校開展的大課間、體育節(jié)為載體,結(jié)合少兒趣味田徑軟式器械優(yōu)勢,將田徑體育項目運動普及全體學生,形成了運動氣息飛揚、五彩器械舞動的校園田徑體育活動開展的局面?!懊刻爝\動一小時,健康幸福生活一輩子”的體育鍛煉得以充分貫徹和體現(xiàn),在少兒天性的有序發(fā)展和引導中,校園體育文化氛圍表現(xiàn)的是濃郁芬芳。
當前,少兒趣味田徑歷經(jīng)發(fā)展已經(jīng)在組織原則、田徑目標、項目構(gòu)成和器械、田徑指導員培訓以及競賽運動會等方面形成了系統(tǒng)的推動發(fā)展的組織體系,在組織有效推動和少兒趣味田徑項目潛在優(yōu)勢的結(jié)合下,該項目的推動前景可期。從我校開展的子課題——“少兒趣味田徑對于培養(yǎng)和提高蘭煉二小學生運動興趣的實效性研究”與少兒趣味田徑發(fā)展前景結(jié)合來看,少兒趣味田徑運動項目有待于進一步深化,將替代與普及和專項化發(fā)展結(jié)合起來是其必由之路。
二、少兒趣味田徑運動的前瞻
顧后瞻前,少兒趣味田徑運動的發(fā)展需要子課題研究的拓展和落實。
1.替代與普及。由于少兒趣味田徑運動項目的優(yōu)勢,在目前小學田徑體育課堂教學中將傳統(tǒng)田徑教學內(nèi)容用少兒田徑運動內(nèi)容代替,體育教師將教學重點轉(zhuǎn)移至學生田徑運動基本動作訓練指導和基本技能形成上,在田徑動作訓練規(guī)范、技能形成和強身健體素質(zhì)提升上讓學生在體育課堂上有收獲,在體驗收獲成就感同時得到田徑文化的熏陶與感染,傳授給學生的田徑運動知識并培養(yǎng)學生的田徑運動意識,為學生在今后田徑運動方面的發(fā)展奠定良好的條件,帶動田徑運動的普及,豐富校園體育文化發(fā)展的內(nèi)涵。
您們好!
在這個暖風習習的晚上,感謝您從百忙之中抽出時間來參加我們班的家長會。
我叫韓宇豪,現(xiàn)擔任班里的體育委員。今天,我演講的題目是《做一個健康強壯的好學生》。
我們四七班是一個團結(jié)齊心、健康向上的班級。在體育方面,我們認真上體育課,努力學習第九套廣播體操,積極參加學校舉辦的各項體育活動,并取得好成績。今年我們參加了春季運動會和很多豐富多彩的趣味競賽活動。在春季運動會上,我們班獲得了隊型創(chuàng)新獎、百米第二名、60米第二名、400米第三名的好成績;在趣味競賽活動中,我們參加了趕球跑接力、抱球跑接力、夾球跳接力、背靠背接力等多項活動,取得了抱球跑第一名、夾球跳第二名、背靠背第二名、趕球跑第三名的好成績。在老師的帶領(lǐng)下,通過全班同學的共同努力,營造了“班級以我為榮,我以班級為榮”的奮發(fā)向上的氛圍。
生命在于運動。體育具有“強筋骨、增知識、調(diào)感情、強意志”的作用。積極參加體育鍛煉,才能使我們具有健康的體魄,具有健康的體魄,才能有旺盛的精力,旺盛的精力是有效學習的基礎(chǔ)。另外,參加體育活動,能夠調(diào)節(jié)我們的精神狀態(tài)、緩解學習的壓力和緊張疲勞的心情,才能有一個良好的身心進行學習。所以,體育鍛煉對于我們青少年非常重要。
認真參與體育運動是我們學生鍛煉身體的主要途徑。這就要求我們每個同學:
第一、要認真上體育課。在上課時,遵守紀律,按照老師的指導,完成各項科目。
第二、堅持課間做廣播體操,并要做好每個動作。
第三、積極參加學校和班級組織的體育活動,敢于發(fā)揚勇敢頑強、拼搏進取的精神。
