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第1篇：心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文

關(guān)鍵詞：心理素質(zhì)；實證研究；大學(xué)生；素質(zhì)測評；研究綜述

中圖分類號：B849 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1671-1254（2014）01-0087-07

我國心理素質(zhì)教育是在實施素質(zhì)教育的背景下，逐漸受到學(xué)者關(guān)注。從20世紀(jì)80年代至今，主要圍繞心理素質(zhì)的內(nèi)涵和結(jié)構(gòu)、量表及測評、心理素質(zhì)的提升三個方面進行了廣泛的探討。

一、國內(nèi)心理素質(zhì)研究內(nèi)容概述

心理素質(zhì)是個體內(nèi)在素質(zhì)結(jié)構(gòu)中重要的一個組成部分。心理素質(zhì)教育是整個素質(zhì)教育中的關(guān)鍵，是個體全面發(fā)展、受教育的重要內(nèi)容和歸宿[1]。針對大學(xué)生心理素質(zhì)及其教育開展研究是高校實施健全人格、培養(yǎng)合格人才的客觀要求，也是實現(xiàn)大學(xué)生心理健康發(fā)展的社會需要。

（一）大學(xué)生心理素質(zhì)研究回顧

王滔等在2007年對1986年-2005年我國大學(xué)生心理素質(zhì)研究文獻做過統(tǒng)計[2]77。本文在此基礎(chǔ)上，以大學(xué)生心理素質(zhì)為篇名檢索詞，在CNKI數(shù)字圖書館中國期刊全文數(shù)據(jù)庫和中國碩博學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫、萬方數(shù)據(jù)庫為主要文獻源，對2006年-2013年的研究文獻進行檢索，共得到385篇期刊文章，碩博士學(xué)位論文23篇，如表1所示：

從查閱文獻的總體情況來看，反映出三個特點：一是對大學(xué)生心理素質(zhì)的研究主要集中在2001-2005年，之后文獻的研究逐漸下降。2001-2005年剛好是國家在2002年提出《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》要求“促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)、維護學(xué)生的心理健康”。在素質(zhì)教育大背景下，研究者們對心理素質(zhì)的關(guān)注極具上升，對心理素質(zhì)的探討成為教育學(xué)和心理學(xué)的研究熱點之一。二是2006-2013年10月，對大學(xué)生心理素質(zhì)的研究量急劇下降。對照這一時期研究內(nèi)容可以看出，“學(xué)者們對心理素質(zhì)的提法見解眾說紛紜，沒有達成一致的認可”[3-4]，這勢必影響了在心理素質(zhì)含義及理論基礎(chǔ)之上的后續(xù)研究。三是1996年-2005年的研究偏重理論，實證研究較少，研究主要探討大學(xué)生心理素質(zhì)的教育目標(biāo)、教育內(nèi)容和方法等，對大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r、發(fā)展特征及心理素質(zhì)訓(xùn)練的實驗研究相對較少[2]80。但是，從2006-2013年10月前文獻研究的內(nèi)容發(fā)生改變，心理素質(zhì)的實證研究增多，理論研究則數(shù)量減少。表明研究者注重對心理素質(zhì)的實踐應(yīng)用研究，這是不斷修正心理素質(zhì)內(nèi)涵、全面解讀心理素質(zhì)的必然階段。

（二）心理素質(zhì)概念的界定

“心理素質(zhì)”是在“素質(zhì)”概念基本上提出的，國內(nèi)研究者對素質(zhì)提出以下觀點：一是從生物特征的角度來解釋心理素質(zhì)。我國著名的心理學(xué)家朱智賢認為“素質(zhì)一般指有機體天生具有的某些解剖和生理的特點，主要是神經(jīng)系統(tǒng)、腦的特性，以及感官和運動器官的特性，是能力發(fā)展的自然前提和基礎(chǔ)?！盵5]二是本性論，從人的本質(zhì)、本性看待素質(zhì)，認為素質(zhì)是人先天因素和后天因素的“合金”[6]。三是素養(yǎng)論，認為素質(zhì)和素養(yǎng)是同義，是指人在先天生理遺傳的基礎(chǔ)上，通過后天的環(huán)境影響和教育訓(xùn)練獲得一種基本品質(zhì)。這種基本品質(zhì)結(jié)構(gòu)包含先天和后天，具有內(nèi)在的、相對穩(wěn)定、受身心特性長期影響等特點[7]。四是認為素質(zhì)是一種內(nèi)在品質(zhì)，受先天因素和后天教育的影響，是有機體在先天的生理基礎(chǔ)上通過環(huán)境和教育的作用逐漸發(fā)育、成熟并通過實踐活動內(nèi)化為個體相對穩(wěn)定的、基本的、具有衍生功能的品質(zhì)[8]143。研究者對素質(zhì)提出的不同看法，影響了對心理素質(zhì)涵義的不同見解。

隨著研究深入，對素質(zhì)形成了三個方面的共識：素質(zhì)是人所特有的最基本的特征；素質(zhì)具有穩(wěn)定的和內(nèi)在的特性；素質(zhì)形成的基本條件既包括先天的影響，也離不開后天環(huán)境的影響。這三方面的共識既是學(xué)者們研究心理素質(zhì)的起點，也是目前國內(nèi)心理學(xué)界對心理素質(zhì)的內(nèi)涵尚未達成共識的重要原因。研究者們對心理素質(zhì)涵義主要有以下幾種解釋：第一種觀點認為“心理素質(zhì)是由心理能力素質(zhì)（智力因素）、心理動力因素（人格因素）和身心潛質(zhì)三個亞系統(tǒng)交互作用在一起的動態(tài)同構(gòu)的自組織系統(tǒng)。”[9]第二種觀點認為“自我意識發(fā)展是心理素質(zhì)的核心，心理素質(zhì)由與社會發(fā)展相統(tǒng)一的、有積極價值導(dǎo)向的多種因素組成的有機結(jié)合的復(fù)雜整體，包括認知能力、需要、興趣、動機、情感、意志、性格等非智力因素?！盵10]33第三種觀點認為“心理素質(zhì)是一個人在性格品質(zhì)、心理能力、心理動力、心理健康狀態(tài)和心因方面的水平或質(zhì)量的綜合體現(xiàn)?！盵11]第四種觀點認為心理素質(zhì)是“人格和個性，主要包括需要、動機、興趣、理想、信念、世界觀、能力、氣質(zhì)性格等因素?！盵12]第五種觀點認為“心理素質(zhì)是立體的動態(tài)綜合體，包括智力因素、非智力因素、心理健康與潛能因素?！盵13]第六種觀點認為心理素質(zhì)是以生理為基礎(chǔ)的，將外在獲得的影響內(nèi)化為穩(wěn)定的、基本的、衍生性的心理品質(zhì)，并與人的社會適應(yīng)行為和創(chuàng)造行為密切聯(lián)系?！盵14]

從以上表述可以看出，盡管對心理素質(zhì)提法差異較大，卻也異中有同，都認同心理素質(zhì)具有整體性，心理素質(zhì)是多因素綜合，心理素質(zhì)是先天和后天交互作用的結(jié)果，心理素質(zhì)是以生理條件為基礎(chǔ)的，后天的教育可以影響和促進心理素質(zhì)的發(fā)展；心理素質(zhì)具有基本性，心理素質(zhì)是內(nèi)在潛質(zhì)、外在適宜刺激條件可以促進心理素質(zhì)的內(nèi)化和固定；心理素質(zhì)具有差異性，心理素質(zhì)體現(xiàn)的是人的各個方面，各個層次。這些對心理素質(zhì)內(nèi)涵達成的共識，為心理素質(zhì)理論研究提供了方向。通過實證研究，不斷完善心理素質(zhì)的內(nèi)涵結(jié)構(gòu)等理論，同時不斷補充、完善研究方法，提高心理素質(zhì)研究的有效性。

（三）心理素質(zhì)內(nèi)涵結(jié)構(gòu)體系的構(gòu)建

研究者們在心理素質(zhì)理論認同的基礎(chǔ)上，從理論分析的角度，采用實證分析的方法，對心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)、元素和體系提出不同解釋觀點。錢含芬認為“心理素質(zhì)是由心理能力素質(zhì)（智力因素）、心理動力素質(zhì)（人格因素）、身心潛能素質(zhì)三個系統(tǒng)構(gòu)成，具有交互作用的動態(tài)同構(gòu)的自組織系統(tǒng)?！盵10]34劉華山認為“心理素質(zhì)是個體個性心理品質(zhì)在生活實踐中的綜合表現(xiàn)，心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)包括正確的人生態(tài)度、積極的自我概念、敬業(yè)與責(zé)任感、關(guān)愛與合作精神、智慧與創(chuàng)造力、實踐與生存力、耐挫與堅持力[15]。肖漢仕認為“心理素質(zhì)是一種水平或質(zhì)量的綜合表現(xiàn)，包含性格品質(zhì)、心理能力、心理健康狀況及心因。”燕國材認為心理素質(zhì)是個體一系列穩(wěn)定心理特點的綜合表現(xiàn)，主要由智力素質(zhì)和非智力素質(zhì)構(gòu)成[16]。李虹認為“心理素質(zhì)是一種綜合心理能力和質(zhì)量，在自然素質(zhì)的基礎(chǔ)上通過社會化的過程形成的，由知、情、意、行四個因素構(gòu)成。”[17]張大均認為心理素質(zhì)是素質(zhì)的重要構(gòu)成內(nèi)容，是由認知特性、個性和適應(yīng)性構(gòu)成的心理品質(zhì)系統(tǒng)?！盵8]144沈德立認為“心理健康素質(zhì)是一種個體的心理現(xiàn)象，主要包括人際交往素質(zhì)、自我的結(jié)構(gòu)、心理活動的動力系統(tǒng)、性格、認知風(fēng)格、情緒調(diào)控能力和應(yīng)對風(fēng)格”[18]等元素。

將大學(xué)生作為研究群體，提出大學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的觀點主要有：第一，大學(xué)生心理素質(zhì)是心理品質(zhì)的綜合表現(xiàn)，是在生理素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過后天環(huán)境和教育的共同影響形成并發(fā)展起來的，與大學(xué)生的學(xué)習(xí)、學(xué)術(shù)研究和生活實踐密切聯(lián)系[19]；第二，大學(xué)生心理素質(zhì)由社會適應(yīng)素質(zhì)、自我完善素質(zhì)、職業(yè)性格素質(zhì)、能力素質(zhì)、人際管理素質(zhì)、再生素質(zhì)六種素質(zhì)構(gòu)成[20]；第三，大學(xué)生心理素質(zhì)由認知特性、個性、適應(yīng)性三個維度構(gòu)成[21]；第四，大學(xué)生心理素質(zhì)包括基礎(chǔ)性心理素質(zhì)、實踐性心理素質(zhì)和綜合性心理素質(zhì)三個層面[22]；第五，大學(xué)生心理素質(zhì)由性格特征素質(zhì)、認知能力素質(zhì)、人際管理素質(zhì)、職業(yè)能力素質(zhì)、心理動力素質(zhì)、學(xué)習(xí)心理素質(zhì)、自我意識七個因素構(gòu)成[23]；第六，大學(xué)生心理素質(zhì)包括應(yīng)對變化、人際關(guān)系、情緒調(diào)控和挫折承受四個維度[24]。盡管各學(xué)者對大學(xué)生心理素質(zhì)內(nèi)涵結(jié)構(gòu)提出不同觀點，但在兩個方面見解一致，即基本贊成心理素質(zhì)的本質(zhì)是一種心理品質(zhì)或心理特性；大多數(shù)學(xué)者是基本認同張大均提出的心理素質(zhì)包括認知能力、個性特征、環(huán)境適應(yīng)的觀點。

二、大學(xué)生心理素質(zhì)的評價體系、方法和量表

國內(nèi)對大學(xué)生心理素質(zhì)的測評問卷或量表的研究較少，研究主要集中在碩士研究生的學(xué)位論文中。對大學(xué)生心理素質(zhì)測評研究有四種觀點：

