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第1篇：籃球運(yùn)球的教學(xué)方法范文

關(guān)鍵詞：行進(jìn)間投籃；行進(jìn)間運(yùn)球；跨步接球

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）11-0071-02

行進(jìn)間投籃通常也被稱為“三步上籃”或“跑籃”，它是在行進(jìn)間運(yùn)球或接球的過程中，從接球后跨出的第一步算起，再用邁出第二步的腳跳起并結(jié)合手部動作采用高手或低手方式將球投出的一種進(jìn)攻得分技術(shù)。根據(jù)持球技術(shù)可劃分為運(yùn)球投籃技術(shù)和接球投籃技術(shù)，運(yùn)球投籃就是俗稱的“帶球三步上籃”，運(yùn)球過程中跨步接球再邁步起跳投籃則是一個技術(shù)組合動作。

一、當(dāng)前行進(jìn)間投籃的教學(xué)步驟

當(dāng)前行進(jìn)間投籃技術(shù)主要采用的教學(xué)方法多以先進(jìn)行無球的行進(jìn)間投籃腳步動作練習(xí)，即徒手“兩步一跳”練習(xí)。也可由教師原地持球，讓學(xué)生先不進(jìn)行運(yùn)球，在跑動的過程中右、左腳依次踩在事先貼在地面上的“右”“左”的貼紙上，右腳跨步的同時雙手接過教師手中放置的固定球邁步上籃。關(guān)于邁步距離的教學(xué)多采用在場地中標(biāo)出第一步跨出點(diǎn)和第二步起跳線，讓學(xué)生了解“一步大”“二步小”的腳步動作，“第三步高跳”利用設(shè)置胸腹部高度的橡皮筋障礙物，要求學(xué)生在起跳瞬間積極向障礙物方向靠攏，或用手觸摸懸掛在空中固定高度的物體。學(xué)生掌握行進(jìn)間投籃的基本腳步動作以后，可由學(xué)生自己持球，在靜止?fàn)顟B(tài)下運(yùn)一次球后邁步起跳投籃，再逐步增加運(yùn)球次數(shù)，加快運(yùn)球速度，增加難度等。行進(jìn)間投籃的教學(xué)時，一般會利用標(biāo)志物確定籃球碰籃板的位置，如左、右兩側(cè)45°運(yùn)球練習(xí)時可將標(biāo)志貼于籃筐后面長方形小白框的左、右兩側(cè)的定點(diǎn)處。

二、行進(jìn)間投籃的教學(xué)難點(diǎn)

教學(xué)中遇到最大的問題就是按照以上步驟教學(xué)，學(xué)生在徒手腳步練習(xí)之后一旦與行進(jìn)間運(yùn)球結(jié)合馬上就不會三步上籃了。其中大多學(xué)生不知道運(yùn)球到什么地方才開始跨步接球；有些學(xué)生跨出一步接球不等第二步邁出就用跨步的腳起跳將球投出（即兩步上籃）；有些學(xué)生在跨步接球前就因運(yùn)球速度和節(jié)奏控制不穩(wěn)而造成失誤；有些則是不敢在運(yùn)球跑動中直接跨步接球上籃，非要停止運(yùn)球之后再抱著球原地做跨步接球上籃，反而造成走步違例。總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗后認(rèn)為運(yùn)球和跨步接球的銜接動作才是教學(xué)難點(diǎn)。此動作銜接的不好容易導(dǎo)致：跨步接球時間把握不準(zhǔn)，出現(xiàn)過早接球造成帶球走違例，“順拐”上籃（即以右手為例，左腳跨出第一步接球，反側(cè)手投籃）等。

三、運(yùn)球與跨步接球銜接動作的教學(xué)方法

1.落地腳與運(yùn)球的節(jié)奏配合

在行進(jìn)間運(yùn)球與邁步接球準(zhǔn)備上籃之前，以右手為例，籃球在最后一次落地時應(yīng)該是左腳同時也落地，這樣球從地面上反彈起來的同時邁右腳，在右腳落地的同時接球，接著邁左腳并起跳完成行進(jìn)間上籃動作。按照這個順序，也就是說關(guān)鍵的點(diǎn)在于左腳落地時使球也同時落地，這樣球彈起來肯定是上右腳接球，那么就可以根據(jù)這種情況有針對性的練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球。行進(jìn)間運(yùn)球時既要使移動速度和運(yùn)球速度協(xié)調(diào)一致，又要保持合理的運(yùn)球節(jié)奏。通常邊走邊運(yùn)球速度較慢，為了控制節(jié)奏，走一步按拍一次球即可；連接行進(jìn)間投籃的運(yùn)球由于速度較快，一般選擇跑兩步運(yùn)一次球的節(jié)奏較為合理。但如果一會是兩步一拍球，一會是三步一拍球，一會又變成一步一拍球，即使是專業(yè)籃球與動員也很快就會打亂運(yùn)球節(jié)奏導(dǎo)致運(yùn)球失誤。

如圖1-3所示，為了更好地銜接跨步接球這一動作，以邁右腳接球為例，在行進(jìn)間運(yùn)球時應(yīng)強(qiáng)調(diào)每次向下拍球時上左腳，左腳與球同時落地。在行進(jìn)間運(yùn)球時，以左腳落地為數(shù)字1，右腳落地為數(shù)字2，要求學(xué)生在邊運(yùn)球時邊喊出對應(yīng)的數(shù)字，這樣無論運(yùn)球多少次到最后與跨步接球銜接時，都是“左腳邁步運(yùn)球”，“右腳跨步接球”。

雖然解決了運(yùn)球與跨步接球銜接點(diǎn)的問題，但并不代表學(xué)生就掌握了行進(jìn)間投籃技術(shù)。一旦增加了運(yùn)球次數(shù)，學(xué)生肯定不適應(yīng)，造成各種失誤，此時可采用在地上畫標(biāo)志線提示學(xué)生運(yùn)球的次數(shù)與距離，以右手運(yùn)球為例，每邁兩步運(yùn)球一次，且每次左腳踩在標(biāo)志線上。距離由運(yùn)2次球、3次球、5次球、中場運(yùn)球、后場運(yùn)球，并加快速度，最后再將標(biāo)志線取消進(jìn)行練習(xí)。

2.巧用“交叉步持球突破動作”練習(xí)與跨步接球的銜接動作

第2篇：籃球運(yùn)球的教學(xué)方法范文

課前認(rèn)真研究職高女生的學(xué)情是順利開展教學(xué)，提高教學(xué)效果，避免盲目施教的重要環(huán)節(jié)。如通過課前與女生或班主任的溝通交流，可以了解到她們在初中階段的體育學(xué)習(xí)情況和身體健康狀況等方面的信息，為體育教師制訂可行的教學(xué)計劃，選擇科學(xué)的教學(xué)方法提供依據(jù)。如在初中階段系統(tǒng)學(xué)習(xí)過籃球運(yùn)球的女生較少，在制訂學(xué)期、單元（模塊）和課時教學(xué)計劃時應(yīng)盡量選擇如熟悉球性練習(xí)、原地（或行進(jìn)間）高低（左右、前后）運(yùn)球等基礎(chǔ)性的籃球運(yùn)球技術(shù)開展教學(xué)，否則，將造成教學(xué)內(nèi)容缺乏針對性的“盲目施教”現(xiàn)象，難以收到預(yù)期的教學(xué)效果。