早在2012年,為普及青少年航空運動知識,激發(fā)廣大青少年對航空運動的興趣,在南京市航空運動協(xié)會的全力運作下,國家體育總局航空無線電模型運動管理中心與中國航空運動協(xié)會聯(lián)合南京2014年第二屆夏季青年奧林匹克運動會組委會文化教育部,在全國推廣紙飛機運動。青奧會是青年人的節(jié)日,紙飛機運動搭上這個平臺,在更大范圍內(nèi)展現(xiàn)了中國青少年熱愛航空運動的滿腔熱情,也向全世界年輕人推介具有中國特色的航空體育運動。
紙飛機運動是一項將普通紙張折疊成具有一定氣動外形的模型飛機,并根據(jù)飛行時間和距離對其單項性能進行考察的比賽項目。這項運動用材簡單、物質(zhì)消耗小、實踐性強,對年輕人的形象思維與動手能力培養(yǎng)都有很好的推動作用。
2012年以來,航管中心在全國范圍內(nèi)已舉辦了多次紙飛機運動培訓班,而且借助全國科技體育傳統(tǒng)校校長培訓班進一步推廣了該項運動。南京市于2013年分別舉辦了兩期培訓,吸引了全市80多所中小學2萬余名學生參加,活動熱烈程度出乎預料。
如今,全國已有上千所中小學、超百萬的青少年積極投身到紙飛機運動中。這項運動已在全國20多個省、市、自治區(qū)得到普及,受到了青少年的廣泛歡迎。這次總決賽,云南省相關(guān)部門積極捐助器材;新疆、吉林的體育和教育部門在學校開展了大范圍的選拔,挑選最優(yōu)秀的選手參加。
經(jīng)過周密部署,“放飛理想迎青奧”全國青少年紙飛機通訊賽總決賽于7月14~16日在南京金陵中學河西分校體育館隆重舉行。國家體育總局、江蘇省航空運動協(xié)會、南京市教育局以及市航空運動協(xié)會的相關(guān)領(lǐng)導出席了開幕式。
總決賽設(shè)置了三大項目:懸浮紙飛機繞標賽、紙折飛機直線距離賽和紙折飛機奧運五環(huán)靶標賽,參賽人數(shù)分別達到234人、251人和252人。這么多選手參加對比賽的組織工作是個嚴竣的考驗。為此,裁判組采取了按項目混合年齡編組競賽的方法,安排三個項目順序競賽,并分別給予中學組8分鐘、小學組10分鐘的折紙制作、調(diào)試時間。
首先進行的是紙折飛機直線距離賽。制作口令開始后,小選手們紛紛熟練地開始工作,很快折好的三架小飛機便呈現(xiàn)在眼前。經(jīng)過簡單的調(diào)試飛行后,大家信心滿滿地站上各自的賽道。對于這個項目,要想投出最遠的飛行距離,紙飛機的外形必須能使其阻力足夠小。為避免選手將紙飛機做成箭頭形,競賽規(guī)則里明確要求翼展不得小于40厘米。另外,投擲時的力度、角度、方向等也是能否取得好成績的重要因素。
比賽中,小選手們站在起點線后凝神靜氣。隨著手臂在空中劃出優(yōu)美的弧線,小小的飛機紛紛起飛。每當有選手擲出好成績,賽場上就會發(fā)出一陣非常熱烈的驚呼。這既是對選手的最佳鼓勵,又為整個比賽增添了歡樂的氣氛。令人贊嘆的是,小小的折紙飛機竟像裝了動力一樣,有著驚人的“爆發(fā)力”。每當有小飛機幾乎要飛到賽道盡頭時,滿場就爆發(fā)出熱烈的掌聲與歡呼。
隨后進行的紙折飛機奧運五環(huán)靶標賽則展現(xiàn)出更多的趣味性。賽道盡頭樹有一個靶標,選手需自行選擇投擲距離(每次投擲距離需等同或大于前次距離),投擲三次,看誰入標總分最高。這不僅對選手的制作提出了很高的要求,更考驗了投擲的精準度。
大多數(shù)選手從3~5米線開始投擲??赡苁且驗樾睦磉^度緊張,不少選手在同一線位上連連失手,導致在該距離上沒有成績,給后續(xù)比賽帶來巨大的壓力。也有選手選擇孤注一擲,跨過中間距離,直接在9米、10米的遠距離上投擲,以求獲得意外收獲。一些高手的完美投擲著實令人咋舌,起點9米就能次次中的。