第一，測評工具是依據(jù)大學(xué)生心理素質(zhì)分為性格特質(zhì)素質(zhì)、人際管理素質(zhì)、職業(yè)能力素質(zhì)、心理動力素質(zhì)、學(xué)習(xí)心理素質(zhì)和自我意識6個維度分別編制出6個分量表組成一個大學(xué)生心理素質(zhì)總量表。研究表明，6個分量表和總量表具有較好的信度、內(nèi)容效度和校標(biāo)關(guān)聯(lián)效度，但是分量表間的獨立性仍需進一步討論[23]。

第二，大學(xué)生心理素質(zhì)的結(jié)構(gòu)和測評研究，在根據(jù)開放式資料收集分析所收集的問卷項目基礎(chǔ)上，草擬編制出45個項目的量表進行預(yù)測，對45個項目因子進行探索性分析，最終確定大學(xué)生心理素質(zhì)的4個實證維度應(yīng)對變化、人際關(guān)系、情緒調(diào)控和挫折承受。但是問卷的后期驗證和修訂沒有繼續(xù)進行[24]。

第三，測評研究是王滔等對大學(xué)生心理素質(zhì)量表的編制，在心理素質(zhì)由認知特性、個性特征和適應(yīng)性理論基礎(chǔ)上，對編制問卷進行驗證，結(jié)果顯示分量表和總量表的信度較好，內(nèi)部一致性系數(shù)在0.6-0.8之間，穩(wěn)定性系數(shù)在0.65-0.81之間，具有較好的校標(biāo)效度和結(jié)構(gòu)效度。需要在理論上和實證上繼續(xù)完善大學(xué)生心理素質(zhì)的結(jié)構(gòu)和題量；另外，需要建立地區(qū)性或全國常模[25]。

第四，大學(xué)生心理素質(zhì)測評研究是梁寶勇提出的，可將心理素質(zhì)可以分為兩大部分，即認知能力素質(zhì)和心理健康素質(zhì)。認知能力以智力為標(biāo)志，而心理健康素質(zhì)則由人格特質(zhì)組成，并將青少年心理健康素質(zhì)分為人際交往素質(zhì)、自我心理素質(zhì)、心理活動的動力素質(zhì)、性格素質(zhì)以及認知和應(yīng)對風(fēng)格7個維度的基礎(chǔ)上，提出從人格、應(yīng)激、適應(yīng)、癥狀4個方面測查學(xué)生的心理健康素質(zhì)。但測評題量大、容量多，操作起來比較耗時，且沒有系統(tǒng)分析四個分量表之間的關(guān)系及各自的功能，后期的實證研究基本沒有[4]。

在上述大學(xué)生心理測評研究中， 王滔、張大均等研究在后期的研究中圍繞所提出心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)和測評體系，相繼提出一些新的研究成果。

三、大學(xué)生心理素質(zhì)研究趨向

從獲取的文獻研究中可以看出，對大學(xué)生心理素質(zhì)的研究逐漸從理論的研究向?qū)嵶C和應(yīng)用發(fā)展。同時，在不斷研究的過程中，對心理素質(zhì)的內(nèi)涵、結(jié)構(gòu)和測評更科學(xué)，如在概念上，將心理素質(zhì)和心理健康區(qū)分開；在測評工具上，對自行編制的問卷進行數(shù)據(jù)檢驗、將測評心理素質(zhì)的問卷量表和心理健康篩查量表區(qū)分開，采用多樣有效的心理素質(zhì)研究方法。這是大學(xué)生心理素質(zhì)研究的發(fā)展趨向，具體表現(xiàn)在以下方面：

（一）對心理素質(zhì)研究從理論轉(zhuǎn)向?qū)嵶C

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的引入將心理素質(zhì)的研究擴展到了操作層面，通過訓(xùn)練提高心理素質(zhì)，進而提高心理素質(zhì)的水平具有應(yīng)用意義。參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的大學(xué)生在解決問題時的自信心、與他人溝通能力、團隊領(lǐng)導(dǎo)能力等方面明顯優(yōu)于未參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的學(xué)生[26]。采用互動式心理訓(xùn)練的方法能有效提高心理素質(zhì)水平，促進大學(xué)生人格健康發(fā)展，而且可以緩解和改善大學(xué)生的消極情緒[27] 。合理利用學(xué)校資源，采用專門設(shè)計的心理項目，通過拓展訓(xùn)練可以有效提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，使學(xué)生認識自身的潛質(zhì)，增強自信心和自豪感，改善人際關(guān)系[28-29]。

關(guān)于大學(xué)生心理素質(zhì)的實證研究，有的研究者選取課程形式來探索大學(xué)生心理素質(zhì)的提高。當(dāng)然，這些論文所提及的心理素質(zhì)概念是寬泛的，沒有依據(jù)某一心理素質(zhì)理論取向，甚至將心理素質(zhì)概念和心理健康等同在一起。這些研究通過跆拳道課程明顯提高大學(xué)生的心理素質(zhì)[30]、全面學(xué)習(xí)心理健康課程可以明顯提高大學(xué)生的自我評價，明顯降低社交焦慮與苦惱程度[31]、團體輔導(dǎo)課程在提高大學(xué)生心理素質(zhì)、解決心理困擾、發(fā)揮個人潛能等方面有良好的促進作用[32]、體驗式心理學(xué)課堂教學(xué)可以優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)的實證研究[33]、健美操課在大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)上取得理想效果，在自信心、表現(xiàn)力、鍛煉自覺性、情緒控制力上有顯著增強[34]。這些課程都是對心理素質(zhì)的實踐，從應(yīng)用層面對大學(xué)生心理素質(zhì)理論作補充。

（二）在量表使用中不斷修正心理素質(zhì)維度和結(jié)構(gòu)

對國內(nèi)大學(xué)生心理素質(zhì)進行測量所采用的工具主要有三種類型：第一種類型是也已成型，國外引進大學(xué)生心理健康測查工具，如16PF，90-SCL、UPI等；第二是在理論構(gòu)建的基礎(chǔ)上，自行編制，并通過實證研究的，如西南大學(xué)張大均等編制的“大學(xué)生心理素質(zhì)問卷”、清華大學(xué)樊富珉編制的“跨世紀(jì)人才――當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)研究調(diào)查問卷”、鄭希符等編制的“大學(xué)生心理素質(zhì)量表”、天津師范大學(xué)沈德立編制的“青少年心理健康素質(zhì)量表”等；第三種是對心理素質(zhì)沒有科學(xué)的界定，自行編制沒有通過實證研究的問卷。通過文獻查閱，國內(nèi)對大學(xué)生心理素質(zhì)的測查，采用的工具主要集中在第二種類型上，但同時表現(xiàn)出在理論依據(jù)基礎(chǔ)上編制出的心理素質(zhì)量表后，通過的實證研究較少，在對提出的測量問卷在測量維度、測量時間缺乏不斷修正。

以不同區(qū)域的大學(xué)生心理素質(zhì)研究為例可以看到大學(xué)心理素質(zhì)差異。在區(qū)域上，對大學(xué)生心理素質(zhì)的實證調(diào)查研究主要有：對北京大學(xué)生的心理素質(zhì)優(yōu)于全國大學(xué)生[35]，西部高校大學(xué)生的心理素質(zhì)水平總體上處于中等偏上，在自我觀和職業(yè)觀上表現(xiàn)較為合理，在行為表現(xiàn)也呈現(xiàn)積極態(tài)勢[36]；河南高校大學(xué)生心理素質(zhì)總體較好，但一部分比例學(xué)生心理素質(zhì)欠佳[37]；大學(xué)生的心理素質(zhì)在依賴性、抗挫折、人際關(guān)系等方面亟需關(guān)注和提高[38]，安微大學(xué)生心理素質(zhì)不容樂觀[39]。在上述文獻中，使用不同的測評工具得出不同的測評結(jié)果，而且采用的理論依據(jù)和測評工具都不盡相同。這是對大學(xué)生心理素質(zhì)研究的重要缺失，在研究中盡快形成一套被認同的大學(xué)生心理素質(zhì)測評體系是所有研究的基礎(chǔ)，否則很難形成完整體系。

（三）在區(qū)分心理素質(zhì)和心理健康的基礎(chǔ)上進行整合研究

提到心理素質(zhì)，不可避免的另外一個概念就是心理健康。心理健康和心理素質(zhì)是我國近年來在心理學(xué)研究中使用頻率很高的兩個詞匯。有研究者對1987-2006年我國心理健康標(biāo)準(zhǔn)研究的論文進行計量學(xué)分析后發(fā)現(xiàn)，討論心理健康標(biāo)準(zhǔn)的論文逐漸增長，但迄今為之，沒有形成共識[40]。查閱一些文獻，看到將心理健康和心理素質(zhì)二者概念混在一起，隨著研究的深入，研究者提出心理素質(zhì)不能等同于心理健康。弄清心理健康和心理素質(zhì)的本質(zhì)區(qū)別及其關(guān)系對于科學(xué)創(chuàng)建中國本土健康心理學(xué)和有效指導(dǎo)青少年心理健康教育至關(guān)重要[41]。有的研究者在不同程度上用心理健康的指標(biāo)來測查心理素質(zhì)，或用心理素質(zhì)的指標(biāo)測查心理健康。這嚴(yán)重制約了心理健康與心理素質(zhì)的相關(guān)研究的深入及教育實踐的效益。因此，有的學(xué)者提出“對心理健康標(biāo)準(zhǔn)問題爭論不休的一個根源就是沒有區(qū)分心理健康與心理素質(zhì)”[41]。系統(tǒng)分析心理素質(zhì)和心理健康的關(guān)系，澄清二者的混淆，“為心理健康標(biāo)準(zhǔn)及心理素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的制定及相關(guān)的測量工具提供科學(xué)依據(jù)，促進心理健康研究的深化和心理健康教育的科學(xué)有效開展。”[42]

四、研究啟示

（一）在實證研究中加大實踐性和應(yīng)用性

在不同群體不同性別的實證研究中，不斷驗證心理素質(zhì)理論的科學(xué)性及其測量工具的有效性；同時，通過心理訓(xùn)練等方式驗證理論結(jié)構(gòu)的合理性。有研究對理工類大學(xué)生的心理素質(zhì)提升作了實證研究，結(jié)果顯示，心理訓(xùn)練可以有效提高心理素質(zhì)中認知特性的非實踐性成分和個性的動力特征[43]。筆者也對此做了實證研究，研究結(jié)果也同樣證實了心理訓(xùn)練對心理素質(zhì)的促進。對心理素質(zhì)的訓(xùn)練途徑和方法既是對理論的驗證也是將心理素質(zhì)的提高作為心理健康教育開展的有效途徑。從實踐層次來講，將大學(xué)生心理素質(zhì)的理論研究向應(yīng)用研究轉(zhuǎn)變，是心理素質(zhì)研究對心理健康教育的一個重要啟示。

（二）構(gòu)建心理素質(zhì)的本土化理論模型

心理素質(zhì)是本土化概念，它的提出將促進中國心理健康乃至心理學(xué)學(xué)科發(fā)展的本土化趨勢。我國的心理素質(zhì)研究雖然取得了一些研究成果，提出了大學(xué)生心理素質(zhì)3×3+1的網(wǎng)狀培養(yǎng)模式，以推動有效的心理素質(zhì)教育機制[44]，但作為整個心理健康教育研究的大背景下，心理素質(zhì)的研究還存在很多不足。其中，重要一點就是理論研究滯后，熱衷于對國外的心理健康理論、標(biāo)準(zhǔn)、技術(shù)、工具等進行轉(zhuǎn)述、驗證或照搬，而結(jié)合中國文化背景和國民心理進行深入研究，構(gòu)建中國特色本土化心理健康理論模型的研究較少[45]。立足于中國文化背景、中國發(fā)展現(xiàn)狀、國民心態(tài)，構(gòu)建適合中國大學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康教育研究是今后研究的一個重要方向。