二、多表揚(yáng)，少批評，切忌要求過高

在職高女生的籃球運(yùn)球教學(xué)中體育教師應(yīng)以表揚(yáng)為主，批評為輔，切忌要求過高。如在優(yōu)生與后進(jìn)生的學(xué)習(xí)要求上應(yīng)區(qū)別對待，優(yōu)生的教學(xué)內(nèi)容可適當(dāng)增加難度和技術(shù)含量，而后進(jìn)生應(yīng)適當(dāng)降低難度和技術(shù)含量，以趣味性、基礎(chǔ)性的教學(xué)內(nèi)容為主。在練習(xí)的距離、次數(shù)（組數(shù)）和時間等方面也應(yīng)區(qū)別對待，甚至還要降低技術(shù)上的要求。又如練習(xí)過程中出現(xiàn)問題時，應(yīng)以表揚(yáng)鼓勵為主，后進(jìn)生應(yīng)盡量減少批評或不批評，否則，容易發(fā)生逆反心理和厭學(xué)情緒，影響到籃球運(yùn)球的教學(xué)效果。

三、讓女生在游戲中練習(xí)運(yùn)球，切忌“灌輸式”教學(xué)

職高女生比較明顯的心理特征是特別樂意參加如舞蹈、韻律體操和游戲等體育項目的學(xué)習(xí)，而很不樂意參加如籃球、足球等對抗類體育項目的學(xué)習(xí)，如在籃球運(yùn)球教學(xué)中再采用傳統(tǒng)的“講解―示范―練習(xí)―糾正―再練習(xí)”的“灌輸式”教學(xué)模式給予教學(xué)，很難調(diào)動女生學(xué)習(xí)運(yùn)球的積極性和主動性。結(jié)合女生心理特點(diǎn)可把籃球運(yùn)球的教學(xué)內(nèi)容加工改造成 “運(yùn)球拍人”“迎面運(yùn)球接力”等籃球運(yùn)球游戲，讓女生在寓教于樂的學(xué)習(xí)氛圍中練習(xí)運(yùn)球，將會收到事半功倍的教學(xué)效果。

四、面向全體開展多元化評價，切忌統(tǒng)一的“標(biāo)準(zhǔn)化”評價

第3篇：籃球運(yùn)球的教學(xué)方法范文

摘 要 運(yùn)球是控制球、支配球、組織戰(zhàn)術(shù)配合和個人突破防守的重要手段，并能和投籃、傳球等技術(shù)緊密結(jié)合實(shí)現(xiàn)進(jìn)攻目的。一場比賽，如果沒有很好的運(yùn)球技術(shù)，就不是一場完美的比賽，也體現(xiàn)不出與傳球相結(jié)合的威力，可見運(yùn)球技術(shù)的重要性。因此在籃球比賽中必須進(jìn)一步提高運(yùn)球技術(shù)，加強(qiáng)對運(yùn)球技術(shù)的熟練性，從而能更好地保護(hù)球，并且把運(yùn)球技術(shù)與其它的技術(shù)相結(jié)合運(yùn)用到比賽中去。

關(guān)鍵詞 控制球 保護(hù)球 運(yùn)球技術(shù) 教學(xué)方法

中圖分類號：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

1青少年提高運(yùn)球能力應(yīng)具備的各項條件分析

1.1具有正確、良好的“球感”

具有正確、良好的“球感”是中學(xué)生高運(yùn)球能力的前提，“球感”是參與籃球運(yùn)動時對籃球特性的感知。中學(xué)生在籃球運(yùn)動中的“球感”是通過籃球教學(xué)和運(yùn)動訓(xùn)練過程中發(fā)展起來的。它的特點(diǎn)在于對籃球的各種特性、手部用力的穩(wěn)定性及注意力分配達(dá)到極為精細(xì)、準(zhǔn)確的程度，這種“球感”能使學(xué)生準(zhǔn)確、快速地進(jìn)行傳、接、運(yùn)球，減少出現(xiàn)失誤球的情況，在熟悉球性時一定要采用最簡單的方法，方法過于復(fù)雜，難度過大，不但達(dá)不到增強(qiáng)練習(xí)的效果，反而會使學(xué)生形成一些多余動作，并在短時間內(nèi)難以將錯誤動作糾正。因此，可通過一些簡單的練習(xí)來提高學(xué)生的“球感”，做到左右手對球都有“粘球”的能力。

1.2要有寬廣的視野

視野是單眼注視正前方不動，此時眼睛可能看到整個空間范圍。在籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，視野是指隊員能夠觀察各個隊員活動情況的最大區(qū)域的有效視野。在學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)的同時應(yīng)解決視野問題，因為隊員運(yùn)球時，銜接的下一個動作或是突破，或是突破分球，或是自行投籃得分，如果運(yùn)球時只將視野局限于球與手之間，不能將場上所有隊員的情況盡收眼底，將會導(dǎo)致失去最好的進(jìn)攻得分機(jī)會，甚至失去球權(quán)。

1.3注意力的分配與集中

有了寬闊而有效的視野，只是提高運(yùn)球能力的基礎(chǔ)條件之一，視野還包括要解決注意力的問題。其實(shí)質(zhì)是在有了寬闊視野條件的前提下，需要將注意力隨著場上情況的變化而不斷地轉(zhuǎn)移和變化，突出對重點(diǎn)區(qū)域和重點(diǎn)人員的注意和觀察，即注意域和注意點(diǎn)的不斷轉(zhuǎn)移與變化，只有這一點(diǎn)做到了才能使得運(yùn)球技術(shù)真正發(fā)揮其本質(zhì)功能。

2運(yùn)球技術(shù)訓(xùn)練方法

籃球運(yùn)動主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。要想打好籃球，傳運(yùn)球是最基本的。

全場一對一攻防練習(xí)：一人運(yùn)球，一人防守，運(yùn)球隊員要把球控制在自己的控球范圍中，不要讓防守隊員把球得到或者搶斷。防守隊員防守要積極。運(yùn)球時，不要總低頭看球，目光要在球場上。

全場二對一攻防練習(xí)：一人運(yùn)球，兩人防守，這對運(yùn)球隊員的運(yùn)球技術(shù)要求就更嚴(yán)格了，要時刻防止兩名防守隊員的夾擊以及緊逼，從而造成失誤以及搶斷成功。防守隊員要積極防守，對運(yùn)球隊員進(jìn)行夾擊和緊逼的戰(zhàn)術(shù)，鍛煉運(yùn)球隊員的應(yīng)激能力和運(yùn)球技巧。

3提高運(yùn)球技術(shù)能力的方法

“球感”訓(xùn)練：特點(diǎn)是在于能對球的形狀、輕重、彈性、空間運(yùn)動的速度和方向的變化都達(dá)到極為精細(xì)分化的程度，這種知覺能使學(xué)生穩(wěn)定、準(zhǔn)確、快速、巧妙地進(jìn)行傳、接、運(yùn)球而不易失誤球。

對墻練習(xí)：練習(xí)者距墻面一步面對墻面站立，以運(yùn)球手持球，對準(zhǔn)墻面的一定區(qū)域做運(yùn)球練習(xí)。當(dāng)練習(xí)熟練以后，逐步把眼睛從籃球上離開，加快運(yùn)球的速度，把區(qū)域縮小成一個點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)，要求左右手交替進(jìn)行。

利用身體繞球練習(xí)：練習(xí)者雙腳并攏站立，持球從踝關(guān)節(jié)開始繞球，依次向上繞至膝部、腰部，再向下繞至踝部，如此循環(huán)練習(xí)。熟練后眼睛離開球，加快繞球的速度，再進(jìn)行反方向的練習(xí)。

4專門性運(yùn)球練習(xí)

高低變換運(yùn)球練習(xí)：由高運(yùn)變低運(yùn)球時，盡量使身體重心降低，手向下按送球給力不能過大;由低運(yùn)變高運(yùn)球時，加快屈指屈腕的速度，當(dāng)球從地面彈起手及時迎吸球并抬臂，重心隨即升高，保持合理姿勢。開始有節(jié)奏地進(jìn)行練習(xí)，然后看教師手勢或聽教師的口令進(jìn)行高低變換運(yùn)球練習(xí)。