最后一項是懸浮紙飛機繞標賽。選手使用一塊方形的氣流生成板,不斷推動紙飛機前行,從出發(fā)點繞A、B兩個標桿重復繞行,中途不得觸碰任何物體。在2分鐘規(guī)定時間內(nèi)繞行圈數(shù)最多,并在30秒內(nèi)將紙飛機成功推入靶標的選手獲勝。
為了使紙飛機平穩(wěn)“啟航”,選手們各顯神通。有的從距離起飛線外幾米就開始推板;有的水平托住紙飛機,迅速抽手的一剎那向前推動紙板;也有的用手抓住垂尾部位,向上拋起紙飛機的瞬間推動紙板。
關(guān)鍵詞:中職;田徑運動會;改革
中圖分類號:G718.3 文獻標志碼:A 文章編號:1674-9324(2014)46-0156-03
一、前言
隨著國家對中職教育的重視,中等職業(yè)學校的規(guī)模不斷發(fā)展壯大,中職學校體育教育發(fā)展的滯后越來越明顯,影響其發(fā)展的主要原因是教學改革進展緩慢,體育場館及其配套設(shè)施器材匱乏,師資隊伍建設(shè)不夠理想以及學生參加體育鍛煉熱情不高等。中職學校田徑運動會的召開,依然采用以競技項目為主的比賽形式,嚴重制約著中職體育教育的發(fā)展,隨著體育與健康新課標的實施,素質(zhì)教育越來越深入人心,它給中職學校體育提出了更高的要求。因此,如何改革中職學校田徑運動會迫在眉睫。
二、研究對象和方法
(一)研究的對象
中職學校和部分重點中學為研究對象。
(二)研究的方法
1.應(yīng)用文獻法:根據(jù)研究的需要,調(diào)閱了有關(guān)中職校田徑運動會改革研究的論文,并了解研究歷史和現(xiàn)狀,從中找到研究的方向。
2.采用問卷調(diào)查法:設(shè)計問卷調(diào)查表,學校田徑運動會項目設(shè)置調(diào)查表20份,回收18份,有效問卷18份,有效收回率90%。
3.采取數(shù)理統(tǒng)計法:回收的問卷調(diào)查表,并對其中的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。
三、結(jié)果與分析
(一)中職學校體育與競技體育的關(guān)系
根據(jù)中職教育公共課為專業(yè)服務(wù)的要求,中職學校體育的目的是提高學生的體能,在學生掌握體育基本知識、技術(shù)和技能的基礎(chǔ)上,提升學生的健康水平;而競技體育為體育的競爭,所以不應(yīng)該把競技運動的訓練方法用于中等職業(yè)學校體育教學中。
運動會是中職學校體育的重要組成部分,對學校體育教學訓練具有一定的導向和推動作用,是展示學校體育教學、訓練成果和文明的窗口。胡健先生認為:學校體育、競技體育和社會體育作為我國體育的三大組成部分,相互之間有著一定的聯(lián)系并存在本質(zhì)的區(qū)別。
在中職學校的運動會中,普遍存在以競技體育為主設(shè)置的比賽項目,脫離了“增強體制、促進健康”這一目標,我認為應(yīng)以學校體育為主,可保留一些競技的項目,增加一些具有趣味性、集體性強的項目,這樣既可以有效調(diào)動學生投入訓練的積極性,又能充分發(fā)揮學生的個性和特長。學生在訓練和比賽過程中,個性就能得到發(fā)展,團隊精神就能得到培養(yǎng)。
(二)運動會比賽項目的設(shè)置