（三）加強跨文化心理研究

中國是個多民族的集體主義國家，不同文化背景下群體心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)具有差異性。在進行心理測評研究時，要兼顧民族、區(qū)域、群體的差異性。對大學(xué)生心理素質(zhì)的研究中，通過CNKI數(shù)字圖書館昆明理工大學(xué)鏡像分站的文獻檢索，只有少量文章涉及到少數(shù)民族的心理素質(zhì)特點，分別是對新疆少數(shù)民族大學(xué)生、廣東少數(shù)民族、大理少數(shù)民族的心理素質(zhì)做研究[46-48]，并且這里的少數(shù)民族只是區(qū)域化中的少數(shù)民族總稱，不是特指某一少數(shù)民族，對某一少數(shù)民族心理素質(zhì)的研究文獻非常匱乏，如對朝鮮族大學(xué)生心理素質(zhì)的研究發(fā)現(xiàn)，朝鮮族大學(xué)生心理素質(zhì)的個性品質(zhì)明顯低于漢族大學(xué)生的個性品質(zhì)[49]。這就是跨文化的差異，差異的背后是研究者構(gòu)建完善大學(xué)生心理素質(zhì)理論體系的起點。

（四）加大對影響大學(xué)生心理素質(zhì)因素的探討

對影響心理素質(zhì)因素研究，傳統(tǒng)是從客觀和主觀因素上進行探討，但隨著內(nèi)涵、理論構(gòu)建的研究深入，可借鑒現(xiàn)代心理學(xué)理論的觀點來研究影響大學(xué)生心理素質(zhì)的因素。以張大均提出的心理素質(zhì)理論為例，他將心理素質(zhì)劃分為認知特性、個性特征和適應(yīng)性三個維度，從社會認知理論、動力學(xué)理論、行為理論中可以看出有很多可以影響這三個維度的因素，如自我效能感、自我管理、榜樣學(xué)習(xí)、壓力管理等。這些影響因素其實可作為深入了解心理素質(zhì)的內(nèi)涵和構(gòu)成的重要原因，也可更好地修正和完善心理素質(zhì)理論，逐步形成一套完整的研究理論體系。

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第2篇：心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文

【關(guān)鍵字】大學(xué)生；心理健康；理論研究；發(fā)展探討

現(xiàn)代社會的競爭歸根到底是人才的競爭，而人才的競爭除了個人專業(yè)技能的競爭，還是建立在一定的心理素質(zhì)基礎(chǔ)上的，很多素質(zhì)的形成與發(fā)展都是以心理素質(zhì)為前提，因此判斷一個人才是不是合格的一項重要標(biāo)準(zhǔn)就是心理素質(zhì)是不是合格。新世紀(jì)人才所需要具備的勇敢探究、勇于競爭、善于合作、富有創(chuàng)造力等都與個人的心理素質(zhì)息息相關(guān)，心理素質(zhì)滲透在人的各項素質(zhì)之中，要想提高人的綜合素質(zhì)，必然需要提升人的心理素質(zhì)。根據(jù)一項國際世紀(jì)教育委員會提交給聯(lián)合國科教文組織的關(guān)于財富與教育關(guān)系的報告中，詳細論述了學(xué)會認知、學(xué)會做事、學(xué)會生活、學(xué)會生存四大板塊共同構(gòu)建教育的觀點，而心理健康的內(nèi)在價值就蘊藏在這大版塊中。中國正處于冉冉上升的關(guān)鍵時期，正如曾經(jīng)提出的，“一個民族的新一代沒有強健的體魄和良好的心理素質(zhì)，這個民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林?！标P(guān)注大學(xué)生心理健康教育，不斷加強大學(xué)生心理健康教育工作力度，不僅關(guān)系到素質(zhì)教育的最終效果，還與新時期的人才培養(yǎng)密切相關(guān)，不僅符合大學(xué)生個人的利益需求，還與國家發(fā)展需求相吻合。大學(xué)生心理健康教育理論涉及到哲學(xué)、政治學(xué)、教育學(xué)、衛(wèi)生學(xué)等多門學(xué)科，是一項綜合性教育工作，需要從多方面進行研究探討。

一、大學(xué)心理健康教育的基本內(nèi)容

心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，對于大學(xué)生來說，心理素質(zhì)不僅是綜合素質(zhì)的構(gòu)成之一，更是其他素質(zhì)進一步發(fā)展的基礎(chǔ)與中介，在大學(xué)中積極開展心理健康教育具有其必然性，不僅是大學(xué)生個體全面發(fā)展的需要，更是社會對大學(xué)生的期望發(fā)展方向。

（一）大學(xué)心理健康教育的根本目標(biāo)

心里素質(zhì)培養(yǎng)是素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。作為高校素質(zhì)教育的重要組成部分之一，大學(xué)心理健康教育是針對大學(xué)生心理健康展開的教育教學(xué)活動，主要是為了幫助大學(xué)生形成健全的心理素質(zhì)。在過去的高校教育教學(xué)研究與實踐中，如何有效提升高校大學(xué)生心理素質(zhì)這個問題一直沒有找到明確的答案。根據(jù)當(dāng)前大學(xué)生心理健康素質(zhì)以及高校日常教學(xué)實際情況，可以發(fā)現(xiàn)，要想對當(dāng)前的大學(xué)生開展心理素質(zhì)培養(yǎng)，必然需要做好大學(xué)生心理健康教育工作。要知道具備有一定的心理素質(zhì)是保證心理健康的內(nèi)源性條件，而一個具備有健全的心理素質(zhì)的大學(xué)生不僅心里素質(zhì)水平與學(xué)生的年齡相符合，自身的心理素質(zhì)從結(jié)構(gòu)上與功能相匹配，并且從整體上來說心理素質(zhì)系統(tǒng)具有開放發(fā)展的特性。在大學(xué)中開展心理健康教育，有效培養(yǎng)大學(xué)生心理素質(zhì)，促使大學(xué)生的心理素質(zhì)從各方面得到提升，最終發(fā)展成不僅具有正常的智商并且人格保持完善、具有相當(dāng)好的適應(yīng)能力，真正為大學(xué)生綜合素質(zhì)的提升夯實心理基礎(chǔ)。

（二）大學(xué)心理健康教育的基本功能

教育的所有功能都是圍繞教育目標(biāo)服務(wù)的，在大學(xué)心理健康教育過程中也不例外，因此大學(xué)心理健康教育的基本功能主要表現(xiàn)在以下五個方面：

1、維護好大學(xué)生的心理健康

維護好大學(xué)生的心理健康，促進大學(xué)生心理素質(zhì)的提升，這是大學(xué)心理健康教育的基本目標(biāo)。在開展大學(xué)心理健康教育過程中需要運用到多門現(xiàn)代化學(xué)科，特別是心理學(xué)方面的理論與方法，從大學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)、生活以及社交往來等方面可能出現(xiàn)的心理問題下手，進行更有針對性、更科學(xué)合理的心理干預(yù)，比如心理咨詢、心理訓(xùn)練等，幫助大學(xué)生克服心理障礙，解決矛盾，保持整體心態(tài)的平和與穩(wěn)定，在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中積極進取，保持好一個大學(xué)生的精神風(fēng)貌，成長為一個心理健康的人。

2、開發(fā)智力促進能力發(fā)展

根據(jù)現(xiàn)代心理學(xué)的觀點，大學(xué)期間使人的心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，極具有可塑造性，但是相應(yīng)的，在這個階段人的智力與能力的發(fā)展也可能會出現(xiàn)問題，如果能夠及時進行引導(dǎo)，做好心理輔導(dǎo)工作，不僅能夠培養(yǎng)好的心理素質(zhì)，還能夠開發(fā)人的大腦潛能，實現(xiàn)個人能力的突破與發(fā)展。

3、提高德性修養(yǎng)培養(yǎng)良好品德

一個人是否具有完善的人格與良好的品質(zhì)，不僅與社會、家庭教育有關(guān)，還與個人對于道德的實際認知、情感體驗一個態(tài)度息息相關(guān)，而在大學(xué)心理健康教育過程中，為了更好的達到教育效果，一般都是從學(xué)生個人的心理特點以及實際需求著手，開展更具有針對性、更尊重人的個人主體性并且注重個人內(nèi)心體驗的教育引導(dǎo)方式，直接或間接的遷移到德育教育中，強化德育教育的效果，更好的實現(xiàn)大學(xué)生個人道德修養(yǎng)的提升。

4、培養(yǎng)大學(xué)生完善人格

一直以來，大學(xué)心理健康教育都秉持著以人為本的理念，充分尊重學(xué)生、理解學(xué)生、信任學(xué)生，在教育中讓學(xué)生充分感受到自身存在的價值所在，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點與缺點，認清現(xiàn)實與未來的區(qū)別，更好明確人生發(fā)展目標(biāo)，選擇適合自己的成才道路，學(xué)會如何去處理人與社會、人與人的關(guān)系，在這個過程中現(xiàn)個人的人格完善與升華。

5、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣提高社會適應(yīng)能力

人的心理與行為有著密不可分的關(guān)系，一個人是否具有良好的行為習(xí)慣與其是否具備有良好的心理素質(zhì)息息相關(guān)，好的心理素質(zhì)支配好的行為習(xí)慣，而好的行為習(xí)慣又會不斷內(nèi)化沉淀為好的心理素質(zhì)，在具體的場景中，人的心理素質(zhì)會通過行為表現(xiàn)出來。大學(xué)心理健康教育根據(jù)大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中表現(xiàn)出來的行為與心理進行針對性的教育輔導(dǎo)，能夠有效幫助學(xué)生形成好的行為習(xí)慣，提高個人社會適應(yīng)能力更好的適應(yīng)未來的生活變化。

除了課堂心理健康課程，還需要做好課外心理健康知識的宣傳教育工作，借助網(wǎng)絡(luò)開通網(wǎng)絡(luò)心理健康教育渠道，引導(dǎo)大學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)獲得心理健康知識。高校還可以不斷開展相關(guān)的心理健康教育活動，鼓勵學(xué)生積極參與，在參與過程中加強自我認知。

（三）加強大學(xué)生心理健康教育政策引導(dǎo)和立法工作

雖然目前我國教育部門已經(jīng)針對大學(xué)生心理健康教育工作先后頒布了四個政策文件，但是并沒有具體明確如何開展相關(guān)工作，需要進一步進行規(guī)劃，制定更為詳細的政策，有效指導(dǎo)高校心理健康教育工作的開展，確保相關(guān)工作能夠落到實處，逐步推進大學(xué)心理健康教育工作的逐步穩(wěn)定深入。

除此之外，對于高校在心理健康教育方面的經(jīng)費投入也需要進行嚴(yán)格限定，對最低經(jīng)費投入進行規(guī)定，避免各高校在具體工作開展中敷衍了事，隨意開展，避免經(jīng)費問題成為高校心理健康教育開展的障礙，影響心理健康教育的效果。

（四）切合實際，打造專職教師隊伍數(shù)量

心理健康教育工作的開展是建立在一支專業(yè)的教師隊伍的基礎(chǔ)上的，高校需要根據(jù)學(xué)校學(xué)生數(shù)量、學(xué)生心理健康等實際情況開展教師隊伍建設(shè)，堅持“少量、精干”的原則，按照科學(xué)合理的師生比確定教師隊伍數(shù)量，專門開展大學(xué)心理健康教育工作。

同時必須意識到，大學(xué)心理健康教育是一門很專業(yè)的工作，教師的心理專業(yè)素質(zhì)直接關(guān)系到心理健康教育工作的成效，并不是所有老師都能夠勝任，因此高校在進行師資隊伍構(gòu)建時要嚴(yán)格把關(guān)大學(xué)心理健康教育教師的任職資質(zhì)，避免因為教師素質(zhì)不過關(guān)給大學(xué)生帶來二次心理傷害。

與此同時，大學(xué)生心理處于不停變化的過程中，相應(yīng)的，教師也需要不斷學(xué)習(xí)，積極汲取新知識，才能更好的開展心理健康教育工作。高校需要建立完整的心理健康教育從業(yè)人員的職業(yè)培訓(xùn)體系，科學(xué)合理的制定培訓(xùn)計劃，并組織相關(guān)教師參與培訓(xùn)學(xué)習(xí)，確保培訓(xùn)工作的日?；Ｔ谂嘤?xùn)過程中要重視技能訓(xùn)練的培訓(xùn)，并重視后期的實習(xí)督導(dǎo)工作，適當(dāng)引入優(yōu)勝劣汰機制，對于不合格的人員進行淘汰，充分調(diào)動教師的工作積極性。