運(yùn)球技術(shù)手腳配合的練習(xí)：以運(yùn)球后轉(zhuǎn)身練習(xí)為例技術(shù)動作分析：以右手運(yùn)球為例，運(yùn)球中與防守者靠近時，降低重心，球保持在體側(cè)，用身體保護(hù)球，轉(zhuǎn)身時，左腳為中樞腳，右腳用力蹬地，最后一次運(yùn)球用力拍按球，右手心轉(zhuǎn)向胸前，手緊貼在球的側(cè)前方，前臂橫于胸前，隨后轉(zhuǎn)身動作迅速將球拉向身體后側(cè)方。在轉(zhuǎn)身拉球過程中肘關(guān)節(jié)略內(nèi)收，然后換左手運(yùn)球，左腳用力蹬地加速運(yùn)球突破。

參考文獻(xiàn)

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第4篇：籃球運(yùn)球的教學(xué)方法范文

【關(guān)鍵詞】籃球；身體素質(zhì)；體育；德育；自主型學(xué)習(xí)

籃球運(yùn)動在我國開展極為廣泛，深受廣大群眾、特別是青少年的喜愛，因為它不僅富有對抗性、集體性，而且集健身性、娛樂性、藝術(shù)性、趣味性于一身，是當(dāng)前世界各國人民喜愛的、開展廣泛的喜聞樂見的一項體育運(yùn)動。

籃球之所以在我國全日制中小學(xué)的體育教學(xué)大綱中被列為基本教材之一，是因為籃球的體育與德育的高度結(jié)合性，以及體育與德育方面的高質(zhì)量性，體育方面的高質(zhì)量體現(xiàn)在，籃球運(yùn)動對于各項身體素質(zhì)發(fā)展的平均性。人體從事各種形式的活動都必須首先具備相應(yīng)的運(yùn)動能力，運(yùn)動能力是人體進(jìn)行各項活動的基礎(chǔ)，而人體進(jìn)行鍛煉也是為了提高包括運(yùn)動能力在內(nèi)的各種身體技能。這種運(yùn)動能力又稱為身體素質(zhì)，它主要體現(xiàn)在，肌肉力量、運(yùn)動速度、耐力、靈敏、柔韌等五個方面，而籃球運(yùn)動能均衡的發(fā)展人體的這五個方面，有利于學(xué)生身體的全面發(fā)展，雖然田徑也能達(dá)到全面發(fā)展身體素質(zhì)的目的，但它是通過多個項目來達(dá)到這個目的的，而且田徑運(yùn)動本身缺乏趣味性，不能有效的讓學(xué)生參與到這項運(yùn)動中來，而籃球就彌補(bǔ)了這些，它不僅能在運(yùn)動中均衡的發(fā)展身體素質(zhì)，而且有濃厚的趣味性，還能讓學(xué)生掌握和運(yùn)用球類運(yùn)動的專項技術(shù)。德育方面的高質(zhì)量體現(xiàn)在，由于籃球運(yùn)動的集體性、對抗性、競爭性的特點(diǎn)，通過教學(xué)可以激發(fā)學(xué)生積極進(jìn)取，勇敢拼搏的精神，培養(yǎng)刻苦頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的道德品質(zhì)；同時籃球運(yùn)動的游戲性又易于吸引學(xué)生，其動作的外顯性便于教師對學(xué)生學(xué)習(xí)情況的判定。籃球教學(xué)中的思想品德教育，不是單純的說教和“貼標(biāo)簽”而是通過教學(xué)過程生動活潑地結(jié)合教材內(nèi)容和組織教法進(jìn)行的，所以，在籃球教學(xué)中，體育與德育是高度結(jié)合的。體育教育的根本目的在于育人，中學(xué)籃球教學(xué)的目的是通過籃球教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心的全面發(fā)展?；@球在中學(xué)體育中的作用表現(xiàn)在：

1.發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，和靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)以及作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展。

2.掌握籃球運(yùn)動的基本知識技能和簡單的戰(zhàn)術(shù)，了解籃球比賽的簡單規(guī)則，初步學(xué)會打籃球，并運(yùn)用籃球的手段和方法，培養(yǎng)自覺鍛煉身體的習(xí)慣和自我鍛煉的意識。

隨著教育體制的改革，教育的方式方法也在發(fā)生著深刻的變化，在以前廣受批評的“放羊式”教育，現(xiàn)在又被重新提倡起來，讓學(xué)生體驗學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)為主的自主型學(xué)習(xí)法，在各中小學(xué)中廣泛開展。接下來我就為大家來介紹一下自主型學(xué)習(xí)方法。它主要分成三個階段：體驗學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)。

一、體驗學(xué)習(xí)

這是最普遍的學(xué)習(xí)方法。要知道梨子的滋味，就要親口嘗嘗，要了解一種運(yùn)動活動，先要去嘗試一下。傳統(tǒng)的體育課程中的教學(xué)內(nèi)容都是經(jīng)過精細(xì)加工后灌輸給學(xué)生的，例如：教學(xué)生們籃球，就直接從運(yùn)球、傳球開始教，而運(yùn)球的教法早已為我們每一個教師所熟悉，即先教原地高運(yùn)球，再教原地低運(yùn)球；學(xué)生學(xué)會了右手運(yùn)球，再學(xué)左手運(yùn)球；學(xué)會了原地運(yùn)球，再學(xué)行進(jìn)間運(yùn)球；學(xué)會了直線運(yùn)球，再學(xué)曲線運(yùn)球等等。因為，這種教學(xué)步驟已經(jīng)約定俗成。在這樣的程序化教學(xué)中，教師從來不會去理會學(xué)生的感受，從來不去考慮學(xué)生的需求。那么，在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，什么是學(xué)生的感受呢？用學(xué)生的語言來說，這樣的學(xué)法枯燥，不好玩。因為，決大多數(shù)學(xué)生現(xiàn)在不是運(yùn)動員，將來也不想成為運(yùn)動員，他們并不需要運(yùn)用如此正規(guī)的技術(shù)動作來打籃球，他們最基本的需求就是通過打籃球來疏散自己的筋骨，調(diào)節(jié)一下緊張的情緒。如果我們能認(rèn)識到這一點(diǎn)，其實(shí)也就反樸歸真到了籃球運(yùn)動的初衷，籃球運(yùn)動的產(chǎn)生不就是為了娛樂嘛。因此，籃球?qū)W習(xí)的最初階段應(yīng)該是學(xué)生體驗，而不是將經(jīng)驗傳授給學(xué)生。

關(guān)鍵的問題是在體驗性的學(xué)習(xí)之后，我們該怎么做？是不是永久地停留在這種初始學(xué)習(xí)的體驗階段上？當(dāng)然不是。在體驗性學(xué)習(xí)之后，教師要幫助學(xué)生通過多種途徑獲得必要的基礎(chǔ)知識、基本技能與方法。

二、實(shí)踐學(xué)習(xí)

學(xué)生對事物的認(rèn)識主要是通過不斷實(shí)踐得到的。通過第一階段的體驗教育后，學(xué)生們對籃球這項運(yùn)動有了初步的認(rèn)識，更有些同學(xué)對籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣，對于這些同學(xué)要適當(dāng)?shù)募右暂o導(dǎo)。

此外，在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，一些教師受到某些教學(xué)觀念的誤導(dǎo)，過于關(guān)注室內(nèi)的理論教學(xué)，利用體育課大好時光，在室內(nèi)大談籃球的起源、發(fā)展和一些純理論的東西，這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生感到厭惡，也不能對促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展起到任何積極作用。例如，投籃的教學(xué)方法，不必大談投籃的分類，不必先教雙手胸前投籃、雙手頭上投籃，再教單手肩上投籃、單手頭上投籃等等，而是讓學(xué)生通過實(shí)踐，自己選擇一種適合的投籃方式，投籃的姿勢不一定要象教科書般標(biāo)準(zhǔn)，只要實(shí)用就行，我認(rèn)為在教受投籃的時候，要認(rèn)清一點(diǎn)，那就是教受投籃的目的是為了讓學(xué)生學(xué)會如何把球投進(jìn)籃筐，而不是教出如教科書般的優(yōu)美的投籃姿勢；我們教如何打籃球，而不是在教如何做模特，當(dāng)然我也鼓勵同學(xué)們在投籃有了一定的準(zhǔn)度之后，改進(jìn)自己，提高自己。通過實(shí)踐，一步一步地提高，使學(xué)生更深一層的體會到籃球帶給他們的快樂、滿足、成就感。