從數(shù)據(jù)的統(tǒng)計結(jié)果看,各所學校田徑運動會在比賽項目的設(shè)置上幾乎相同,如田賽項目:有跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球等。徑賽項目:有100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑和4×100米接力賽。這些些項目的設(shè)置,舍棄了操作難、安全性低、難度大的項目,如徑賽的3000米以上的項目、跨欄、4×400米接力,田賽的項目撐竿跳高、鐵餅、標槍等等。
(三)學生的參與情況
田徑運動會項目的設(shè)置大多以競技項目為主,對技術(shù)、體能有較高的要求。從實際籌辦的情況來看,學生參賽不超過學???cè)藬?shù)的28%,有的甚至不足總?cè)藬?shù)的16%??梢妼W生的參與人數(shù)過低,項目設(shè)置競技性過高,制約了學生的參與,難以實現(xiàn)運動會“重在參與、全民參與”的目的,達到“增強體質(zhì)、促進健康”的目標。
競賽規(guī)則仍按中國田協(xié)頒布的最新《田徑競賽規(guī)則》執(zhí)行;為不影響學校的教學時間一般只安排2~3天,時間太短;裁判員隊伍則由體育老師和科任老師及部分學生組成,非專業(yè)裁判,水平參差不齊,容易造成誤判甚至錯判,常常使賽程無法正常進行,使運動員的比賽情緒常受到一定的影響,不利于比賽的開展和運動員水平的正常發(fā)揮;制約了比賽成績。
絕大部分師生對學校運動會開展的意義和作用認識不夠,只是在運動會召開前半個月或一個月,才會安排參賽運動員進行必要的準備和訓練,往往會造成訓練期間學生運動負荷過大,不能有效地鍛煉學生的身體。而且在比賽過程中,參與的都是各班級少數(shù)體育愛好者,大多數(shù)同學由于平時缺乏體育鍛煉,沒有機會上場比賽,這樣就失去運動會的吸引力,忽略了體育競賽的多樣化,久而久之,學校田徑運動會期間成了大多數(shù)人的“休息日”;大多數(shù)學生成了體育觀眾而不是參與者。
四、改革的設(shè)想
(一)明確運動會的目的、意義
學校體育應(yīng)該思考的是如何將體育深化到每一個學生的心靈,讓學生真正喜歡運動。使學生能真正感受到運動帶來的快樂,并給我們帶來好處。運動包括學習、生活、家庭、精神、心理、生理等內(nèi)容。要知道,運動的根基在于學生的自覺性。所以,舉辦學校運動會的目的就是讓學生能夠深刻認識到運動的精神或運動的本質(zhì),讓學生能真正感受到運動帶給他們的快樂以及在學習、生活、家庭和心靈上的提升和充實,讓學生熱愛運動并自覺運動。
運動會是學校體育的重要組成部分,它具有多方面的意義。一方面可全面檢驗學校田徑運動的開展情況,促進學校田徑運動會的教學和訓練,促使學生人人參與運動,真正提高學生的運動技能,提高身體素質(zhì),更好地為專業(yè)報務(wù);另一方面,在培養(yǎng)學生積極向上、遵守秩序、團隊精神和集體榮譽感等方面具有積極作用,同時可振奮師生精神,豐富學生的課余生活。由此可見,對中職學校運動會進行適當?shù)母母?,要使許多項目的設(shè)置更貼近學生的生活,更符合學校的實際情況和專業(yè)的需求,充分體現(xiàn)全面的、有趣的、有競爭力的原則。即要鼓勵競爭,更要強調(diào)人人參與,在學校―學生―社會三點一線上,建立一套具有職業(yè)教育的科學、合理的中職運動會新體制,使全民健身融入職業(yè)教育之中,加強學校與社區(qū)之間的聯(lián)系。因此,改革目前中職學校田徑運動會的現(xiàn)狀,以使各中職學校田徑運動會能夠達到它的本身的效果。
(二)創(chuàng)新比賽項目