高校心理健康教育是一項全面、系統(tǒng)的工作，要想推動大學(xué)心理健康教育工作的規(guī)范化發(fā)展，提高心理健康教育的成效，不僅僅需要學(xué)校、教師做好相關(guān)工作，還需要社會、家庭以及學(xué)生自己e極配合。開展大學(xué)心理健康教育理論研究不僅與我國發(fā)展現(xiàn)狀以及傳統(tǒng)中華文化息息相關(guān)，還涉及到整個中華民族的民族心理以及社會大環(huán)境、教師的職業(yè)素質(zhì)以及學(xué)生的自我意識，每一個方向都能挖掘出更多的東西，需要引起學(xué)校、社會更加廣泛的關(guān)注，更深入的開展教育研究工作，為大學(xué)心理健康教育的發(fā)展出謀劃策。

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第3篇：心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文

對于心理素質(zhì)這一概念內(nèi)涵的系統(tǒng)的專門論述，目前尚不多見，但從相關(guān)研究的表述及人們的一般認識看，存在著三種不同的傾向。

其一是擴大化、泛化趨勢，即將人的整體素質(zhì)僅分為身心兩種，將除生理素質(zhì)以外的一切因素統(tǒng)統(tǒng)歸之于心理素質(zhì)這一概念的范疇之中。誠然，德、智等方面的素質(zhì)都得以心理素質(zhì)為基礎(chǔ)，體現(xiàn)著心理素質(zhì)的功能，但其間畢竟有著一定的區(qū)別。這一界定實際上混淆了心理素質(zhì)與其他素質(zhì)的界限，在實踐中易導(dǎo)致心理素質(zhì)教育所獨有的目標(biāo)。內(nèi)容。功能的模糊乃至喪失，使人們誤以為德育和智育實際上就可取代心理素質(zhì)教育，因而不利于心理教育實踐。

其二是，將心理素質(zhì)狹義化，即將某一具體內(nèi)容的心理教育等同于系統(tǒng)、全面的心理教育。諸如，視心理素質(zhì)教育就是自信心培育，或承受挫折能力的訓(xùn)練，或心理衛(wèi)生教育等。這些內(nèi)容無疑都屬于心理教育的范疇，但不宜將其中某一子系統(tǒng)與整個系統(tǒng)相等同。如果在心理教育實踐中厚此薄彼或單打一，抓住一點不及其余，就難以發(fā)揮心理素質(zhì)教育應(yīng)有的功能。

其三是，視心理素質(zhì)為所有心理現(xiàn)象所具有的水平、層次和質(zhì)量。這一觀點無疑是符合心理科學(xué)的。但鑒于心理現(xiàn)象是十分復(fù)雜的系統(tǒng)，并且對心理現(xiàn)象的要素的理解、劃分尚未完全統(tǒng)一，客觀上各種心理因素本身所具有的教育的可能性及價值大小也不同，在心理教育中，有必要視其可能性和價值大小確定重點方面。

心理素質(zhì)是心理教育學(xué)體系中的一個重要概念，它的界定將直接影響心理素質(zhì)教育的實踐，也事關(guān)人才培養(yǎng)目標(biāo)的確立。因此，心理素質(zhì)的界定首先必需符合心理教育學(xué)的基本要求，注意處理與其他教育內(nèi)容的關(guān)系，避免泛化或片面化；其次必需具有可操作性，有利于心理教育實踐，同時還應(yīng)兼顧社會對人的心理方面的現(xiàn)實要求。

基于此，筆者認為：心理素質(zhì)是一個人的性格品質(zhì)、心理能力，心理動力、心理健康狀況及心因性行為的水平或質(zhì)量的綜合體現(xiàn)。也就是說，衡量一個人的心理素質(zhì)應(yīng)從其性格品質(zhì)的優(yōu)劣、心理能力的強弱、心理動力的大小、心理健康狀況的好壞，以及由心理因素引起的行為表現(xiàn)的社會適應(yīng)與否這五個方面全面評估。

性格品質(zhì)是指人在對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式中表現(xiàn)出來的穩(wěn)定的心理特征。如，對自己的態(tài)度是自信還是自卑，自愛還是自棄，進取還是退縮；對他人是寬容還是計較，溫和還是粗暴，合群還是孤僻；對工作、學(xué)習(xí)是喜愛還是厭惡，勤奮還是懶惰，認真還是馬虎，負責(zé)還是塞責(zé)，踏實還是輕浮等；在情緒方面是樂觀還是悲觀，開朗還是抑郁，穩(wěn)定還是易波動，強烈還是寧靜；在意志方面，是有目標(biāo)還是盲目，自覺還是沖動，自制還是放縱，勇敢還是怯懦，果斷還是寡斷，鎮(zhèn)定還是驚慌，堅強還是脆弱，有恒還是無恒，靈活還是死板；以及在認知方面的特征和對待集體、社會的態(tài)度等等。性格品質(zhì)在人的個性中具有核心意義，不同的性格品質(zhì)對自身及社會的價值上存在質(zhì)的差別，有優(yōu)劣之分，將直接或間接地制約其他方面。例如，一個人是自信還是自卑，這一性格特征直接制約著心理能力的培養(yǎng)和心理動力的激發(fā)，影響心理健康及行為表現(xiàn)。因而它是一個人心理素質(zhì)的內(nèi)核。但同時，它的形成又是在心理能力的訓(xùn)練中，在心理動力的促動下，在心理健康狀態(tài)的影響下，在行為結(jié)果的反饋中逐步強化、積淀而成的。

心理能力主要是指一個人在認知和心理適應(yīng)方面表現(xiàn)出來的能力。在認知方面包括感知能力、記憶能力、思維能力、想象能力、注意能力、創(chuàng)造能力等。心理適應(yīng)能力包括許多方面，主要為：適應(yīng)客觀的自我意識能力，如自我認知、自我評價及自我接納能力；適應(yīng)自我發(fā)展所需的自我定向、自我設(shè)計、啟我激勵、自我監(jiān)督、自我揚棄、自我表現(xiàn)的能力；適應(yīng)他人所需的知覺他人、理解他人，人際交往以及人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力；適應(yīng)社會所需的社會知覺能力、價值判斷能力、競爭及協(xié)作能力；適應(yīng)生活與環(huán)境所需的自理能力、應(yīng)變能力、決策能力、承受挫折能力、情緒調(diào)適能力、心理保健能力、行為自控能力等等。這些能力的形成當(dāng)然是綜合素質(zhì)作用的結(jié)果，但首先離不開優(yōu)良的性格品質(zhì)、強大的動力、健康的心態(tài)及良好的行為習(xí)慣。其強弱又反作用于心理素質(zhì)的其他方面，并直接制約行為表現(xiàn)。例如一個情緒調(diào)適能力強的人，更易形成開朗的性格和穩(wěn)定而愉快的心境，產(chǎn)生積極的內(nèi)驅(qū)力，避免許多痛苦、抑郁。焦慮等消極情緒障礙，并引發(fā)積極而適當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)。

心理動力是指由個體的需要、興趣、動機以及信念、理想、世界觀、價值觀、人生觀等個性心理傾向所產(chǎn)生的，來自主體自身的驅(qū)動力。它既有動力大小的量的水平差異，同時，因其行為的目的指向所帶來的結(jié)果可能有益、也可能有害于自身或社會，因而在考察其心理動力大小的同時，還應(yīng)當(dāng)注意其動力所指方向是否適當(dāng)。心理動力是一個人的性格優(yōu)化、能力強化、心態(tài)健化、行為良化的內(nèi)在力量源泉，它對于性格的塑造、心理能力的訓(xùn)練、心理健康狀況及行為積極性可起到促進或阻礙作用。同時，心理素質(zhì)其他方面以及人的整體素質(zhì)，又會對心理動力的大小產(chǎn)生強化或弱化的影響，特別是人生觀、價值觀、世界觀等高層次的個性心理傾向和思想道德素質(zhì)左右著心理動力的目標(biāo)指向。 轉(zhuǎn)貼于 對于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)人們有不同的理解。在這里我們僅以心理健康的最起碼的要求作為標(biāo)準(zhǔn)來衡量。即看個體是否存在情緒、認知、性格缺陷等方面的心理障礙，有沒有心理疾病。性格健全、具備必要的心理能力、行為適應(yīng)良好、內(nèi)在動力強大而又積極，這些既是心理健康的條件，又是心理健康水平高的標(biāo)志。而心理健康水平低下正是心理素質(zhì)不良的必然結(jié)果。反過來，心理健康狀況又直接制約心質(zhì)、心能、心力等方面的心理素質(zhì)的提高，并直接導(dǎo)致行為表現(xiàn)，決定行為適應(yīng)與否。

心因性行為是指直接由個體的心理素質(zhì)及心理健康狀況所引發(fā)的行為表現(xiàn)。此外，人的行為中還有一部分是屬于環(huán)境壓力所導(dǎo)致的被動服從行為。心因性行為表現(xiàn)的適應(yīng)與否是一個人心理素質(zhì)高低與否、心理健康與否的外在體現(xiàn)。而心因性行為所帶來的結(jié)果又反過來影響性格品質(zhì)、心理能力、心理動力及心理健康。這里的適應(yīng)一方面要看其是否適應(yīng)社會及環(huán)境要求，另一方面要看一個人的自覺的行為表現(xiàn)是否與其年齡及特有角色相符合。

綜上所述，廣義的心理素質(zhì)的五個方面是緊密聯(lián)系、互為基礎(chǔ)和條件的。既可互相促進而進入良性循環(huán)，也可能互相制約而陷入惡性循環(huán)。其中性格品質(zhì)是最基本的、長期發(fā)揮作用的、相對穩(wěn)定的因素，居于最基本的位置。心理能力是心理素質(zhì)的直接體現(xiàn)，是主干成分。心理動力是心理素質(zhì)中最活躍、影響最直接也最全面的因素。這二個方面構(gòu)成狹義心理素質(zhì)的結(jié)構(gòu)。而心理健康水平是狹義心理素質(zhì)高低的內(nèi)在標(biāo)志，心因性行為表現(xiàn)則是心理健康的晴雨表，是狹義心理素質(zhì)高低的外顯標(biāo)志。由于心理健康水平及行為表現(xiàn)都與其他因素有著密不可分的聯(lián)系，反作用著狹義心理素質(zhì)的各個方面，因而也應(yīng)將這兩個因素納入廣義的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)體系之中，以利于心理教育實踐。在心理教育中，應(yīng)將性格品質(zhì)培育、心理能力培養(yǎng)、心理健康維護、心理動力的激發(fā)及行為表現(xiàn)的引導(dǎo)統(tǒng)一起來全面實施，以便形成合力，發(fā)揮出整體的心理教育效能。

心理素質(zhì)各方面不僅內(nèi)部存在相互的聯(lián)系，而且與其外部的其他素質(zhì)也存在密切關(guān)系。相對說來，心理素質(zhì)居于人的整體素質(zhì)的核心，其各方面分別構(gòu)成其他素質(zhì)發(fā)展的基礎(chǔ)。

一方面，性格品質(zhì)中包含著個體對他人、集體及社會的態(tài)度，而這些結(jié)果直接決定著人的道德行為表現(xiàn)，反映一個人的思想道德水平。另一方面，一個人其他的性格特征也會間接地影響其政治思想道德素質(zhì)的提高。比如一個性情暴躁的人，他有可能在一定情況下產(chǎn)生過激行為，從而違反道德規(guī)范。一個自我中心的人，在自身與他人發(fā)生利益沖突時，更易表現(xiàn)出自私、甚至損人利己的非道德行為。一個心胸狹隘的人，會目光短淺，難以形成崇高的思想政治覺悟。反之，一個人有良好的性格品質(zhì)，就更易接受科學(xué)的思想政治和道德的教育，形成良好的思想道德素質(zhì)。因此，良好的性格品質(zhì)是思想道德素質(zhì)提高的基礎(chǔ)。性格品質(zhì)的培育。優(yōu)化，是心理素質(zhì)教育與思想道德教育的共同目標(biāo)和任務(wù)，也是心理素質(zhì)教育與德育的最直接的結(jié)合點。

心理能力包括智力與心理適應(yīng)能力兩大方面，其中的智力及其開發(fā)和利用，直接影 響文化科學(xué)素質(zhì)的提高，成為其基礎(chǔ)和條件。心理適應(yīng)能力在制約個體的社會適應(yīng)的同時，也制約著對自我的適應(yīng)及發(fā)展，成為一個人在充分實現(xiàn)自我的同時順利地社會化的基本條件。心理適應(yīng)能力的強弱直接制約著個體心理社會化的進程順利與否，因而是個體社會化的心理基礎(chǔ)。