三、創(chuàng)新學(xué)習(xí)

在自主學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生通過體驗、實(shí)踐，獲得了一定的經(jīng)驗教訓(xùn)，他們可能走了一些彎路，但最終學(xué)會了學(xué)習(xí)，提高了創(chuàng)新的意志和能力。以傳球為例，先讓學(xué)生在體驗學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)中找到適合自己的傳球方式，雖然這些方法大都是不符合傳統(tǒng)體育教學(xué)中傳球技術(shù)要求的，但卻是學(xué)生在實(shí)踐中獲得的最有效的傳球方法，因此，教師并不需要去做什么糾正錯誤動作，而是在學(xué)生所掌握的這種傳球方法上，啟發(fā)學(xué)生如何運(yùn)用的更好，更廣。

【參考文獻(xiàn)】

[1]盧元鎮(zhèn).社會體育學(xué).高等教育出版社.2002年

[2]郭洪寶.戴雄.籃球?qū)W練問答.北京體育大學(xué)出版社.2003年

第5篇：籃球運(yùn)球的教學(xué)方法范文

昆山市實(shí)驗小學(xué)是蘇州市籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校，86%以上的在校學(xué)生喜歡并參加過籃球活動。通過籃球課向?qū)W生傳授有關(guān)籃球運(yùn)動的基本知識、基本技能，能激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣，從小打好基礎(chǔ)，還能發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)像張成、郭作鵬那樣的籃球運(yùn)動優(yōu)秀苗子，使學(xué)校的籃球運(yùn)動在普及的基礎(chǔ)上得到充分提高。因此，小學(xué)開設(shè)籃球課教學(xué)也是體育傳統(tǒng)項目學(xué)校建設(shè)的需要。

學(xué)校開設(shè)體育課的目標(biāo)是全面增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。要提高身體素質(zhì)就得讓學(xué)生對體育感興趣，使之有參與鍛煉的欲望，參加體育鍛煉的積極性?；@球是深受廣大學(xué)生喜愛的一種運(yùn)動，通過誘導(dǎo)與培養(yǎng)，可使學(xué)生對之產(chǎn)生濃厚的興趣，積極投入體育鍛煉中。因此，在小學(xué)開設(shè)籃球課是全面提高學(xué)生身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)的需要。為此，我們學(xué)校在高年級體育課中專門開設(shè)了籃球課并進(jìn)行探索。

一、研究對象、時間、方法

對象：昆山市實(shí)驗小學(xué)四、五、六年級全體學(xué)生

時間：2008.9-2012.6

方法：實(shí)驗法、文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、游戲練習(xí)法、講解示范法

二、研究措施

1.在小學(xué)中、高年級的體育課中每周用一課時進(jìn)行籃球教學(xué)，由有籃球?qū)ｉL的體育老師任課

2.在籃球場地、器材設(shè)施上進(jìn)行改革。根據(jù)小學(xué)中、高年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，對場地與籃球的大小、籃架的高低作了改革，上課、測試、比賽都使用以下標(biāo)準(zhǔn)的場地、器材

場地：長22米、寬12米，罰球線到籃板的距離為4.30米。

籃球：男生使用4號球，球圓周為68厘米。女生使用3號球，球圓周長為65厘米。

球籃高度：男生為2.85米，女生為2.65米。

3.在籃球課的教學(xué)方法上進(jìn)行改革

（1）采取以籃球游戲練習(xí)為主的教學(xué)方法。把籃球基本技術(shù)滲透到各種游戲中，使學(xué)生在游戲練習(xí)中培養(yǎng)興趣，在游戲練習(xí)中學(xué)習(xí)基本技術(shù)，并逐步掌握基本技術(shù)。

（2）在各種游戲練習(xí)中結(jié)合籃球比賽規(guī)則進(jìn)行教學(xué)。

（3）以運(yùn)球教學(xué)為突破口，加強(qiáng)籃球基本技術(shù)的教學(xué)。

（4）通過籃球課評分方法的改革，提高學(xué)生鍛煉的興趣。

三、研究的主要成果和結(jié)論

1.激發(fā)了全體學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的積極性，增強(qiáng)了學(xué)生對參加籃球活動的興趣

昆山市實(shí)驗小學(xué)在中、高年級先后開設(shè)籃球課后，分別在球場的長短、籃圈的高度、用球的大小上作了改革，改革后更適合學(xué)生的生理特點(diǎn)。教師教學(xué)手段多樣化，采用的教學(xué)方法更適合學(xué)生的心理需求。而籃球技術(shù)考核評分方法的改變更受到學(xué)生的歡迎，從而激發(fā)了全體學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的積極性，增強(qiáng)了大多數(shù)學(xué)生參加籃球活動的興趣，學(xué)生強(qiáng)烈要求增加籃球課的課時數(shù)。

（1）籃球場地設(shè)施、器材的改革。小籃球活動深受我校學(xué)生的喜愛，而且有一定的基礎(chǔ)，通過球場大小、球籃高低、用球大小的改革，取得了十分顯著的成功。球場變小后學(xué)生往返奔跑體力消耗比以前少了，容易堅持鍛煉；上課用球改小后，學(xué)生容易掌握正確的傳接球、投籃動作，改變以往靠腰、肩、肘發(fā)力的錯誤動作，有利于從小掌握正確的籃球基本技術(shù)和提高籃球技術(shù)水平，從而激發(fā)了廣大學(xué)生對籃球活動的喜愛，更自覺積極地參加鍛煉。

（2）教學(xué)方法的改革。我們根據(jù)小學(xué)中、高年級學(xué)生特別喜歡游戲，更喜歡在游戲中進(jìn)行比賽的心理特點(diǎn)，把籃球基本知識、基本技術(shù)化解并滲透到游戲中，讓學(xué)生對籃球活動產(chǎn)生濃厚的興趣。如在教學(xué)“直線與變向運(yùn)球”時，進(jìn)行直線運(yùn)球和變向運(yùn)球的個人比賽和接力賽，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣高漲，積極性也調(diào)動起來了，運(yùn)球速度也不斷提高。再通過教師有針對性地選擇學(xué)生進(jìn)行技術(shù)對照，啟發(fā)學(xué)生找出原因，這樣學(xué)生也就逐步掌握了正確的運(yùn)球技術(shù)。如經(jīng)常這樣讓學(xué)生進(jìn)行單一內(nèi)容的練習(xí)，學(xué)生又會感到枯燥乏味，因此在一二個課時后結(jié)合傳接球的練習(xí)進(jìn)行直線或變向運(yùn)球、傳接球接力比賽。由于從單一內(nèi)容發(fā)展到兩個內(nèi)容，學(xué)生有了新鮮感，學(xué)生積極性同樣高漲。之后，我們再適當(dāng)變換比賽內(nèi)容，將雙手胸前傳接球改為單手肩上傳球、地滾球等，這樣學(xué)生既掌握了運(yùn)球技術(shù)，又掌握了各種傳球技術(shù)，還不會感到枯燥乏味，而且學(xué)習(xí)時又十分認(rèn)真，積極性高，尤其是平時最“調(diào)皮”的學(xué)生也能在游戲、比賽中為集體榮譽(yù)而努力進(jìn)取。游戲使用的次數(shù)也有講究，在課堂教學(xué)中，有時要滿足學(xué)生的愿望，進(jìn)行多次比賽，有時只進(jìn)行一次比賽，下一堂課再繼續(xù)進(jìn)行，這也是為了更好地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。實(shí)踐證明：95.8%的學(xué)生對教師課堂教學(xué)中游戲練習(xí)方法感到滿意，93.6%的學(xué)生對籃球課產(chǎn)生了濃厚的興趣。