在項目設(shè)置上盡可能符合中職教育的要求,適應(yīng)學生的身心發(fā)展特點,調(diào)動學生參與的積極性。徑賽項目保留100米和200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、4×100米接力;田賽項目只保留跳遠。新增一些新穎的、富有趣味性且具有培育團隊、協(xié)作精神的項目,如學生集體項目:推鐵環(huán)迎面接力、摸石過河接力、夾球跑、集體跳繩比賽、“迎面接力”比賽、10人鉆跨繞障礙接力比賽,師生自由組合“搬運競賽”接力,家庭趣味組合“袋鼠跳”接力等項目。各項目間相互滲透、交織,且有家長、教師的參與,促進了家校的聯(lián)系,增進了師生的情誼,讓學生體驗運動的樂趣。
1.學生集體項目:“迎面接力”比賽。
比賽目的:發(fā)展學生的靈敏性和靈活性,培養(yǎng)學生的團結(jié)合作精神、奔跑能力。
場地器材:在場地上畫相距50米的平行線,接力棒。
參賽要求:
(1)比賽以班級為單位。比賽人數(shù)及分組:每隊出10名(男女各半),分組依次進行;
(2)比賽賽制:按每隊用時先后按計時取名次。
參賽辦法:采用預決賽進行,按預賽成績?nèi)∏鞍嗣?,成績相等的名次并列?/p>
比賽規(guī)則:
(1)男女各5名迎面相距50米,一名隊員手持接力棒,從起跑線后聽令出發(fā),跑到對面將棒交于下一個隊員;
(2)最后一位運動員跑到終點時比賽結(jié)束;
(3)必須持棒跑,棒子掉地必須撿起再繼續(xù)跑;
(4)必須在指定的起跑點或終點交接棒;
(5)比賽紀律:比賽中絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決;
(6)運動員必需穿運動膠鞋比賽,不準穿釘鞋。
2.家庭組合“袋鼠跳”接力(國外一些學校常請家長一起參加運動會)。
比賽目的:促進學校與家長之間的相互溝通。
場地器材:在跑道上畫兩條平行線,一條起跑線,一條折返線,距離20米;麻袋若干條。
參賽要求:
(1)比賽以三個家庭組合為單位(父母與孩子),自由組合。分組、分跑道依次進行;
(2)比賽賽制:每組按每隊用時先后按計時取名次。
比賽方法:
(1)每隊參賽運動員的先后順序自由編排;
(2)每道第一名選手站在起跑線上,等起跑信號發(fā)出后迅速跳進麻袋,雙手提起麻袋口起跑,用雙腳跳躍進行,過折返線后鉆出麻袋,提著麻袋跑回,交給本組第二名選手;
(3)第二名選手按規(guī)則向前跳,跳至終點繞標志物返回,依次循環(huán),直到每隊最后一名參賽選取手返回時軀干到起跑點內(nèi)沿垂直面,視結(jié)束比賽。
比賽規(guī)則:
(1)發(fā)令員發(fā)出信號后,方可跳進麻袋;過折返線后方可鉆出麻袋;
(2)交接麻袋必須在起跑線后進行,不得拋傳麻袋;
(3)每隊選手必須在自己的跑道上進行接力,不能搶道,否則視為違例;
(4)各隊運動員應(yīng)按規(guī)則跳,違規(guī)者取消本隊成績。
(三)對運動會的宣傳與報道
加大對運動會的宣傳與報道、賽前做好充分的宣傳,比賽前的一至二個月,利用學校的網(wǎng)絡(luò)、校刊、廣播電臺,利用課間操時間或下午課余時間對全校師生進行宣傳;吸引全校師生、家長和社會的關(guān)注,讓學生、教師、家長一起參與到運動會中。讓人人認識到開展校運會不僅是為了比賽和鍛煉,更重要的是通過運動會的召開,全面檢閱學校體育開展情況,促進學生身心健康,團隊協(xié)作精神的培養(yǎng),引導培養(yǎng)學生自主、合作、創(chuàng)新的精神風貌。
五、結(jié)論與建議
(一)結(jié)論