心理健康是人的整體健康素質(zhì)的重要組成部分，許多不健康的心理因素是身體疾病的原因。如心因性疾病的產(chǎn)生與性格的病態(tài)、情緒障礙、心理能力的缺陷有直接或間接關(guān)系。因而心理健康是人的整體健康水平提高的基礎(chǔ)。

心因性行為是一個人現(xiàn)實行為表現(xiàn)的組成部分。如果心理素質(zhì)良好，心理健康，那么適應(yīng)的心因性行為就增加，被動服從的行為就會減少。心理素質(zhì)和以之為基礎(chǔ)的其他素質(zhì)一起，共同制約著人的行為表現(xiàn)，決定著其社會適應(yīng)狀態(tài)

心理動力不僅直接制約心理素質(zhì)其他方面的優(yōu)化，而且同時作用于思想道德、文化科學(xué)及身體素質(zhì)的提高，影響個體的社會化進程。心理動力的大小對人的各方面的發(fā)展起著加速或減緩作用，其指向則影響著各種素質(zhì)發(fā)展的方向，并且決定著人的素質(zhì)發(fā)展及行為的自覺性、主動性和主觀能動性。

第4篇：心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文

創(chuàng)新心理素質(zhì)是個體在生活實踐中逐漸形成與并在創(chuàng)新活動中所表現(xiàn)出來的相對穩(wěn)定的心理品質(zhì)，有關(guān)創(chuàng)新心理素質(zhì)的構(gòu)成尚存在分歧[1-2]。創(chuàng)新意識是創(chuàng)新活動的內(nèi)部心理傾向，表現(xiàn)為好奇心、求知欲、懷疑感、創(chuàng)新需求、思維的獨立性等方面，它是創(chuàng)新心理素質(zhì)形成的必要前提。創(chuàng)新能力是創(chuàng)新活動中所達到的能力水平，表現(xiàn)為創(chuàng)造性的觀察能力、思維能力和實踐能力。創(chuàng)新能力是創(chuàng)新心理素質(zhì)的核心，是衡量個體創(chuàng)新心理素質(zhì)高低的重要標(biāo)志。競爭心是不甘落后積極進取的內(nèi)在動力，是創(chuàng)新個性的重要表現(xiàn)方面之一，擁有強烈的競爭意識是創(chuàng)新人才在競爭中不斷前進的重要因素。創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和競爭心雖然在創(chuàng)新心理素質(zhì)的構(gòu)成中具有不同的作用，但三者相互聯(lián)系相互制約。創(chuàng)新意識是形成創(chuàng)新能力的前提，可支配和強化創(chuàng)新能力；競爭心可激發(fā)創(chuàng)新意識，促使創(chuàng)新能力更好的發(fā)揮和運用；創(chuàng)新能力反過來又能增強創(chuàng)新意識和競爭心。我們認為創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力與競爭心是創(chuàng)新心理素質(zhì)的三個重要構(gòu)成部分，它們水平的高低可在相當(dāng)程度上決定著個體創(chuàng)新心理素質(zhì)的高低。

心理健康狀況作為個體、工作與生活的心理因素，必然會對創(chuàng)新活動產(chǎn)生一定的影響作用。國內(nèi)有關(guān)創(chuàng)新素質(zhì)的探討比較多[3-4]，具體的實證性比較少，而有關(guān)創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康關(guān)系的研究雖有報道，但缺乏深入系統(tǒng)的實證研究[5-6]。鑒于此，本研究擬對我國中學(xué)生的創(chuàng)新心理素質(zhì)與其心理健康之間的關(guān)系進行初步探討，以期為學(xué)校創(chuàng)新和心理健康教育提供一定的理論依據(jù)。

2　研究

2.1　被試　北京市、河北省兩普通中學(xué)學(xué)生558人，其中男生278人，女生280人，初一生108人，初二生179人，高一生161人，高二生110人。

2.2　測評工具

2.2.1　創(chuàng)新心理素質(zhì)量表　該量表為王極盛編制，包括創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力、競爭心三個子量表，每個子量表初步由20個項目組成，采用5級評分作答，從1～5分別表示從無、偶爾、時有、經(jīng)常、總是。

2.2.2　中學(xué)生心理健康量表　該量表由60個項目組成，共有十個分量表，分別為強迫(MH1)、偏執(zhí)(MH2)、敵對(MH3)、人際關(guān)系敏感(MH4)、抑郁(MH5)、焦慮(MH6)、學(xué)習(xí)壓力(MH7)、適應(yīng)不良(MH8)、情緒不穩(wěn)定(MH9)、心理不平衡性(MH10)。該量表為王極盛(1997)專門針對我國中學(xué)生所編制，信度、效度較高[7]。

2.3　施測與數(shù)據(jù)處理　采用隨機整群抽樣法抽取被試，以班級為單位進行團體施測。采集的數(shù)據(jù)使用SPSS10.0統(tǒng)計軟件進行管理與統(tǒng)計處理。

3　結(jié)果

3.1　創(chuàng)新心理素質(zhì)量表的信度、效度

3.1.1　項目與總分的相關(guān)

分別三個子量表各項目得分與其相應(yīng)的子量表總分的相關(guān)。創(chuàng)新意識各項目與其總分的相關(guān)在0.41～0.69之間，創(chuàng)新能力子量表中各項目與其總分的相關(guān)在0.45～0.76之間，競爭心子量表中，除第58項與其總分的相關(guān)為0.31，其余各項目與總分的相關(guān)在0.42～0.79之間。

3.1.2　因素分析和結(jié)構(gòu)效度

分別對這三個子量表進行初步的因素分析，將區(qū)分度及共通性偏低的8個項目剔除后再次進行主成分分析。根據(jù)卡特爾“陡階檢驗”原理，結(jié)合碎石圖可以看出，創(chuàng)新意識子量表中除因素1的特征值為7.45，其余特征值較小可以舍棄，因素1所能解釋的變異數(shù)為41.4%，該子量表進行因素分析的18個項目在因素1上均有負荷且負荷量均高于0.54。對創(chuàng)新能力子量表進行同樣的分析，發(fā)現(xiàn)其因素1的特征值為8.65，其余因素較小可以舍棄，因素1所能解釋的變異數(shù)為48.1%，該子量表進行因素分析的18個項目在因素1上均有負荷且負荷量均高于0.51。對競爭心子量表的分析表明，其因素1的特征值為8.66，其余因素較小可以舍棄，因素1所能解釋的變異數(shù)為54.1%，該子量表進行因素分析的16個項目在因素1上均有負荷且負荷量均高于0.59。

3.1.3　信度分析

創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和競爭心三個子量表的同質(zhì)性信度(Cronbach a)分別為0.91、0.93、0.94，分半信度(Spearman-Brown)分別為0.87、0.88、0.91。

3.2　中學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)的整體特點

將三個子量表所含項目的評分之和除以其項目數(shù)作為該子量表得分，中學(xué)生在創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和競爭心上的得分分別為3.38±.76、3.32±.81、3.52±.83。

3.3　中學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康的關(guān)系

3.3.1　中學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康的相關(guān)分析

創(chuàng)新心理素質(zhì)各子量表得分與其心理健康各因子及總均分的得分進行相關(guān)分析，結(jié)果見表1。創(chuàng)新意識與抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力呈顯著負相關(guān)；創(chuàng)新能力與抑郁、學(xué)習(xí)壓力呈顯著負相關(guān)，與適應(yīng)不良呈顯著正相關(guān)；競爭心與抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、總均分呈顯著負相關(guān)。

表1　創(chuàng)新心理素質(zhì)與心理健康的相關(guān)系數(shù)

附圖

注：*p＜0.05，**p＜0.01，***p＜0.001，下同

第5篇：心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文

    論文摘 要:體育已逐漸成為學(xué)生個體全面成長的教育途徑的必不可缺的途徑之一,尤其在學(xué)生心理成長中發(fā)揮著其他方面不可替代的作用。筆者通過研究體育與校園文化、體育與心理素質(zhì)之間的關(guān)系,闡述了如何發(fā)揮體育在推進和提高學(xué)生心理素質(zhì)中的優(yōu)勢,從而培養(yǎng)和提高學(xué)生良好的心理素質(zhì),提高心理健康水平。

    1 引 言

    體育運動與日常自然的身體運動相比,無論內(nèi)容和形式都有不同之處。體育本身所蘊含的獨特魅力與教育功能,決定了體育運動通過多種組織形式實施于人際交往的環(huán)境下,使學(xué)生個體的生理和心理發(fā)展受到了一定的積極影響,它能夠通過多種多樣的身體活動方式滿足學(xué)生的生理和心理需要,提高他們的體質(zhì)、調(diào)節(jié)他們的情緒、磨煉他們的意志、培養(yǎng)他們的合作精神與競爭意識,使他們具有良好的人格魅力與個性品質(zhì),也增強了他們的社會適應(yīng)能力。幾乎任何體育運動項目,都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的情感。體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾,推動了心理的發(fā)展,增進自我意識的形成,有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、吃苦耐勞、堅持不懈、克服困難的思想作風(fēng),有助于培養(yǎng)團結(jié)友愛、集體主義和愛國主義精神,有助于培養(yǎng)機智靈活、沉著果斷、謙虛謹慎等意志品質(zhì),使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。

    2 提高體育心理素質(zhì)的意義及必要性

    隨著社會競爭的日趨激烈,學(xué)生在生活與學(xué)習(xí)中所面臨的學(xué)業(yè)、升學(xué)、各類等級考試、就業(yè)壓力越來越嚴(yán)重。再加上現(xiàn)實生活中學(xué)生獨生子女的比重越來越高,學(xué)生個性越來越強,心理問題漸趨嚴(yán)峻。這種心理危機現(xiàn)象蔓延下去,不僅影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活及今后的工作,也影響社會的發(fā)展和穩(wěn)定。

    2.1國內(nèi)高校學(xué)生體育心理素質(zhì)的發(fā)展現(xiàn)狀

    據(jù)對我國大學(xué)生相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn),80年代中期23.25%的有心理障礙,90年代上升到25%,20世紀(jì)初上升至約30%,其中有較嚴(yán)重心理問題的約占10%。從總體水平看有超過60%的大學(xué)生存在中度以上的心理問題,并呈現(xiàn)出繼續(xù)上升的趨勢。2004年,華中科技大學(xué)社會學(xué)系陳志霞等人運用“自殺態(tài)度調(diào)查問卷”,對1010名大學(xué)生進行問卷調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)有過輕生念頭的學(xué)生占10.7%。由此可見,高校學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重,校園體育心理素質(zhì)的提高越來越被重視重視,強化素質(zhì)教育的同時,必須加強對學(xué)生的心理健康教育,而體育心理素質(zhì)的而提高對于促進心理健康具有積極的意義,搞心理素質(zhì)的有效途徑之一。但是,隨著教學(xué)改革的深入,很多高校反而普遍存在在縮減體育課程的學(xué)時數(shù)的現(xiàn)象。

    2.2體育心理素質(zhì)的內(nèi)涵與特征及現(xiàn)實意義

    心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。體現(xiàn)心理健康的重要標(biāo)志有:(1)認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào);(2)較強的社會適應(yīng)能力;(3)自我認識、自我評價與自我認知度;(4)良好的人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力;(5)完善的情感與情緒控制;(6)良好的心理承受力和自我平衡能力等方面。

    體育心理素質(zhì)簡言之,就是在參與體育運動的過程中形成的較高心理承受能力、良好的個性和意志品質(zhì)、一定的社會適應(yīng)能力和人際交往能力、較強的團結(jié)協(xié)作的集體主義精神等。人的心理是人腦的活動,而體育則是人腦的思維通過作用于身體,來實現(xiàn)完成各種運動動作的過程。在運動的過程中心理健康發(fā)展,必須以正常健康的身體,尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。體育鍛煉能促使學(xué)生身體正常、健康地發(fā)展,為心理發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ),這是心理發(fā)展的重要條件。對于體育促進人的生理健康和心理健康的作用,在我國遠古時代就有了初步的認識,隨著社會的進步和人們物質(zhì)與精神生活的提高,對體育的重視程度愈加明顯。尤其是體育心理素質(zhì)的提高對促進學(xué)生個體的過渡、成長、社會與環(huán)境的適應(yīng)能力的作用。