（3）籃球基本技術(shù)的考核評分方法的改革。如何調(diào)動學(xué)科成績考核“兩頭尖”的學(xué)生一直困擾著教師，體育課也不例外。針對體育成績差的學(xué)生，通過運(yùn)用“基本分+進(jìn)步分”的考核評分方法來調(diào)動學(xué)生參與鍛煉的積極性，收到了顯著效果。只要進(jìn)步就可以加分，得到及格或良好的成績，使成績差的學(xué)生看到了希望，增強(qiáng)了自覺鍛煉身體的積極性。評分方法改革后，學(xué)生考核成績在實(shí)驗前后發(fā)生了明顯的變化，收到了顯著效果，達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。

2.提高了全體學(xué)生的籃球技術(shù)水平，使籃球活動成為學(xué)校特色

籃球課各項目考核成績，與同期相比，都有進(jìn)步，其中的蛇行運(yùn)球的成績四、五年級都達(dá)到了較高水平，年級均值已達(dá)到并超過考核優(yōu)秀級水平。各年級的最高紀(jì)錄不論是籃球隊的，還是一般學(xué)生都達(dá)到了較高水平，其中四與六年級的對墻傳球，一般學(xué)生還超過了籃球隊員的最高紀(jì)錄。由于各班級整體水平的提高，所以在各年級的籃球比賽中精彩、激烈的場面層出不窮，各班拉拉隊的口號聲此起彼伏，比賽場面不遜色于CBA聯(lián)賽。學(xué)?；@球代表隊從1991年到今天連續(xù)獲昆山市小學(xué)生籃球比賽第一名，進(jìn)入蘇州市前三名，獲江蘇省比賽二次第二名、一次第四名。我校培養(yǎng)的國家級運(yùn)動員張成、省隊的郭作鵬在全國都有很高的知名度。昆山市實(shí)驗小學(xué)的籃球課教學(xué)不僅成為學(xué)校教學(xué)特色，而且在省市有較高的知名度。

五、研究后的思考

根據(jù)教學(xué)的需要、學(xué)生的需求、課程標(biāo)準(zhǔn)的需要，可以將中、高年級的籃球課由每兩周一節(jié)改為每周一節(jié)。增加的一節(jié)可以將上節(jié)的內(nèi)容消化、鞏固，這樣全學(xué)期的內(nèi)容可不增加，但容易掌握、鞏固。

第6篇：籃球運(yùn)球的教學(xué)方法范文

關(guān)鍵詞：高中籃球；發(fā)展現(xiàn)狀；因素；對策

中圖分類號：G841 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）35-0166-02

籃球運(yùn)動不僅可以起到強(qiáng)身健體的作用，還有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，幫助他們樹立正確的價值觀和人生觀。所以我們應(yīng)該盡最大的可能促進(jìn)籃球運(yùn)動的普及和快速發(fā)展。

一、高中籃球發(fā)展現(xiàn)狀

首先，課程現(xiàn)狀。一方面，對于體育教學(xué)來說，大多數(shù)教師都是按著教育部的規(guī)定來進(jìn)行授課的，但是殊不知其存在著很多的問題：在教學(xué)中，缺乏對教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計，經(jīng)常出現(xiàn)內(nèi)容重復(fù)的現(xiàn)象；由于籃球運(yùn)動的內(nèi)容經(jīng)常采用螺旋式的排列，導(dǎo)致課程出現(xiàn)了間斷性；高中階段對于學(xué)生來說是一個比較特殊的時期，他們的自身發(fā)展情況又存在著很多的差異，很難對他們進(jìn)行統(tǒng)一的籃球運(yùn)動訓(xùn)練。就因為這些問題，才需要在教學(xué)內(nèi)容上進(jìn)行改進(jìn)。另一方面，在日常的籃球教學(xué)中，大多數(shù)采用的還是比較常規(guī)的教學(xué)方法，基本沒有采用現(xiàn)代籃球的教學(xué)方式，表現(xiàn)出了極強(qiáng)的單一性。其次，教師情況。一方面，高中體育教師已經(jīng)能夠基本上滿足高學(xué)歷的要求。另一方面，雖然說學(xué)歷要求已經(jīng)達(dá)到高標(biāo)準(zhǔn)的要求，但是教師籃球的基本技能以及教學(xué)態(tài)度還是存在著很多的問題。有些教師為了完成教學(xué)任務(wù)，只是簡單地對學(xué)生進(jìn)行一下輔導(dǎo)，并沒有把籃球的教學(xué)當(dāng)作正事來對待，任由學(xué)生自己去玩球；有的教師還讓學(xué)生自己在體育課上進(jìn)行一些比較簡單的體育活動（比如跑步）來替代籃球運(yùn)動，根本就沒有展開籃球的學(xué)習(xí)，要學(xué)也是自學(xué)，看學(xué)生自己的興趣。最后，設(shè)施狀況?；@球運(yùn)動需要場地、器材，現(xiàn)在個別學(xué)校根本就沒有重視體育課程，所以在這上面的投入幾乎為零，籃球場地就更是陋之又陋。籃球場地是普及籃球運(yùn)動的前提條件，只有解決了這個問題，才能夠讓教師有效地展開籃球的教學(xué)。

二、影響高中籃球發(fā)展的因素

首先，學(xué)生方面。正如大家所知，興趣是推動一個人學(xué)習(xí)進(jìn)步的動力，所以說學(xué)生對籃球運(yùn)動的學(xué)習(xí)興趣，直接關(guān)系到了籃球運(yùn)動的發(fā)展和普及。但是經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對于籃球的興趣并沒有預(yù)期的那么高。高中還是一個比較特殊的階段，很多學(xué)生都存在著考大學(xué)的問題，所以把所有的精力都放在了用來提高分?jǐn)?shù)的主科上面，根本就不愿意花過多的時間在體育活動中，跟別提學(xué)習(xí)籃球技巧了，這對很多學(xué)生來說，只能是紙上談兵了。另外，隨著電子科技的不斷發(fā)展，很多學(xué)生在閑暇時間并不是用來鍛煉自己的身體，而是浪費(fèi)在電腦、手機(jī)等一些高科技產(chǎn)品上。其次，教師方面。很多教師在教學(xué)中，主要是以“教”為主，缺乏了和學(xué)生的互動，將學(xué)生的主體性忽視了。教學(xué)過程中，趣味性比較差、呆板、枯燥，根本就調(diào)動不起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極主動性。再次，家長方面。很多家長的思想還是很傳統(tǒng)，認(rèn)為學(xué)生的任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)，根本就不贊同學(xué)生參加籃球的訓(xùn)練，甚至是極力反對。最后，學(xué)校方面。學(xué)校為了提升學(xué)生的升學(xué)率，只重視對于其他學(xué)科的投入，根本就不理會體育課對學(xué)生的重要性，在整個學(xué)校里根本就體會不到籃球運(yùn)動的氣氛，只有一個學(xué)校具有了濃厚的籃球運(yùn)動氣氛，才會使籃球運(yùn)動得到普及。

三、促進(jìn)高中籃球發(fā)展的對策

首先，提高學(xué)生對籃球的學(xué)習(xí)興趣。

1.采用游戲的教學(xué)模式。因為學(xué)生有好玩的心理，所以教師可以根據(jù)這個特點(diǎn)安排一些游戲活動進(jìn)行教學(xué)，這樣不僅可以讓學(xué)生產(chǎn)生興奮和愉快的情感體驗，更重要的是可以使學(xué)生在樂趣中學(xué)習(xí)到籃球運(yùn)動的技巧和知識。例如當(dāng)教學(xué)生運(yùn)球時，應(yīng)該先讓學(xué)生親身體會到什么是運(yùn)球，然后再向?qū)W生講解運(yùn)球的正確和不正確走步方法，最后可以組織一些運(yùn)球趣味活動和比賽，讓學(xué)生在歡樂的氛圍中學(xué)會籃球的運(yùn)球技能。