1.體現(xiàn)人人參與的中職學校運動會,是實施素質(zhì)教育,培養(yǎng)學生終身體育的重要途徑。在體育新課改中,倡導“健康第一”的指導思想,堅持“終身體育”的主導思想。堅持全面推進素質(zhì)教育,便于同“全民健身”的有機結(jié)合。
2.改變原有運動會以競技項目為主的比賽方式,增加的比賽項目要具有較強趣味性,來豐富比賽內(nèi)容,營造一個良好的運動氛圍;讓學生充分體會家庭與學校體育的有機結(jié)合,使學生的運動興趣及運動熱情得到進一步的激發(fā),促進學校體育活動的廣泛開展。
3.通過改革中職學校田徑運動會,培養(yǎng)學生人人參與意識,發(fā)揚青少年學生具有勇敢、正義、自信、主動的品質(zhì)和高尚的情操。使學生達到強身健體的目的,也體現(xiàn)出運動會的團結(jié)性、競爭性、趣味性。提高學生的各方面素質(zhì)。
(二)建議
1.建議延長運動會比賽時間,增加參與人數(shù)。使大多數(shù)學生有機會參加運動會,以滿足教師和學生參與體育鍛煉的需求,體現(xiàn)大眾化,增加受益面??伸`活設(shè)置比賽時間和地點,舉辦也較容易進行。
2.建議運動會裁判員及工作人員由學生擔任,體育教師在賽前對參與的裁判員進行培訓,比如“計時”要看“煙”,不能只聽“槍聲”,丈量以什么位置為準等等,體育教師一定要起到組織、協(xié)調(diào)、輔助、監(jiān)督的作用,加強理論知識指導,只有這樣,在比賽中學生的裁判能力和組織能力才能得到很好的培養(yǎng)和鍛煉,知識面也進一步得到提高。
3.建議加強運動員的體育精神,比賽紀律管理,嚴肅比賽紀律,正確的比賽態(tài)度,盡量使每個人都參與活動,做到“有益第一,比賽第二,賽出風格,賽出水平”;遵守比賽的規(guī)則,維護比賽的秩序。
4.建議增加獎項設(shè)置,盡量讓學生體驗到成功的喜悅,如增加參與獎、最佳組織獎、體育精神獎、精神文明獎和優(yōu)秀裁判獎,并增加集體獎的強度。充分體現(xiàn)既“鼓勵競爭,更強調(diào)參與”的宗旨。
參考文獻:
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為了更好地落實“全民健身計劃”,實施素質(zhì)教育,關(guān)注每位學生身心健康,帶領(lǐng)全校師生開展豐富多彩的陽光體育活動,發(fā)展學生的體育特長,培養(yǎng)全體學生終身體育鍛煉的習慣,培育德智體美全面發(fā)展的合格人才,結(jié)合我校實際情況,特制定本年度俱樂部工作計劃。
二、工作要點:
1、全面提高學生的身體素質(zhì),基本掌握一項鍛煉身體的技術(shù),讓每一位學生有一個健康的身體。積極開展學校的群體活動,讓每位學生每天鍛煉1小時的計劃落到實處,掀起校園鍛煉的熱潮。
2、加強俱樂部的內(nèi)部管理,健全和完善學校體育俱樂部組織與制度,培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)體育人才和體育積極分子,推動本部年級、班級體育工作的積極開展。
3、開展豐富多彩的群體活動,根據(jù)各年級學生的特點,開展符合學生年齡特點,富有趣味的體育小型比賽活動,探索一條由教師指導,學生為主體,培養(yǎng)和鍛煉學生素質(zhì)的新路子。
4、引導學生參加各種體育競賽活動,通過運動會、校際聯(lián)誼、小型競賽等形式加強會員單位之間的聯(lián)系和交流。
5、加強與體育局、教育局主管部門的聯(lián)系與溝通,爭取上級領(lǐng)導的重視與支持,進一步加大投入,進一步推動青少年體育俱樂部的規(guī)范化、制度化建設(shè)。