    2.3利用校園體育促進良好體育心理素質(zhì)養(yǎng)成的可行性及意義

    學(xué)校體育對學(xué)生個體心理和生理的發(fā)展的積極影響是其他教育內(nèi)容不可代替的。這點在我國教育改革的歷程中已經(jīng)得到了充分的認識和肯定。廣東河源職業(yè)技術(shù)學(xué)院的邱遠教授基于課題研究的基礎(chǔ)上。先后于1999-2000年、2001-2003年、2002-2004年,進行了三次大規(guī)模的青少年心理健康普查。其主要采用了SCL-90測試量表、實驗組對照法、文獻資料法的研究方法。其研究結(jié)果顯示,我國青少年學(xué)生的心理健康狀況整體呈明顯下滑的趨勢,已經(jīng)嚴(yán)重的影響到青少年學(xué)生的健康成長和正常的校園學(xué)習(xí)生活。該研究對我國青少年學(xué)生的心理健康狀況作了全面的研究與分析,并對學(xué)校體育心理健康教育的改革進行了有利的探討,為我國體育心理素質(zhì)教育的改革與發(fā)展提供了有力的參考。國內(nèi)還有其他一些專家學(xué)者在該領(lǐng)域的調(diào)查和研究,也在體育對促進學(xué)生的身心健康發(fā)展方面提出了許多值得借鑒的建議與對策。(1)利用體育教學(xué)的直觀、實踐性促進學(xué)生智力水平的發(fā)展與提高;(2)利用體育競賽的公正性、公平性,推進學(xué)生個性品質(zhì)與心理水平的完善與提高;(3)能夠有效緩解學(xué)生各種壓力、愉悅心情、調(diào)節(jié)情緒,促進學(xué)生情感發(fā)展;(4)利用體育活動的緊張性、競爭性、靈活性提高學(xué)生的應(yīng)激性和適應(yīng)性,完善與提高學(xué)生的人際交往能力;(5)利用體育運動參與中體驗勝利與挫折,有利于培養(yǎng)和樹立學(xué)生的自性心與成就感,尤其是性格比價內(nèi)向型的學(xué)生;(6)利用體育活動的集體性、協(xié)作性、感染性提高學(xué)生的合作精神;(7)利用體育的參與性、娛樂性、積極進取性,促進學(xué)生心理健康水平,養(yǎng)成積極進取、樂觀向上的人生觀。

    2.4校園體育心理素質(zhì)促進心理健康的優(yōu)勢

    (1)適用群體廣泛;(2)能夠有效彌補常規(guī)心理咨詢室咨詢工作的不足;(3)實施便捷,成本低;(4)效果明顯,實用性高;(5)尤其適用于高校弱勢群體。

    參考文獻:

第6篇：心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文

中小學(xué)生的教育關(guān)系到國家的未來、民族的希望，對其加以合理的心理素質(zhì)培養(yǎng)與鍛煉是當(dāng)前教育的前提和基礎(chǔ)。當(dāng)下的農(nóng)村教師不僅肩負著教書育人的神圣職責(zé)，更承擔(dān)了與農(nóng)村學(xué)生最直接、最密切地接觸和交流的工作。因此，提高農(nóng)村教師的心理素質(zhì)具有重要的意義。首先，教師心理素質(zhì)的高低對學(xué)生具有潛移默化的影響。農(nóng)村學(xué)生心理素質(zhì)的養(yǎng)成與能力訓(xùn)練除受父母的日常引導(dǎo)外，更主要的來自于對他們實施教育的主體，即農(nóng)村教師。簡單講，農(nóng)村教師心理素質(zhì)的高低決定了受教學(xué)生對象的心理素質(zhì)的水平。因此，對農(nóng)村教師心理素質(zhì)的提高實有必要，而最直接的途徑就是對其進行心理素質(zhì)培訓(xùn)。

其次，有助于提高農(nóng)村教育教學(xué)質(zhì)量。伴隨著生活條件的提高，農(nóng)村學(xué)生身體健康狀況逐漸改善，但不容忽視的是對其心理健康狀況的疏導(dǎo)和指引。目前，農(nóng)村教師人數(shù)依舊占我國教師總?cè)藬?shù)的絕大部分，但相對城市教育而言，農(nóng)村教育是薄弱環(huán)節(jié)，通過農(nóng)村教師心理素質(zhì)培訓(xùn)來提高農(nóng)村教育教學(xué)質(zhì)量勢在必行。最后，有助于降低青少年犯罪率。在信息網(wǎng)絡(luò)不斷發(fā)展的背景下，我們發(fā)現(xiàn)越來越多的農(nóng)村青少年（如留守兒童）犯罪現(xiàn)象愈發(fā)嚴(yán)重。追根溯源，主要是由于其在青春期心理素質(zhì)教育的缺失，導(dǎo)致其不能與同齡人建立良好的社交關(guān)系所致。教師是農(nóng)村青少年日常接觸最為密切和直接的對象。通過對農(nóng)村教師心理素質(zhì)的培訓(xùn)，有助于教師在交流過程中察覺學(xué)生的異常，并對其展開進一步的教育疏導(dǎo)工作，以此來降低青少年的犯罪率。

二、農(nóng)村教師心理素質(zhì)培訓(xùn)現(xiàn)狀

（一）國家培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)文件的相關(guān)要求

網(wǎng)上資料顯示，超五成中小學(xué)教師心理健康狀況堪憂。以國家中小學(xué)生心理健康教育課題組對遼寧省內(nèi)168所城鄉(xiāng)中小學(xué)2292名教師進行檢測的結(jié)果為例：教師存在心理問題的占51.23%，其中屬于輕度心理障礙的占32.18%，屬于中度心理障礙的占16.56%，患心理疾病的占2.49%。實際上國家對于中小學(xué)心理素質(zhì)培訓(xùn)的相關(guān)文件早在2002年就已經(jīng)形成了。2002年8月1日，為進一步加強中小學(xué)心理健康教育，教育部頒布《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，其中指出：要重視教師心理健康教育工作，并要求逐步建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和專，兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。各級教育行政部門和學(xué)校要把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要條件。此后，又不斷對上述綱要進行完善和修訂，同時不斷強調(diào)對于農(nóng)村教師心理素質(zhì)進行培訓(xùn)。

（二）培訓(xùn)方案的設(shè)計

以2014年東營教育信息網(wǎng)上顯示的《關(guān)于舉辦2014年全市中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)班的通知》為例，實行培訓(xùn)方式和職業(yè)技能考試相結(jié)合的模式。具體如下：培訓(xùn)主要通過當(dāng)?shù)兀ㄒ簿褪菛|營）心理學(xué)會負責(zé)具體的落實和實施，通常以集中面授與自學(xué)、研討相結(jié)合的方式進行。在培訓(xùn)結(jié)束后，依據(jù)相關(guān)要求和自身條件申報心理咨詢師國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定考試，成績合格后由國家人力資源與勞動保障部頒發(fā)心理咨詢師職業(yè)資格證書。對于首次考試不能通過的，可免費繼續(xù)參加一期學(xué)習(xí)，但補考費用需自理。

（三）培訓(xùn)效果的反思

自教育部下發(fā)相關(guān)文件以來，各地紛紛開展中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)的相關(guān)工作，其中，山東省教育廳《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作的通知》（魯教基字[2013]16號），無錫市教育局舉辦了2014年全市中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班等。就心理素質(zhì)培訓(xùn)的效果而言，首先，提高了農(nóng)村教師對心理健康教育培訓(xùn)意義以及重要性的認知；其次，進一步培養(yǎng)了教師對學(xué)生的尊重意識；再次，提高了教師與學(xué)生融洽相處的技巧，在交流過程中不但激發(fā)了學(xué)生的求知欲，還了解了學(xué)生的內(nèi)心世界；最后，通過交流學(xué)習(xí)與自主研究使教師逐步掌握學(xué)生心理健康全程管理之教育事前防范機制、事中處理模式及事后教育疏導(dǎo)工作。

三、提升農(nóng)村教師心理素質(zhì)培訓(xùn)實效的對策

農(nóng)村教師是當(dāng)?shù)貙W(xué)生尤其是留守兒童的心理輔導(dǎo)與調(diào)節(jié)的精神導(dǎo)師，為了實現(xiàn)對學(xué)生心理及時、高效地疏導(dǎo)，指引，矯正，對農(nóng)村教師心理素質(zhì)培訓(xùn)迫在眉睫，具體對策如下。

（一）教師自身需要主動調(diào)整心理狀態(tài)

提升農(nóng)村教師心理素質(zhì)培訓(xùn)最根本的環(huán)節(jié)在于建立起教師自身良好的自我概念，積極預(yù)防、調(diào)控不良心理障礙和情緒，并學(xué)會主動自我調(diào)整。正確面對自己，面對事物發(fā)展的不同階段，時刻加強自身在心理素質(zhì)教育過程中解決突出問題的能力，針對問題本身有效提出應(yīng)對策略。不斷加強自身與其他老師的交流和溝通，積極爭取與學(xué)生的交流。作為教育的主體，要敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生的自信心，提高同學(xué)相互之間和諧相處的交往意識。時刻保持以身作則的精神面貌，將積極、健康、友好、和諧的意識滲透在教導(dǎo)學(xué)生的日常學(xué)習(xí)中。

（二）加大對教育的投入力度

在教師自身努力提高素質(zhì)的同時，需要外部環(huán)境及條件的補給與激勵。從宏觀的方面來講，各級政府和教育相關(guān)部門要繼續(xù)加大對教育的投入，切實保障農(nóng)村教師的生活水平。除了保障農(nóng)村教師的工資正常發(fā)放外，還要深入了解農(nóng)村教師的生活困難，增加對他們的福利待遇，不斷縮小城鄉(xiāng)教育福利待遇的差距；對離家較遠的農(nóng)村教師或長期堅持在教育一線的教師要給予適當(dāng)經(jīng)濟補償，切實維護教師的合法權(quán)益。

（三）積極組織教師心理健康教育活動

作為學(xué)校，要定期組織農(nóng)村教師參加教師心理健康教育活動。在為農(nóng)村教師創(chuàng)造與城市教師同等和諧的環(huán)境的同時，要從實際出發(fā)，有計劃、分步驟地開展教師心理測驗與調(diào)查，普及心理健康知識教育活動。值得一提的是，積極組織教師心理健康教育活動可以選擇不同方式，如學(xué)?？梢越Y(jié)合當(dāng)?shù)氐纳鐣Y源，組織教師進行寒暑假的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，也可選擇引進校外專門人才以專題講座、活動課、心理輔導(dǎo)培訓(xùn)班等形式授課，最終實現(xiàn)農(nóng)村教師掌握一般的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。

（四）建立農(nóng)村教師心理素質(zhì)考核機制

第7篇：心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文

思政教學(xué)是培養(yǎng)大學(xué)生思想品質(zhì)的基礎(chǔ)工作，心理健康是學(xué)生思想品質(zhì)的重要組成部分，二者既有區(qū)別，又相統(tǒng)一。怎樣在高校思政教育中強化學(xué)生的心理素質(zhì)教育是我國高校思政工作必須研究的重要課題。

一、學(xué)生心理素質(zhì)教育與思政教育的關(guān)系

過去，學(xué)校思政教育只抓思想政治和道德品質(zhì)教育，沒有嚴(yán)格意義上的心理素質(zhì)教育。針對學(xué)生存在的不同性質(zhì)的問題，學(xué)校在對學(xué)生進行思想品德教育的同時，還應(yīng)開展心理素質(zhì)教育。心理素質(zhì)教育與思政教育既有區(qū)別，也有聯(lián)系。區(qū)別主要表現(xiàn)在兩個方面：第一，思政教育工作包括政治教育、思想教育和道德品質(zhì)教育，是解決政治方向、思想傾向和道德價值觀念的問題，是解決人的社會傾向問題；而心理素質(zhì)教育則主要是幫助學(xué)生認識自己，認識自己與社會的關(guān)系，發(fā)展?jié)撃埽箤W(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)校、家庭和社會。第二，在思政教育中，我們是把學(xué)生當(dāng)做社會關(guān)系中的一個社會角色來要求；在心理素質(zhì)教育中，我們是把學(xué)生當(dāng)做人際關(guān)系中的一個具體的人來要求。二者也是有聯(lián)系的，主要表現(xiàn)在兩個方面：第一，心理素質(zhì)教育是思想政治教育的基礎(chǔ)，只有思政教育而沒有心理素質(zhì)教育，則學(xué)生的發(fā)展不完全。第二，只有思政教育而沒有心理素質(zhì)教育，思政教育本身也難以取得好的效果。