2.對學(xué)生制定比較容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。這就是說教師在對學(xué)生進(jìn)行教導(dǎo)時，可以為學(xué)生制定一些短期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步進(jìn)步，這樣可以不打擊學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，使他們產(chǎn)生畏懼的心理，反而可以讓他們逐漸建立起學(xué)習(xí)籃球的興趣。

3.教師可以制定一種科學(xué)的評價體系，在適當(dāng)?shù)臅r候?qū)W(xué)生的掌握情況進(jìn)行公平公正的評價，讓學(xué)生能夠正確認(rèn)識到自己的不足和優(yōu)勢，這種體系的作用是給予了學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的動力。首先，提升教師的業(yè)務(wù)水平。這里的業(yè)務(wù)水平主要是指兩方面：一方面是指體育教師籃球基本技能。作為教師，只有提升了自己的水平，才能夠有資格去教導(dǎo)學(xué)生，才會讓學(xué)生在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生動力。另一方面則是指教師教學(xué)的能力。教師應(yīng)該不斷地優(yōu)化自己的教學(xué)方式，采取能夠激起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的教學(xué)方法。其次，完善籃球場地設(shè)施。對于體育教學(xué)來說，要想實(shí)現(xiàn)德智體美的全面發(fā)展，就要把物質(zhì)條件放在首位，這里的物質(zhì)條件所指則是體育場館以及器材的配備。學(xué)校應(yīng)該加大對籃球教學(xué)的資金投入，用來建設(shè)籃球活動的場地、購進(jìn)大量的活動設(shè)施等等。

綜上所述，籃球運(yùn)動是高中體育教學(xué)中比較重要的內(nèi)容，但是其在課程、教師以及設(shè)施等方面都存在著很多的問題，為了使高中籃球運(yùn)動得到普及和發(fā)展，需要各個角度的努力。首先要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣，例如可以采用游戲的教學(xué)模式、對學(xué)生制定比較容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)以及教師可以制定一種科學(xué)的評價體系。其次是提升教師的業(yè)務(wù)水平，包括體育教師籃球基本技能和教師教學(xué)的能力兩個方面，對于前者學(xué)?？梢詾榻處熖峁┮恍┡嘤?xùn)或者是與其他學(xué)校教師進(jìn)行交流的機(jī)會，不斷地提升教師的專業(yè)技能；對于后者教師可以不斷地優(yōu)化自己的教學(xué)方式等。最后，要完善籃球場地設(shè)施，學(xué)校應(yīng)該加大對籃球教學(xué)的資金投入，用來建設(shè)籃球活動的場地、購進(jìn)大量的活動設(shè)施等。不管存在什么樣的問題，并采取什么樣的解決方案，這些都是為了促進(jìn)高中籃球運(yùn)動的普及和發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

第7篇：籃球運(yùn)球的教學(xué)方法范文

關(guān)鍵詞：籃球；組合技術(shù)；教學(xué)；實(shí)驗

中圖分類號：G633 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1003-2851（2012）-12-0008-02

籃球運(yùn)動是高校開展非常普及的項目，特別是隨著全國大學(xué)生籃球聯(lián)賽（CUBA、WCUBA、大超）的舉辦，籃球運(yùn)動更是深受高校學(xué)生的喜愛，它已經(jīng)成為高校體育教學(xué)中非常重要的運(yùn)動項目之一。在“終身體育”思想的指導(dǎo)下，傳統(tǒng)的以注重籃球基本技術(shù)動作的規(guī)范性為導(dǎo)向的教學(xué)已不適應(yīng)籃球運(yùn)動教學(xué)目標(biāo)多元化的社會需求，籃球教學(xué)觀念的變革以及教學(xué)模式的多樣化已成為必然趨勢。為了解決新教學(xué)目標(biāo)下教學(xué)方法問題，本文擬就籃球技術(shù)教學(xué)中的組合技術(shù)教學(xué)方法進(jìn)行研究，是一個非常有現(xiàn)實(shí)意義的問題。

一、實(shí)驗對象與研究方法

1.實(shí)驗對象。從渤海大學(xué)2012級隨機(jī)抽取兩個籃球班新生為實(shí)驗班和對照班，然后進(jìn)行一分鐘投籃和“V”字運(yùn)球上籃兩個項目的實(shí)驗前測，發(fā)現(xiàn)兩個班的成績差異呈現(xiàn)出不顯著性（P>0.05），符合實(shí)驗設(shè)計的要求。在教學(xué)實(shí)驗前，要求實(shí)驗班和對照班技術(shù)部分授課時數(shù)、場地器材等條件均相同，實(shí)驗班的教學(xué)課按組合技術(shù)方法授課，對照班的教學(xué)課按傳統(tǒng)教學(xué)方法授課。

2.研究方法。文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、教學(xué)實(shí)驗法、數(shù)理統(tǒng)計法。

二、結(jié)果與分析

1.對籃球組合技術(shù)的理論認(rèn)識?；@球組合技術(shù)的教學(xué)并不是把兩個或幾個單個技術(shù)簡單的相加、機(jī)械的重復(fù)，而是在查閱大量文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，根據(jù)籃球技術(shù)運(yùn)用規(guī)律確定的。通過組合技術(shù)練習(xí)可使學(xué)生體會技術(shù)運(yùn)用的位置、路線、速度、節(jié)奏以及攻防意義，不斷變化的組合技術(shù)形式能引起學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的求知欲，引發(fā)學(xué)生的興趣，從而提高了學(xué)生練習(xí)的積極性。根據(jù)巴甫洛夫的觀點(diǎn)，重復(fù)是形成和鞏固練習(xí)效果的必要條件，但不是刺激與反應(yīng)之間的直接聯(lián)系的簡單重復(fù)，簡單、機(jī)械的重復(fù)會使練習(xí)變得枯燥無味，引起大腦神經(jīng)的疲勞，降低學(xué)生練習(xí)的興趣。如果增添一些新穎的“信息”，以不同頻率反復(fù)刺激神經(jīng)元，神經(jīng)元興奮性會升高。組合技術(shù)練習(xí)正是利用這種原理從新的角度使舊技術(shù)重現(xiàn)，同時又增添一些新技術(shù)，把新舊技術(shù)有機(jī)地結(jié)合起來，改變了刺激神經(jīng)元的頻率，使學(xué)生沖動條件刺激不斷得到強(qiáng)化，保證了新技術(shù)的學(xué)習(xí)，舊技術(shù)的鞏固，提高了練習(xí)的效果，使學(xué)生練習(xí)的興趣不斷高漲。

2.傳統(tǒng)教學(xué)法和組合技術(shù)教學(xué)法的實(shí)驗對比分析

（1）組合技術(shù)教學(xué)法可以提高學(xué)生技術(shù)水平。從表1可以看出實(shí)驗班和對照班一分鐘投籃、“V”字運(yùn)球上籃成績實(shí)驗前和實(shí)驗后均有不同程度的提高。說明傳統(tǒng)的教學(xué)方法和組合技術(shù)教學(xué)法對提高籃球技術(shù)都是有幫助的，只是側(cè)重點(diǎn)不同，傳統(tǒng)的教學(xué)方法側(cè)重于技術(shù)動作的規(guī)范性，課堂上的練習(xí)內(nèi)容單個技術(shù)比較多，練習(xí)的形式比較單一，對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的高低關(guān)注的較少。組合技術(shù)練習(xí)方法側(cè)重于提高學(xué)生籃球運(yùn)動興趣的同時，學(xué)生的技術(shù)水平也有很大的提高。