三、具體工作安排:
2月
1、研究、制定俱樂部活動計劃。
2、組建田徑、球類等運動隊并開展訓練。制定各運動組隊的訓練計劃。
3、運動隊隊負責人、教練員工作會。(第4周)
4、冬季長跑
3月
4月
1、春運會
2、年級組學生小型競賽活動。
5月
6月
7月 假期運動隊訓練
8月 假期運動隊訓練
9月
1、組建田徑、球類等興趣組隊并開展訓練。制定各運動組隊的訓練計劃。
2、組織開展年級小型體育比賽活動。
10月
1、組隊參加區(qū)田徑運動會
11月
12月
1、研究制定開展冬季體育活動計劃,并實施計劃。
一、社區(qū)的基本情況
XX社區(qū)位于XX區(qū)城北街道中心地帶,占地面積2.8平方公里,轄區(qū)居民11865戶,30652人,黨員598名。社區(qū)黨總支下設(shè)6個黨支部、5個居委會,黨總支成員5名,其中書記1名、副書記1名,委員3名,分別兼任5個社區(qū)黨支部書記、居委會主任,負責宣傳工作人員X人。社區(qū)現(xiàn)有宣傳陣地XX處(其中橫幅103塊、板報5塊,每年更換60次,室外宣傳欄86塊臨時5塊)。
二、宣傳取得的成效
在今年,我XX社區(qū)積極研究多種宣傳方式,突出創(chuàng)新宣傳活動,全面改革宣傳內(nèi)容,通過懸掛橫幅、宣傳欄、黑板報、張貼海報、知識講座與社區(qū)各種文化活動的開展等多種方式,積極利用各個節(jié)日以及學生假期,將宣傳工作氛圍多個不同階層,針對不同階層的居民進行適當?shù)男麄鳌2⑽疑鐓^(qū)在“陽光管家”取得良好成果的基礎(chǔ)上,進一步發(fā)揮其輻射帶動效應(yīng),在其它下轄社區(qū)分別成立陽光益民(史家坑)、陽光圓夢(西環(huán)里)、陽光關(guān)愛(玉虛觀)、陽光利民(XX)等群眾服務(wù)組織,全面拓寬社區(qū)主題實踐活動領(lǐng)域,展示社區(qū)良好風貌。以此積極引導轄區(qū)居民關(guān)注參與社區(qū)宣傳建設(shè)。通過以上方式在今年的社區(qū)宣傳工作中,我社區(qū)組織的各項活動均得到了居民的大力支持與積極配合,也同時確保了將黨的“三個代表”的重要思想和科學發(fā)展觀落實到社區(qū)宣傳實處,從而進一步推進了我社區(qū)的精神文明建設(shè),促進了我社區(qū)整體的和諧與發(fā)展,的打破了居民的一致好評。
三、年度任務(wù)完成情況
按照街道宣教中心年初總體工作部署,結(jié)合社區(qū)工作實際,主要開展了以下工作:
1、認真開展節(jié)日項目活動。積極利用“全國科普日”、“國慶節(jié)”、“七一”等重要節(jié)日組織開展主題宣傳實踐活動。為營造健康、和諧、科學的社會環(huán)境,建設(shè)健康安全社區(qū)。我XX社區(qū)緊密結(jié)合社區(qū)實際,在今年9月20日積極組織社區(qū)工作人員以及各界志愿者,在永安公園開展了時長2小時的以“健康XX人”為主題的全國科普日XX區(qū)活動,在活動中60為志愿者共為社區(qū)居民服務(wù)1200人次。在7月1日于社區(qū)兵乓球室開展了“XX社區(qū)七一職工趣味運動會”以及在10月8日于開展了城關(guān)小學開展了“XX社區(qū)慶祖國65華誕文藝匯演”等活動,以此類紀念慶祝活動吸引社區(qū)廣大居民的積極參與,尤其是中小學生得到了思想熏陶、文化普及教育,大力弘揚了優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。