二、高校思政教學(xué)中心理素質(zhì)教育的有效性

馬克思所指的人的全面發(fā)展，有兩層具體的含義。第一層含義是指喚醒自然歷史進程賦予人的各種素質(zhì)潛能，使之獲得最充分的發(fā)展。第二層含義則是指人的對象性關(guān)系的全面形成和個人的社會關(guān)系的高度和諧。馬克思的人的全面發(fā)展的理論，對研究高校心理素質(zhì)教育和思政工作具有指導(dǎo)作用。要認真研究大學(xué)生的思想心理特點，這是做好高校思政工作的前提。當(dāng)前，研究大學(xué)生有兩個視角，一是分年級把握學(xué)生的思想心理特點；二是在同一學(xué)齡層次上分類研究把握不同群體學(xué)生的思想心理特點。與此同時，還要確立個性教育思想，將大學(xué)生看做是一個完整的人、豐富的人和全面的人。要關(guān)注學(xué)生的政治方向、思想觀念等意識層面上的問題，也要注意學(xué)生身心的健康發(fā)展；要注重學(xué)生知識、技能、思維的培養(yǎng)，也要重視學(xué)生情感、意志、興趣、需要、信念等個性素質(zhì)以及社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。不僅要為學(xué)生的健康成長指明方向，而且要幫助學(xué)生找到自己個性才能發(fā)展的獨特領(lǐng)域，從而使每個學(xué)生的個性都能得到比較充分和全面的發(fā)展。要以理想信念教育為核心，努力提高大學(xué)生思想政治素質(zhì)，著力解決大學(xué)生在思想觀念、價值取向、利益需要、行為方式等方面存在的深層次問題。

三、在高校思政教學(xué)中實施大學(xué)生心理素質(zhì)教育的新途徑

1.改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式

改變傳統(tǒng)的思政知識模式，將心理素質(zhì)教育滲透其中，將提高心理素質(zhì)作為學(xué)生整體素質(zhì)教育的一部分。應(yīng)當(dāng)針對高校傳統(tǒng)文化基礎(chǔ)較為薄弱的特征，強化傳統(tǒng)文化的感染和熏陶作用，能夠為健全高校學(xué)生人格提供堅實的基礎(chǔ)。以傳統(tǒng)文化作為基點，能夠全面提升大學(xué)生心理健康教育的工作效率。在思政教育中健全大學(xué)生的心理素質(zhì)，是擴展學(xué)生未來的職業(yè)發(fā)展，建設(shè)中國特色的高校心理素質(zhì)教育的重要模式之一。

2.改變傳統(tǒng)的實踐教學(xué)指導(dǎo)模式

在高校思政教育中指導(dǎo)學(xué)生參加實踐鍛煉具有重要的現(xiàn)實意義。社會實踐能夠使大學(xué)生在活動中培養(yǎng)正確的觀念。在社會實踐中，學(xué)生可以鍛煉獨立決策和做出正確判斷的能力，還能夠建立足夠的自信心和自尊心，從肯定和否定的情緒體驗中適應(yīng)不良情緒的影響，在體驗中完成學(xué)生的自我心理調(diào)節(jié)過程。社會實踐還能培養(yǎng)大學(xué)生的交際能力，訓(xùn)練學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。社會實踐活動可以讓學(xué)生客觀分析別人的評價，同時進行自身的社會比較，建立正確的社會價值觀，并將其并入心理建設(shè)的自我完善中。

3.轉(zhuǎn)變高校心理素質(zhì)教育的模式

高校院校思政教育工作的創(chuàng)新模式應(yīng)以培養(yǎng)發(fā)展型為主要的教育模式、以治療型為輔助，改變以往的治療型為主的心理教育模式。在思政教育中使大學(xué)生完成自我教育，能夠正確地評價并肯定自我。激發(fā)自我意識是內(nèi)化健康心理素質(zhì)的關(guān)鍵。大學(xué)生自我統(tǒng)一程度與心理困擾程度呈負相關(guān)，即自我統(tǒng)合程度愈高，心理困惑愈少，反之亦然。

4.根據(jù)學(xué)生實際開設(shè)課程輔導(dǎo)

采用課堂教學(xué)的方法進行整體的心理輔導(dǎo)互動活動，將課堂教學(xué)作為依托指導(dǎo)學(xué)生掌握心理調(diào)整方法和健康知識，從而提升學(xué)生對社會生活的適應(yīng)能力并培養(yǎng)成良好的思想品質(zhì)，將課堂教育作為開展心理健康教育的重要方法。

5.利用新手段開展心理咨詢

高校應(yīng)當(dāng)建立完善的網(wǎng)上心理咨詢服務(wù)系統(tǒng)，比如以網(wǎng)絡(luò)開展心理咨詢接待、預(yù)約信箱、聊天室等多種方式。依托校園網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)內(nèi)部覆蓋面廣的現(xiàn)實優(yōu)勢，以多種途徑宣傳、普及心理健康知識，為在校大學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)，從而深入了解學(xué)生真實的心理動態(tài)，消除在校大學(xué)生的心理問題隱患。

6.健全心理訓(xùn)練制度

心理訓(xùn)練的內(nèi)容可包括生活適應(yīng)訓(xùn)練、人際交往技巧訓(xùn)練、領(lǐng)導(dǎo)組織才能拓展訓(xùn)練、時間管理訓(xùn)練、成功心理訓(xùn)練、就業(yè)前心理訓(xùn)練、挫折自助訓(xùn)練、勤儉自立訓(xùn)練等。這樣的心理訓(xùn)練既推動了學(xué)校心理健康教育的發(fā)展，又能讓學(xué)生在實踐訓(xùn)練中體驗、感悟、調(diào)適心理偏差，促進學(xué)生的心理健康發(fā)展。

第8篇：心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文

關(guān)鍵詞：高校；大學(xué)生；0理健康；主要問題；對策分析

中圖分類號：G44

文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：1672―3198(2009)11―0219―02

1　大學(xué)生心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)

大學(xué)生的心理健康是指大學(xué)生對自我，對客觀世界認識和把握有正確的心態(tài)，體現(xiàn)出較高的自我調(diào)控能力，沒有人格缺陷和障礙，具體表現(xiàn)在具有良好和諧的人際關(guān)系，正確的自我觀念與認識評價他人的能力，心理與行為和諧統(tǒng)一等方面。

關(guān)于心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)，歷來有不同的看法。參照美國心理學(xué)家馬斯洛和米特爾曼列舉的十條心理健康標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)目前青年大學(xué)生的身理特點和社會發(fā)展對青年學(xué)生的特殊要求，大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)大體可歸納為以下六條：(1)健康的情緒；(2)和諧的人際關(guān)系；(3)良好的自我意識；(4)個人與社會的協(xié)調(diào)一致；(5)完整統(tǒng)一的人格；(6)善于適應(yīng)環(huán)境。

2 當(dāng)前高校大學(xué)生存在的主要心理健康問題

(1)因環(huán)境應(yīng)激而產(chǎn)生的心理壓力。進入大學(xué)，由于學(xué)校環(huán)境的變遷，學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法，甚至生活習(xí)慣的改變，過去的自我往往會受到?jīng)_擊，加之新的自我位置無法擺放，部分同學(xué)不能很快、很好地適應(yīng)變化了的環(huán)境和條件，使他們本應(yīng)美好的大學(xué)生活變得不堪忍受，因此產(chǎn)生煩躁、茫然、不安、苦悶、焦慮、心理壓力大、失落和孤獨等不良情緒。

(2)因理想自我與現(xiàn)實自我之間的矛盾而導(dǎo)致的心理沖突。能夠順利考入大學(xué)的學(xué)生在他們的中學(xué)時代大多都是比較優(yōu)秀的，但上大學(xué)后，當(dāng)理想和現(xiàn)實發(fā)生矛盾的時候，他們便因缺失或不能做到正確的自我評價和自我接納，對自身的優(yōu)缺點和實際情況認識不足，加之大部分學(xué)生一般都是從家門到校門，很少接觸社會，因此不能將理想與現(xiàn)實很好地結(jié)合起來，兩者的沖突就在所難免。

(3)因自尊心與自卑感之間的矛盾而產(chǎn)生的心理沖突。進入大學(xué)后，許多大學(xué)生發(fā)現(xiàn)強手如林，尤其是學(xué)習(xí)、社交、文體等方面顯露出某些不足時，有些大學(xué)生就會懷疑自己，產(chǎn)生自卑心理。一些學(xué)生由于家境貧寒總想以優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績來顯示自己的才能，但由于過分緊張的學(xué)習(xí)和沉重的經(jīng)濟壓力使他們產(chǎn)生了膽子小、信心不足、人際關(guān)系冷漠等情緒狀態(tài)。

(4)因感情脆弱而產(chǎn)生的情緒情感障礙。大學(xué)生的心理、心理發(fā)育機制漸趨成熟，但在戀愛與性的問題上缺乏健康科學(xué)的認識和態(tài)度，難免出現(xiàn)知識和行為偏差，考慮問題往往簡單片面，一旦在戀愛中遇到挫折、愛情中斷或破裂，情緒就會一落千丈，使他們在自我評價、交往、學(xué)習(xí)、生活等各個方面受到打擊干擾，就會產(chǎn)生苦悶、痛苦、失落、抑郁甚至?xí)a(chǎn)生報復(fù)或絕望的心理。

(5)因人際關(guān)系不和諧而產(chǎn)生的心理恐懼感。在大學(xué)階段，個體獨立地步入了準(zhǔn)社會的交際圈，大學(xué)生們嘗試人際交往，并試圖發(fā)展這方面的能力，為將來進入成人社會做準(zhǔn)備。大學(xué)生中以獨生子女居多，他們有強烈的交往需要，然而由于缺乏生活鍛煉和獨立生活能力更因交際能力的孱弱，在這一過程中，部分學(xué)生會遭受挫折，或表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶和焦慮，或企圖對抗而陷入困境，產(chǎn)生害羞、恐懼、自卑等自我否定的情緒表現(xiàn)，并由此導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，出現(xiàn)交往障礙。

(6)因嚴(yán)峻的就業(yè)形勢而引發(fā)的心理隱患。近年來。由于高校不斷擴招，大學(xué)生人數(shù)增多，給大學(xué)生就業(yè)帶來困難。加之大多數(shù)企事業(yè)單位結(jié)構(gòu)調(diào)整，本身就有一些下崗職工等安排，這無疑給大學(xué)生就業(yè)增加了新的困難。加之，在我們的就業(yè)過程中，由于制度不完善，人為因素干擾太多，導(dǎo)致他們在嚴(yán)峻的形勢面前心理壓力驟增，出現(xiàn)不安定的心理隱患。

3　高校大學(xué)生心理健康問題對策分析

(1)齊抓共管，確立多元參與的思想觀念。大學(xué)生素質(zhì)教育的推進和心理素質(zhì)的培養(yǎng)，不僅是思想政治教育教師的事，也是整個學(xué)校的事。因此，高校領(lǐng)導(dǎo)要從全局出發(fā)，把心理健康教育作為高等學(xué)校德育的重要組成部分，加大對心理健康教育工作的硬件和軟件的投入；學(xué)科教師要結(jié)合學(xué)科特點，把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中，對學(xué)生進行發(fā)展心理能力的心理訓(xùn)練，特別是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力；思想政治教育工作者要善于運用心理學(xué)的教育方法教育學(xué)生、指導(dǎo)學(xué)生，防止形式化傾向。