表1 實(shí)驗班、對照班實(shí)驗前和實(shí)驗后成績對比表

（2）組合技術(shù)教學(xué)法可以提高學(xué)生技術(shù)運(yùn)用能力。通過籃球課上的學(xué)習(xí)，學(xué)會打籃球是學(xué)生所追求的目標(biāo)。實(shí)戰(zhàn)演練中，在籃球場上技術(shù)運(yùn)用能力是評價學(xué)生學(xué)會打籃球的重要指標(biāo)。將實(shí)驗班和對照班學(xué)生實(shí)驗后在全場的對抗比賽中技術(shù)運(yùn)用能力的成績進(jìn)行對比分析，發(fā)現(xiàn)實(shí)驗后實(shí)驗班和對照班學(xué)生技術(shù)運(yùn)用能力的成績有顯著性差異（P

（3）組合技術(shù)教學(xué)法可以培養(yǎng)學(xué)生的籃球興趣。通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)：隨著籃球課次的增加，實(shí)驗班學(xué)生對籃球運(yùn)動的喜愛程度逐漸加深，課程結(jié)束后所有的學(xué)生都表示以后還想繼續(xù)參加籃球運(yùn)動，鍛煉身體，愉悅身心。

實(shí)驗研究表明，籃球課中采用組合技術(shù)教學(xué)法，符合現(xiàn)代籃球運(yùn)動的特點(diǎn)，符合籃球技術(shù)教學(xué)的內(nèi)在規(guī)律。在較短的教學(xué)時數(shù)里，不但可以提高學(xué)生的技術(shù)水平，而且在提高實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力，培養(yǎng)學(xué)生的籃球興趣等方面都優(yōu)于傳統(tǒng)的常規(guī)教學(xué)法，對籃球技術(shù)教學(xué)改進(jìn)是行之有效的方法，所以在高校公體籃球課中運(yùn)用組合技術(shù)法教學(xué)是十分必要的。

參考文獻(xiàn)

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[2]吳燕波.體育院系普修課籃球組合技術(shù)教學(xué)改革實(shí)驗研究[J].體育學(xué)刊，2000，（4）.

第8篇：籃球運(yùn)球的教學(xué)方法范文

關(guān)鍵詞：籃球；利用率；價值

中圖分類號：G807.3 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2016.05.009

由于籃球項目自身的特殊性所在，要想使學(xué)生能夠在最短時間內(nèi)、在有限課時內(nèi)具有較為嫻熟的技術(shù)技能，并能夠在課堂中運(yùn)用，課堂中保證學(xué)生具有較高的利用率是基礎(chǔ)（課堂利用率=課堂用球時間/課堂總時間）。有學(xué)者的研究成果顯示：改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素是提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)效果，提高技術(shù)技能的關(guān)鍵，但改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素等方法的主線亦是保證學(xué)生具有較高的利用率的方法！因此，本文主要研究高利用率在籃球項目教學(xué)中的價值所在。

1 球的利用率高――學(xué)生運(yùn)動參與度高

對于難度較大，技術(shù)相對復(fù)雜的籃球項目來說，要想在比賽場上發(fā)揮自如，具有較為嫻熟的技術(shù)技能，需要學(xué)生達(dá)到一定的練習(xí)度，保持較高的練習(xí)率。學(xué)生在課堂上按照教師的要求練習(xí)籃球的運(yùn)球或是傳球等的某一環(huán)節(jié)，在有限的課時內(nèi)，利用率越高，越有利于對學(xué)生的參與度產(chǎn)生直接的影響，同時提高練習(xí)密度，增加學(xué)生對球掌控的能力，當(dāng)然也為后續(xù)學(xué)習(xí)奠定扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)，教師在后續(xù)教學(xué)中也會更省力。

比如在籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)時，學(xué)生特別是初學(xué)者要想具有嫻熟的控球能力，能夠在賽場上熟練運(yùn)用，較高的利用率是其基本保證。首先改變傳統(tǒng)的跑步熱身，將運(yùn)球跑滲透到課堂始終，保證學(xué)生具有較高的籃球利用率；其次在組織學(xué)生練習(xí)運(yùn)球時，盡可能將所有籃球都利用起來，而非一組學(xué)生練習(xí)時，其他組學(xué)生卻沒有練習(xí)；若在器材不足的情況下，教師盡可能安排多的分組練習(xí)以保證籃球的高利用率；最后，鼓勵學(xué)生在課余時間加強(qiáng)利用率，保證學(xué)生參與度，為更快的掌控籃球運(yùn)球技術(shù)，為在籃球賽場上贏得先機(jī)奠定良好的基礎(chǔ)。

2 球的利用率高――學(xué)生運(yùn)動負(fù)荷較大

在相對復(fù)雜，技術(shù)難度較大的籃球項目教學(xué)中，要想擁有較為嫻熟的技術(shù)技能，運(yùn)動負(fù)荷要達(dá)到一定的程度，但學(xué)生在課堂練習(xí)中沒有達(dá)到一定的運(yùn)動負(fù)荷，技術(shù)技能的提高就很難快速提升。因此，教師為了使學(xué)生在最短的時間內(nèi)掌握籃球項目的某一技術(shù)技能，不妨“曲線救國”，保證學(xué)生課堂上較高的利用率。因為較高利用率的保證，是學(xué)生課堂中心率負(fù)荷達(dá)到要求的基礎(chǔ)。

比如，在一節(jié)籃球投籃教學(xué)中，學(xué)生一般是靜止的練習(xí)投籃動作，這樣學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷很難達(dá)到要求，甚至長時間的練習(xí)投籃會造成學(xué)生興趣的缺失，導(dǎo)致利用率下降，心率負(fù)荷變小。因此，教師要想保證學(xué)生具有一定的負(fù)荷量，首先應(yīng)考慮球利用率的高低。此時有教師會反對：改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素以保證學(xué)生運(yùn)動量的達(dá)標(biāo)，但改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素等方法的主線不亦是保證學(xué)生具有較高的利用率。

3 球的利用率高――學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成度高

任何學(xué)科在設(shè)計教學(xué)時，都會考慮它們本節(jié)或是本單元學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)，球的利用率越高，使得學(xué)生對技術(shù)的掌握更加熟練，促使學(xué)生動作技術(shù)的自動化，而教師為了保證學(xué)生通過練習(xí)能夠達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，會采用各種教學(xué)方法，如增大練習(xí)量、加入游戲比賽、分組分層練習(xí)等方法，以求學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。其實(shí)這些練習(xí)方法的練習(xí)所考慮的點(diǎn)就是課堂中籃球較高的利用率，學(xué)生課堂上保持較高的利用率，是學(xué)生高效率完成教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)。因此，教師在考慮學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成，要以課堂上球的利用率為出發(fā)點(diǎn)，以保證學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成高的目標(biāo)。

如在籃球傳球項目教學(xué)中，教師要想保證80%以上的學(xué)生在有限課時內(nèi)熟練掌握傳球的技術(shù)要領(lǐng)，并能夠在單元結(jié)束后在比賽場上熟練運(yùn)用。教師首先要組織學(xué)生分組、分層、搶斷球或是循環(huán)等練習(xí)，將球高效率利用起來。如安排學(xué)生進(jìn)行傳球練習(xí)時，單純的傳球很難使學(xué)生的積極性持續(xù)保持，學(xué)習(xí)目標(biāo)亦很難完成，而安排3-5人一組，其中1-2人搶斷球，這樣課堂上球的利用率得到了保證，學(xué)生的積極性也得到了提高，學(xué)校目標(biāo)的達(dá)成也會得到保證。

4 球的利用率高――為延伸拓展鋪墊

籃球項目較為復(fù)雜，要想在有限的課時內(nèi)高質(zhì)量完成單元目標(biāo)，在課堂教學(xué)中，球的高利用率，會使得教學(xué)效率提高，促使學(xué)生能夠在最短的時間內(nèi)完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，繼而也為延伸拓展埋下了伏筆。因為學(xué)生在規(guī)定課時內(nèi)提前完成教學(xué)任務(wù)，教師為了鞏固學(xué)生對技術(shù)技能的掌握程度，為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)、參與鍛煉的積極性，可以組織安排學(xué)生進(jìn)行籃球游戲或是籃球比賽，也可以安排學(xué)生進(jìn)行其他項目或是體育知識的學(xué)習(xí)內(nèi)容，為學(xué)生體育知識或是體育意識的提升奠定基礎(chǔ)。