2、積極倡導社區(qū)居民共同運動。為有力推進我社區(qū)的健康與和諧發(fā)展,我社區(qū)積極組織居民與志愿者共同參與并舉辦了“XX社區(qū)第八屆登山比賽”、“”XX區(qū)健康XX人,健身路徑比賽”、“XX區(qū)第八屆“和諧杯”乒乓球比賽”等運動競賽活動,在幾個小時的運動競賽過程之中,我社區(qū)居民不僅在身體上得到了鍛煉更是放松了心靈,也同時與周圍居民建立起了深厚的友誼,推進了我社區(qū)的和諧建設(shè)。
3、組織多重文化活動,強化社區(qū)團隊建設(shè)。社區(qū)文明是社區(qū)精神建設(shè)的核心內(nèi)容。在今年為強化我社區(qū)的團隊建設(shè),加強社區(qū)的文化精神創(chuàng)建,我社區(qū)在原有的興趣團隊建設(shè)的基礎(chǔ)上,有進一步加強組織了各項團建活動。分別利用活動月,定期組織活動團開展了座談會、訓練等活動,強化完善了舞蹈隊、合唱團的建設(shè)力度。并極為社區(qū)各團隊提供表演機會,讓其展現(xiàn)團隊風采于文化魅力,與此同時還結(jié)合社區(qū)實際,積極圍繞社區(qū)老齡居民為中心,展開多種形式的文娛活動,為老年人的生活提供了娛樂。為此我社區(qū)分別于今年4月、4月和8月開展了社區(qū)老人銀婚慶典活動、社區(qū)老人參觀金勝?;顒?、社區(qū)老人金婚慶典活動以及魅力XX文藝演出等,以提升社區(qū)老齡居民的生活質(zhì)量。
4、積極利用假期時段,持續(xù)開展多項宣傳。在今年,我社區(qū)緊密按照街道居委會指示,加強了對環(huán)保、法律、健康、安全等方面的宣傳工作力度。積極利用生趣中小學生寒暑假期展開知識講座,文藝講堂以及運動競賽等活動,以改善由于學生課程較慢時間不足,不能將知識與文化宣傳到孩群之中的情況。在今年,我社區(qū)分別在各月開展了“大氣污染防治宣傳”“社區(qū)應(yīng)急演練”“工傷保險條例宣傳”“社區(qū)心理健康知識講座”以及“青少年法律知識講座”等活動,以此增強了社區(qū)的整體環(huán)境與法律文明理念。
5、繼續(xù)開展“牽手陽光”活動,牽手陽光是XX社區(qū)的特色服務(wù)。
一是開展了玉虛觀社區(qū)“陽光關(guān)愛”組織,圍繞關(guān)愛轄區(qū)內(nèi)有困難的弱勢群體以及未達到享受國家扶助政策標準且需要幫助的邊緣人群這一宗旨,積極組織社區(qū)志愿者與工作人員共同對社區(qū)居民開展了系列扶貧活動,并同時在史家坑“陽光益民”組織轄區(qū)針對失獨家庭成員開展了參觀第二屆農(nóng)業(yè)嘉年華活動,以幫助他們走出家門,釋放心情,重拾愉悅,重回正常生活軌道。
二是“陽光關(guān)愛”、“陽光圓夢”、“陽光管家”等工作人員在端午節(jié)期間,為使轄區(qū)失獨家庭、殘疾人、低保戶、孤獨老人等成員都能過上一個和諧溫暖的節(jié)日,紛紛舉辦“粽香慶端午,社區(qū)情正濃”主題活動,并結(jié)合正在開展的群眾路線教育實踐活動,廣泛征求居民建議,最大限度聽取不同群體的聲音,為轄區(qū)困難群體提供實際幫助。
三是西環(huán)里轄域“陽光圓夢”采用寓教于樂的方式,開展了“我是陽光,我快樂,青少年在社區(qū)”趣味運動會,充分調(diào)動了孩子們的參與熱情,社區(qū)青少年通過這樣的比賽激發(fā)了奮力拼搏、團結(jié)協(xié)作的良好精神,從而樹立健康、積極的生活態(tài)度。