(z)準(zhǔn)確把握心理健康教育在思想政治工作中的定位。心理健康教育要與思想政治工作相結(jié)合，但不能簡單地將二者相加。一方面不能抹殺心理健康教育在思想政治工作中的特殊作用；另一方面又不能把心理健康教育當(dāng)作“萬金油”，過分夸大它的作。我們必須清楚地看到，在經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)軌階段，社會主義市場經(jīng)濟可以激勵大學(xué)生進取精神，提高他們的學(xué)習(xí)、工作積極性，但社會上的不良思想意識，如拜金主義、享樂主義、個人主義同時也會帶來負面影響，如果他們忽視學(xué)習(xí)和道德修養(yǎng)，將會嚴(yán)重影響他們的心理素質(zhì)、人格培養(yǎng)，他們不能正確地面對各種現(xiàn)實的問題，崇尚自我、鼠目寸光，對心理造成嚴(yán)重的障礙?？陀^形勢要求高校必須把對大學(xué)生心理健康素質(zhì)的訓(xùn)練作為思想政治工作的一項重要內(nèi)容，在加強學(xué)生心理健康教育的同時，必須進一步引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和道德責(zé)任感。

(3)加強對大學(xué)生基本素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，全面提高他們的綜合素質(zhì)。大學(xué)生的基本素質(zhì)應(yīng)包括做人、做事和做學(xué)問三個方面。也就是說素質(zhì)教育不僅著眼于知識與專業(yè)能力的獲得，還要著力于全面人格的培養(yǎng)。在學(xué)校課程設(shè)置上，要把心理健康教育納入課堂，納入學(xué)分管理；在學(xué)生評價方面，率先破除只重成績、忽視其它各方面素質(zhì)的評價體系，體現(xiàn)以德為首的教育體系；在教育手段方面，要利用多種現(xiàn)代化手段在傳統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上著力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力，立足高質(zhì)量地培養(yǎng)大學(xué)生的基本素質(zhì)。以形成集真、善、美為一體的人格，努力學(xué)習(xí)、全面發(fā)展，具備良好的做人、做事、做學(xué)問的基本素質(zhì)和較高的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的大學(xué)生。

(4)加強校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進同學(xué)之間相互溝通、相互幫助；豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花氣力抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，改善學(xué)生的適應(yīng)能力，深化自我認識，充分發(fā)展其個性，培養(yǎng)學(xué)生具有

高尚道德情操和具備較高的審美能力。

(5)充分發(fā)揮學(xué)校心理健康咨詢的作用。學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。高校要為心理健康咨詢創(chuàng)造條件；應(yīng)成立心理咨詢機構(gòu)，配置心理咨詢?nèi)藛T，完善各種服務(wù)設(shè)施，建立接待制度，完善各種信息服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮學(xué)生管理干部隊伍和學(xué)生干部隊伍在心理咨詢中的作用，發(fā)現(xiàn)心理問題特別是心理危機的學(xué)生要早報告、早干預(yù)。幫助學(xué)生處理好學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、家庭生活、戀愛、身體健康、求職等方面產(chǎn)生的心理矛盾，減少心理危機事件的發(fā)生，幫助學(xué)生正確把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。

(6)開展多種形式的心理素質(zhì)教育輔助活動。通過給學(xué)生開辦講座的形式，告訴青年大學(xué)生心理上可能出現(xiàn)的心理問題、心理疾病以及預(yù)防和矯正方法；通過墻報、廣播、電視、報紙、宣傳冊等多種形式的媒體和手段，廣泛開展知識宣傳，普及心理衛(wèi)生常識。要讓學(xué)生初步了解自己的心理，學(xué)會各種生活機能，即分析和解決問題、應(yīng)對挫折、表達思維和情緒的能力，以及學(xué)會各種心理求助的能力。

(7)大力推進大學(xué)生心理健康課題的理論研究。要做好大學(xué)生心理健康教育工作，還應(yīng)對大學(xué)生心理健康狀況和心理素質(zhì)發(fā)展的規(guī)律進行系統(tǒng)研究，根據(jù)不同年級、不同群體學(xué)生在心理健康教育、心理咨詢和心理治療方面的需要，采取有針對性的調(diào)查研究。如：對新生進行生活、學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)性方面的調(diào)查；對大二、三年級學(xué)生要關(guān)心他們在適應(yīng)環(huán)境后學(xué)習(xí)和交往中出現(xiàn)的問題；對大四學(xué)生則應(yīng)重點放在適應(yīng)社會、加強對未來職業(yè)適應(yīng)方面的問題上。對男、女生則放在男生性格比較堅強、沖動等心理特點，女生則相對溫和、性格內(nèi)向等心理特點上。

此外，還要發(fā)揚合作精神，不斷擴大校與校之間、系與系之間的字術(shù)交流，在互助互補中，大力推進大學(xué)生心理健康教育工作朝著系統(tǒng)化、科學(xué)化、整體化和規(guī)范化的方向邁進。

(8)努力建設(shè)高素質(zhì)心理健康教育相結(jié)合的師資隊伍。大學(xué)生心理健康教育工作的成效很大程度上取決于實施教育的這支隊伍的素質(zhì)，盡管高等學(xué)校開展此項教育和咨詢工作已有十多年的歷史，但這項工作還遠遠不能適應(yīng)高等教育飛速發(fā)展的客觀形勢，遠遠不能滿足廣大學(xué)生日益增長的心理需要。各高校應(yīng)有計劃、有組織、有目的地加強對專、兼、聘職教師進行請進來、走出去的長短期培訓(xùn)，增強他們的責(zé)任感、服務(wù)意識和接受掌握新觀念、新方法與技巧的自覺性，提高他們開展心理健康教育所需的專業(yè)知識、技能、業(yè)務(wù)水平和科研能力。并以案例分析會、沙龍等形式，組織教師之間互相學(xué)習(xí)、互相啟發(fā)、互相促進，建設(shè)一支高素質(zhì)的、專兼結(jié)合，功能互補的心理健康教育的教師隊伍，使心理健康教育工作逐步走向健康軌道。

參考文獻

第9篇：心理健康與心理素質(zhì)的關(guān)系范文

1.心理素質(zhì)與思想品德素質(zhì)的關(guān)系

思想品德是“個人依據(jù)一定的道德規(guī)范在行動時所表現(xiàn)出來的某些穩(wěn)固的心理特征,它包含有一定的道德認識、道德情感、道德意志和道德行為等四個成分,既有相對的獨立性,又有相互聯(lián)系的,組成了品德結(jié)構(gòu)的心理特征的子系統(tǒng)”。這四個子系統(tǒng)就是反映人的心理是否健康的四個方面。

2.心理素質(zhì)與科學(xué)文化素質(zhì)的關(guān)系

健康的情緒、情感有益于感知、識記、思維、想象等活動,可以提高學(xué)習(xí)與運用知識的效率與能力。反之,則減緩或削弱學(xué)生感知活動與能力的發(fā)展,增加學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握知識的困難。意志在學(xué)習(xí)與運用知識中的作用是很大的。一種情況是,智力水平差不多,誰有堅韌不拔的意志力,誰就能成為優(yōu)秀者。另一種情況是,智力雖然較低(屬正常范圍),但通過意志力可彌補這方面的不足,趕上甚至超過智力較高者的學(xué)業(yè)成就。正如蘇軾說:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志?！绷己玫男愿裉卣?如自尊、自強、樂觀、進取等能促進學(xué)生學(xué)習(xí)與運用科學(xué)文化知識和獲得優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績。反之,則阻礙學(xué)習(xí)活動的正常進行。學(xué)生的心理素質(zhì)與科學(xué)文化素養(yǎng)有著直接而又緊密的聯(lián)系,對科學(xué)文化素養(yǎng)的提高有著深遠的影響。

3.心理素質(zhì)與身體素質(zhì)的關(guān)系

心身醫(yī)學(xué)研究表明心理素質(zhì)與身體素質(zhì)的關(guān)系是非常緊密的。很多疾病,如氣喘、高血壓、皮膚過敏、胃潰瘍等疾病都與心理因素有關(guān)。如情緒對身體就有很大影響,積極的情緒有益于身體健康,消極的情緒有損于身體健康。斯頓巴赫就認為“所有的病癥都是心身相關(guān)的,只是某些疾病比其它疾病有更明顯的情緒內(nèi)容”。心理素質(zhì)不但對人的身體健康有直接影響,而且,對身體潛能的發(fā)揮也有很大影響。這一點可從體育競賽中看出來。在旗鼓相當(dāng)?shù)那闆r下,甚至于存在一定差距的情況下,誰心理素質(zhì)好,誰的體能就能得到更大的發(fā)揮,并取得最后的勝利。因此,心理訓(xùn)練已成為體育運動訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一。

4.心理素質(zhì)與社會文化素質(zhì)的關(guān)系和作用

心理素質(zhì)制約著社會文化素質(zhì)。提高學(xué)生的文化素養(yǎng)必須在提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)上進行,如同道德教育、科學(xué)教育等都是在提高心理素質(zhì)的基礎(chǔ)上實現(xiàn)的那樣,提高學(xué)生的社會文化素質(zhì)也必須提高學(xué)生的心理素質(zhì)。從心理素質(zhì)與思想品德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)以及身體素質(zhì)的關(guān)系中,我們可以看出:心理素質(zhì)不但與諸素質(zhì)有著非常緊密的關(guān)系,而且,對這些素質(zhì)有深遠的影響,對這些素質(zhì)的提高起到巨大作用。實施素質(zhì)教育就是在使受教育者在生理素質(zhì),心理素質(zhì)和社會文化素質(zhì)上和諧發(fā)展,在德、智、體諸方面全面發(fā)展。也可以說它的整體優(yōu)化教育。這種教育以受教育身心得到健康發(fā)展,形成健全的個性為出發(fā)點和歸宿。提高心理素質(zhì)是素質(zhì)教育的一個重要內(nèi)容。

二、我國大學(xué)生心理健康問題及應(yīng)對途徑

我國心理健康教育起步較晚,北京是全國最早開展大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作的省市之一,上世紀(jì)70年代末才有較少的高校開始從事這項工作。十多年前,大學(xué)生們對心理咨詢知之甚少,那時高校心理健康教育工作確實也把重點放在解決少數(shù)學(xué)生的問題上。但隨著這項工作的逐步規(guī)范化,重點已由個體轉(zhuǎn)向全體。現(xiàn)在高校心理素質(zhì)教育不僅是解決問題,而且是提高素質(zhì);不是由壞變好,而是由好到更好。經(jīng)過多年的探索,我國高校逐漸構(gòu)建了一個以心理素質(zhì)課程教育為主渠道、以學(xué)校心理咨詢中心為主陣地、以學(xué)生工作隊伍為日常心理教育主力、以大學(xué)生心理社團為補充的大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作格局。調(diào)查表明,全國大部分高校成立了大學(xué)生心理素質(zhì)教育及咨詢專門機構(gòu),其中有的高校有專門的辦公場所。大學(xué)生心理問題主要表現(xiàn)為:情緒不穩(wěn)、孤獨膽小、懼怕挫折、缺乏毅力;面對激烈的社會競爭而產(chǎn)生的無所適從的焦慮感;社會的變革帶來的心理沖擊,嚴(yán)重的還可能造成心理失衡;大學(xué)生的逆反心理;嫉妒心理等等。針對以上問題筆者對大學(xué)生心理健康教育理念和途徑進行探討。

首先,教育者要有正確的觀點。素質(zhì)教育應(yīng)該是培養(yǎng)有主見、有個性、有創(chuàng)新意識的學(xué)生;善于獨立思考問題,冷靜地分析問題的學(xué)生。教師要區(qū)分盲目反抗和合理的拒絕,前者是一種缺乏思考的機械的行為模式,是幼稚的、盲目的;后者是有分析的理性的選擇,體現(xiàn)了思維的獨立性和批判性。因此,應(yīng)該把前者科學(xué)轉(zhuǎn)化為后者,這樣才是正確科學(xué)的態(tài)度。

其次,教師應(yīng)做到尊重每一位學(xué)生特別是那些有逆反心理的學(xué)生經(jīng)。為了使他們能更好地接受教育,必須首先使他們解除顧慮、擺脫消極的態(tài)度定勢。最根本的方法是調(diào)整師生之間的關(guān)系。為此,教師應(yīng)自己帶頭尊重這些學(xué)生,真正做到一視同仁。