如在籃球直線運(yùn)球項目教學(xué)時，學(xué)生周而復(fù)始的練習(xí)，保證了球的高利用率，促使不少同學(xué)會在老師規(guī)定時間內(nèi)提前完成教學(xué)目標(biāo)。因此，教師可以組織學(xué)生練習(xí)高難度的運(yùn)球，如變向運(yùn)球或是1對1攻防等練習(xí)，這樣既增加了課堂的趣味性，也幫助學(xué)生了解了新的運(yùn)球方法，為學(xué)生在比賽中贏得了先機(jī)。也可以講解籃球史、籃球規(guī)則等學(xué)生感興趣的話題，將其引入課堂，豐富課堂元素。

總之，在籃球課堂教學(xué)中，高利用率的有效保證，要以學(xué)生主觀能動性的發(fā)揮，教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為基礎(chǔ)，它是學(xué)生保持較高的運(yùn)動參與度、較大的運(yùn)動負(fù)荷量、較高的學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成率、較多的教學(xué)拓展內(nèi)容的基礎(chǔ)。因為改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素等方法的主線亦是保證學(xué)生具有較高的利用率的方法，因此教師設(shè)計安排教學(xué)內(nèi)容、選擇教學(xué)方法時，切入點(diǎn)就是課堂球的高利用率。

參考文獻(xiàn)：

[1] 王覓，賀斌，祝智庭.微視頻課程：演變、定位于應(yīng)用領(lǐng)域[J].中國電化教育，2013.4.

[2] 郁彥妮.體育微視頻研究[J].體育文化導(dǎo)刊，2016（01）.

第9篇：籃球運(yùn)球的教學(xué)方法范文

[文章編號]：1002-2139（2016）-18--01

籃球是我國三大球中最早走出亞洲沖向世界的一項球類運(yùn)動，而初中階段是培養(yǎng)籃球運(yùn)動競技人才的基礎(chǔ)階段，雖然城市初中籃球教學(xué)較為完善，但是農(nóng)村初中籃球運(yùn)動開展現(xiàn)狀不太令人滿意，這是因為農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展較城市稍落后，而且農(nóng)村初中不重視體育訓(xùn)練。在農(nóng)村初中，學(xué)生喜愛籃球卻不太喜歡上籃球訓(xùn)練課，是因為大部分教師教學(xué)方法陳舊，課堂教學(xué)內(nèi)容單一乏味，教學(xué)場地不能滿足學(xué)生人數(shù)需求。在此，本文結(jié)合作者二十幾年的農(nóng)村初中籃球教學(xué)經(jīng)驗，提供一些提高農(nóng)村初中生籃球水平的建議。接下來談?wù)勎沂侨绾瓮ㄟ^訓(xùn)練來提升農(nóng)村初中生籃球水平的。

1、提升農(nóng)村初中生對籃球的興趣

興趣是最好的老師，學(xué)生有了對籃球的熱愛之后，才有可能認(rèn)真去研究籃球，并把所有的精力都放在籃球?qū)W習(xí)上面。在NBA賽場上出現(xiàn)的籃球明星，他們的精湛技藝為球迷們最為向往的享受。喬丹扣籃時臨空飛翔的漂移，奧尼爾扣籃時候霸氣十足的張揚(yáng)，艾弗森突破過人時的古靈精怪，農(nóng)村初中生對球星們力量和技巧的崇拜，這是他們熱愛籃球的一大因素。因此，平時課堂上可以播放一些代表性的NBA比賽集錦。此外，籃球課應(yīng)以比賽的形式組織教學(xué)，課外組織比賽，激發(fā)農(nóng)村初中生的籃球興趣，如班級賽，年級賽，校級聯(lián)賽。

2、加強(qiáng)身體素質(zhì)方面的訓(xùn)練

籃球運(yùn)動需要中學(xué)球員快讀的奔跑和高強(qiáng)度的對抗，因此要提升農(nóng)村初中生的籃球水平，要從身體素質(zhì)方面入手，身體是一切運(yùn)動基礎(chǔ)，只有強(qiáng)悍的體魄才能幫助球員泡的更快，跳得更高，完成籃球項目的各項技術(shù)動作。小步跑和摸邊跑都可以增強(qiáng)農(nóng)村初中生的攻防速度；閃躲練習(xí)和十字交叉跳可以提升球員的應(yīng)變能力；弓步壓腿、行進(jìn)間正踢腿可以提升中學(xué)球員的柔韌體質(zhì)；提踵練習(xí)和蛙跳可以練習(xí)彈跳能力。

3、重視技術(shù)方面的訓(xùn)練

要提升農(nóng)村中學(xué)生的籃球水平，在提高球員的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生在運(yùn)球，接球以及傳球的能力，此外，不容忽視的還有心理方面的訓(xùn)練。

3.1運(yùn)球訓(xùn)練：

運(yùn)球的訓(xùn)練主要是為了提高農(nóng)村初中生球員在控球方面的能力，這需要對球員腳步動作和手臂動作的協(xié)調(diào)配合進(jìn)行訓(xùn)練。球員通過訓(xùn)練能使身體的姿勢，手按拍和迎球以及腳步之間熟練配合，而促進(jìn)高農(nóng)村初中生的配合協(xié)調(diào)肢體的能力，可以讓學(xué)生練習(xí)體側(cè)運(yùn)球和急起急停，繞過障礙控球運(yùn)球等，這些訓(xùn)練不但能提高農(nóng)村初中生生運(yùn)球水平，也有利于其積極參加籃球訓(xùn)練

3.2接，傳球訓(xùn)練：

接球和傳球動作需要球員彼此之間密切配合，有組織地進(jìn)行這方面需要農(nóng)村初中生之間的默契以及教師的講授，教師對學(xué)生比賽中的配合方式和進(jìn)攻方法進(jìn)行確認(rèn)，確定打球戰(zhàn)術(shù)，在訓(xùn)練中逐步進(jìn)行講解和訓(xùn)練，另外，也可以設(shè)計一些傳球游戲，寓教于樂，使學(xué)生在愉快的游戲中也能訓(xùn)練到籃球技術(shù)。

3.3心理訓(xùn)練：

籃球是一項高強(qiáng)度、高對抗的運(yùn)動，運(yùn)動員的心理素質(zhì)在對比賽的勝負(fù)起著至關(guān)重要的作用。所以，在現(xiàn)代籃球的發(fā)展中不僅要培養(yǎng)運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)，同時要加強(qiáng)心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練。教師應(yīng)在訓(xùn)練中加強(qiáng)農(nóng)村初中生的球感和臨賽感覺的培養(yǎng)培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生情緒控制能力和自我調(diào)節(jié)能力，學(xué)會調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法，創(chuàng)造臨場時的良好心理環(huán)境，保證農(nóng)村初中生在比賽中能在正確的籃球意識支配下采取正確的行動。

3.4團(tuán)隊意識的培養(yǎng)：

籃球是一項集體性的運(yùn)動，需要學(xué)生在訓(xùn)練和比賽中彼此配合，因此，要提高農(nóng)村初中生的籃球水平除了要從學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)訓(xùn)練入手之外，更要培養(yǎng)學(xué)生中的團(tuán)隊意識體育課程有比其他課程更多進(jìn)行師生互動的機(jī)會。在日常的籃球訓(xùn)練中應(yīng)注意加強(qiáng)教練與隊員，隊員與隊員之間的溝通，虛心的接受他人給自己提出的意見并積極改正，從而促進(jìn)統(tǒng)一的價值觀的行程，進(jìn)而以此形成團(tuán)隊合作精神。